()“团队最重要的是什么？”再一次站在了昨天的广场上，格林的第一句话就这么问道。
出乎所有人意外，已经摩拳擦掌的准备好好参与训练的五人，没想到在到达广场上，迎接他们的尽然是这么一句话。
看着直愣愣的五人，格林自顾自的说道，“你们知道团队的意义在哪里吗？”
“这两个问题你们别急着回答我，但是我希望你们能在这个月训练结束后大声的告诉我。”看着yù言又止的五人，格林笑着说道。
“现在你们给我穿上这训练服，以后除了我说月兑掉，你们除了洗澡，其他时间都不允许月兑掉身上的训练服。”指着地上放得五件看起来统一样式的黑sè训练服，格林对着五人说道。
看了看地上的黑sè服装，泰山率先拿起一件衣服，流七看到泰山在拿起衣服的瞬间出现了短暂的停顿，然后表情略显僵硬的看着手中的训练服。
“男式衣服重30公斤，女式衣服重25公斤，这些铁衣是用来锻炼你们的身体素质的”格林戏谑的看着泰山提着训练服，慢悠悠的说道。
“我们不是力量系的也要穿吗？”杨琳儿的声音响起，少了点骄傲，却多了点点慌张。
“没错，在我这里没有系别之分，别磨蹭了，赶紧穿上！”格林绷着脸看着流七也随着其他人上前拖起一件训练服，然后略显艰难的套在了身上，薄薄的衣服，质地模起来还很柔软，有点像蚕丝编制而成，但是那在手上才知道这个看起来不到一两的衣服，尽然有30公斤重。
“嘭！”流七转头看到杨琳儿正表情难看地从地上爬起来，原来刚才穿完衣服杨琳儿在往回走的时候，适应不了身上的重量而摔倒，同时也看到白小雪本身就白的脸sè显得更加苍白。
“今天你们的训练就是给我在到cāo场上跑10圈。可以使用你们的幻力，没跑完不准离开！最后完成的一个加跑五圈！”看了眼杨琳儿，格林轻描淡写地抛出一句话。
“哗~”听到格林的话，包括流七在内脸sè都变得有点发青，就目前的情况，别说跑，对于突然施加在自己身上的重量，流七等人现在连走路都很难保持正常的平衡。
“还愣着干嘛！是不是要跑20圈才满意？”看着流七等人没有行动，格林严厉地说道。
泰山一马当先的在cāo场上开始缓缓的跑动，由于身为力量系的学员，虽然铁衣的重量有30公斤，但是对于本身的力量来说还是可以承受的。
跟着就是马福，同样身为力量系的，在力量上一点都不输泰山。
流七望了望白小雪和还在发愣的杨琳儿，深吸了口气，也围着cāo场，缓缓的“跑”了起来，起初还不能很好的控制身体的平衡，但是在适应了一圈之后，流七已经能够渐渐的调节自己的呼吸，不会使得自己那么狼狈。
而流七在完成一圈之后发现，泰山和马福已经从后面追了上来，足足超出了流七一圈，但是同时流七也发现泰山和马福气息开始紊乱，都没有想象中的那么轻松。
流七并没有因为泰山和马福的超前而感到任何的慌乱，依然控制着自己的节奏，两步一呼两步一吐.
随着时间的推移，流七跑完第二圈的时候，虽然极力的控制找呼吸的节奏，但是依然汗流浃背，同时呼吸也出现了紊乱。
跑到第三圈的时候，比流七晚些起跑的杨琳儿超过了流七，在杨琳儿经过的时候，流七还可以看到杨琳儿投来那轻蔑的目光，此时的杨琳儿身上闪着蓝光，一看就知道在使用技能灵动，本身可以低空飞行的技能，现在在训练服的重量下，也只能保持一般的奔跑速度，很明显，在经过开始的适应后，杨琳儿已经开始利用自己的优势来弥补。
时间很快过去了一个小时，最快的泰山已经跑了7圈，但是此时泰山的状态并不好，从那逐渐降低的速度来看，剩下的三圈也是一个极大的挑战。
而流七此时才刚刚跑到第四圈，排在了队伍的最后，本身在其后面的白小雪也跑在了流七的前面。
眼前一片片的发黑，口干舌燥，胸口处仿佛有一个滚烫的火球在燃烧，全身都已经被汗水浸湿，就好像刚从水里打捞起来一样。
“不行了，快坚持不住了”流七的心里不停的有一个声音响起，尽力的调整者体内那一丝微弱的幻力，下意识的按照长生诀的功法行走，一丝清凉的气息在体内缓缓流转，使得流七能够保持着机械式的步伐。
这个时候就体现出流七幻力的质量不高了，同样的等级下，泰山四人的幻力质量明显比流七的高明。
“我不能放弃，为了我的梦想！”流七看着前面奔跑的泰山等人，流七咬了咬牙尖，打起了jīng神继续奔跑。
随着继续的奔跑，流七突然感觉到胸口处一小股冷流缓缓向着身体四周扩散，与狂化不同，这次的冷流并没有让流七感觉力量大增，而是在扩散的过程中，缓解着肌肉的酸痛，让流七在极度的疲惫中感觉到了一丝清凉，使得流七依然能够坚持着。
“第五圈…”
“第六圈…”
此时的cāo场上，泰山和马福差不多快跑到9圈，然后就顶不住累得趴在了跑道边上，而杨琳儿在跑到第七圈的时候，幻力就已经消耗殆尽，早早就倒在了跑道上喘息，目前就只有白小雪与流七坚持着。
格林看到流七与白小雪坚持，闪过一丝惊讶，白小雪能坚持到现在到是能够理解，毕竟先天幻兽9级，家传白虎决也是顶级的幻力修炼功法，而流七，就显得有点诡异了，看着流七那随时都要倒下的身影，缓缓的在cāo场上跑动，踏出的每一步好像都消耗了流七的所有力气，经过的地方都洒下一片汗水,但是那瘦小的身体就是没有倒下。
没错，流七现在自己都觉得自己的状态很诡异，每次在快要坚持不住的时候，从胸口的位置都会有一小股的冷流扩散到全身，缓解流七的疲劳，这个是让流七坚持到现在的原因的，当然也跟流七的意志力有很大的关系，可以说流七每时每刻就好像被火烧一样，能够坚持下来，完全是流七不服输的jīng神导致，或者还有从小别人看自己的蔑视目光有关。