()“今天，这一项就练到这里了，我们练习跑步。”穆正英摇了摇头，接过穆青虎从凉亭的石桌上端来的茶水递给李云峰。
“咕咚咕咚。”李云峰拿起茶杯一饮而尽，用衣袖抹了抹嘴开口问道：“外公，为什么练习跑步啊？这跑步有什么可练习的？”
“这你就不知道了吧，跑步练习你的耐力，同时也锻炼你的腿部力量。而且这可不是一般的跑步。”说着穆正英用手一指。
李云峰顺着穆正英手指方向看去，就见穆青虎从凉亭的石桌上搬起一个箱子缓缓走来。
李云峰打开一看是一件灌有沙子的负重马甲和几个大小不一的沙袋。正是穆青虎在李云峰练习之时，让李家的下人制作的。
穆正英不由分说，就迅速的把这些负重之物给李云峰穿戴完毕。霎时间，李云峰就感觉身上一沉，险些摔倒，急忙运用内力这才稳住身形。这些负重之物少说得有二十斤，这要是放在寻常的孩子身上就算不压死但也差不多了。
“外公，好沉啊！我都走不动了！”李云峰双腿微微发颤，就感觉背了一座大山一般，就连脊背都被身上沉重的沙袋压成了弓形。
“内力运满全身，一定要记住抬哪条腿，内力就跟到哪条腿。”穆正英一改平rì的和睦，满脸严肃的看着李云峰说道。
不等李云峰继续发牢sāo，穆正英已是绕着院墙跑了起来。李云峰见到外公不搭理自己也不想自讨没趣，只好迈着沉重的步伐紧跟着穆正英的脚步。
“二哥，你说父亲是不是太狠啊？”穆青豹看着远去的爷孙两人的背影，满脸心疼和不忍的问向穆青虎。
穆青虎放下手里的箱子，伸出大手模了模自己的脑袋说道：“这可是你说的啊，我可没说。哎父亲是把全部的希望都寄托在峰儿的身上了。吃得苦中苦，方位人上人。”
“这道理我也懂。可是，峰儿的年纪还这么小，这是不是有点过了啊？像蜂儿这般年纪的时候，我还在玩耍呢，可父亲也没有逼我练武啊。”
“你能和峰儿比么？他将来的成就是你我不可想象的。父亲平rì最是宠爱峰儿，但”穆青虎摇了摇头没有接着说下去，只是目不斜视的看着那跟在自己父亲身后那踉跄的身影。
“啪！”
在第三圈的时候，李云峰的内力终于消耗殆尽一个没站稳，就重重的摔倒在地。白女敕的小脸没粗糙的地面搓出一道道血痕，求助的目光看向那已然停下脚步的穆正英。
就在李云峰摔倒之前，穆正英就已是感觉到他的呼吸紊乱内力不稳，本想伸手搀扶但死死的压住了这个念头，就那么眼睁睁的看着李云峰倒了下去。在李云峰摔倒的一瞬间，穆正英不忍再看闭上了双眼。当再次睁开眼睛的时候就看到李云峰投来的求助的目光。
“峰儿，站起来！从哪里跌倒，就从哪里站起来。你要记住，这个世上没有人能照顾你一辈子，你唯一可以依靠只有你自己。”穆正英压抑住心中的怜惜冷声说道。
李云峰的眼中瞬间就充满了水雾，泪水在眼眶中打转。见到穆正英并没有一丝帮助之意，只好伸出手臂死命的撑向地面，两腿用力爬了起来。但这次损耗的力量太多摔得又狠，李云峰刚刚直起一半的身体又是一歪再次摔倒下去。
强忍了半天的泪水唰的一下就留了下来，那本就布满灰尘与血液的小脸，被留下的泪水打湿，黑一道白一道的极其狼狈。但这次李云峰没有在向穆正英寻求帮助，而是自己坐了起来，用手撑住院墙一点一点的向上挪动，好一会才站了起来。
穆正英看着背靠墙壁脸上已是分不清到底是泪水还是汗水的李云峰，百感交集，但却没有说一句话，只是静静的看着。
而李云峰也是停止了哭泣，趁着这宝贵的休息时间回复内力。
凉亭之中的穆青豹见到李云峰连续摔倒两次，就要过去查看。刚走出几丈远，就被身后赶来的穆青虎一把抓住了手臂，穆青豹充满疑惑的眼神看向了抓住自己的二哥。穆青虎抿住双唇，坚定的摇了摇头“父亲就在峰儿的身旁，不会有事的。父亲必然有自己的打算，你还是不要过去的好。”
听到二哥如此说道，穆青豹也转身看了看那幼小的身影狠狠的叹了口气，甩开穆青虎的手臂转身走回凉亭坐了下来。
在花园中的所有人都不曾发现在花园后面的阁楼之上，穆清芸倚靠围栏已是泣不成声。自打李云峰开始训练的时候，穆清芸就在阁楼的顶端观看着。当瞧到李云峰体力不支摔倒在地的时候，穆清芸的心都被揪了起来。
虽然穆清芸的功力不高，但眼力还是够得。看着李云峰摔破的小脸，穆清芸更是心疼万分。当看到李云峰凭借自己的力量站起来的时候，穆清芸心里才算舒服了一些。可是万没想到的是，李云峰会再次摔倒，虽然比第一次摔得要轻得多，但穆清芸的眼泪还是压抑不住的留了下来。
孩儿永远是娘的心头肉这句话一点都不假，穆清芸现在的心里就好像是被小刀割了一样，恨不得摔倒的是自己，疼痛的也是自己。穆清芸原本想冲上去，把儿子好好的搂在怀里怜惜一番，但终究还是忍住了。自古慈母多败儿，穆清芸不想自己的儿子吃苦受累，但更不想看到因为学艺不jīng而产生的后果。两头犯难的穆清芸唯一能做的就是趴在栏杆之上默默的哭泣，并注视着自己的儿子为其祝福。
“峰儿，继续。”过了三炷香的时间，穆正英见到李云峰气sè有所好转，呼吸渐渐平复，面无表情的转过身去悠悠说道。
李云峰虽然是恢复了一点内力，但想要继续向之前那般奔跑却还是做不到。看着穆正英的背影，李云峰心中充满了疑惑，但却不敢发问，只好一步一步的向着穆正英挪去。
“内力运行不滞不散，不迟不断。好高骛远，必受其乱。”穆正英未曾回头迈开大步继续前进，留下了若有所思的李云峰一人。
穆正英的话音渐渐在风中消逝，李云峰仔细琢磨一番才恍然大悟。对啊，外公从未要求我要紧跟他的脚步，只不过是我一厢情愿罢了。哎，我早该想到了，外公修习这么多年，岂是我能相比拟的。“不滞不散，不迟不断。不滞不散不迟不断”李云峰反复推敲这两句话，却不知穆正英已是消失在院墙的尽头。
当穆正英再次回到李云峰的身后之时，看见李云峰闭上双目盘膝在地嘴里不断的重复着自己方才所说的话，没有打扰只是静静的站在其身后注视着。
到底怎么才能做到不滞不散，不迟不断。或者说什么东西是符合这几点的呢？李云峰静静的思索，心中已是一片空灵隔绝了外界的喧嚣，就连穆正英已经再次来到自己的身后也全然未曾发觉。
夕阳逐渐的将李云峰的身影拉长，不知不觉已是到了傍晚，而李云峰还是盘膝坐在地上苦苦思考着。其身后的穆正英也是纹丝未动，保持着原先的姿势注视着李云峰的背影。那凉亭中的穆青虎穆青豹二人已是早已不见踪影，想必是回房练功去了。就连一直在后院阁楼之上的穆清芸也是早已回去，当然并不是失去耐心，而是去为那受苦受累一天的儿子准备可口的晚饭去了。
(yù知后事如何，且看下回分解）