()~~~昨天找我们演出的那个公司告诉我们说，他们的独唱要换人并且换歌。坑爹啊，今天就演出昨天才说要换，没办法，秉承着现在交响乐团不吃香，有演出总比没有演出好的原则，二老大带领着我们连夜开始排曲子，一直排练到12点多，才结束，结果因为今天早上8点就要和他们的新独唱合练，所以昨天也没更上，晚上八点胶带就要开始演出了，哈哈，晚饭后的休息时间，胶带拿着二老大的笔记本码了一章，先奉上。要是胶带在演出之后能够逃离老大的酒局。那晚上应该还能码上一章。朋友们，祝福胶带能逃过一劫吧。~~
要参加比赛的四个人都没有意见了，那么第一项铁人三项的比赛正式开始。为了使比赛更具有观赏xìng，节目组并不像以前那样由其中的一个队伍先开始进行，然后再通过计时和另一个组来分出胜负，这次采用的是类似于田径比赛的方式，也就是两个队伍同时开始，睡先完成规定项目谁就获胜。
这个项目虽然是辛浩然提出的，但是由于这项比赛中加入了抽签还有炸弹这种福不福的内容，所以辛浩然的优势也荡然无存，当然了，后边的比赛对于mc队也谈不上有什么优势，这种双方的实力相当，又因为福不福而充满了不确定xìng的比赛才是观众最喜欢看的。
比赛开始后，MC队首先出场的是大猴子MC梦，因为姜虎东的身材限制，仰卧起坐和俯卧撑他都不行，MC梦虽然这两项运动都能做，但是对比金C，他俯卧撑的还是差了很多的，所以他只有参加仰卧起坐的对决了，顺便说一嘴，其实姜虎东的打算是想让两个人分摊这一个项目中的数量，也就是说要是做100个的话，那么MC梦和金C分别做50个。这样既能节省力气又能加快速度，不过还没等他们商量好，辛浩然就跟罗PD提出来把这条道路封死了，鉴于人数上的优势，一个项目只能由一个人做完，犯规的道路被封死的MC队业只能老老实实的开始比赛。
第一个对决，仰卧起坐。MC梦的运气那真的是好到爆！直接就抽中了30这个大奖！辛浩然同样也抽中了大奖，只不过他的大奖是100个。
很快，MC梦在队员们的欢呼中做好了30个仰卧起坐，但是他并不像以往那样为了节目效果起来之后在辛浩然前边耀武扬威一番，而是非常紧张的跑到抽签处让金C开始进行第二个动作俯卧撑的抽签。为什么MC梦会这么紧张呢，原因很简单，因为他在起身的时候其实是想在辛浩然前边闹一闹的，但是他起来之后听到节目组给辛浩然查的数目竟然已经到了63个。也就是说，辛浩然的速度足足比他快了将近一倍！在想到这个项目是辛浩然提出来的，绝对不想输掉福不福比赛的MC梦立马放弃了自己的想法开始认真的去比赛了。
金C的运气虽然比不上MC梦，但是他抽的签同样也不错。五十个俯卧撑对他来说还是很轻松的，而当金C开始做的时候，辛浩然的仰卧起坐也昨晚了，跑过来开始抽签。虽然100个仰卧起坐对辛浩然来说不算什么，但是为了抢时间，辛浩然的动作做的十分猛烈，所以在抽签的时候也开始有一些喘。抽签结束，辛浩然的霉运并没有离开他太远，这次又是80个俯卧撑，没有办法，只好继续加快速度了。
金C的俯卧撑幅度虽然不算大，但是双手撑开之后下去的也是90度直角的。为了稳赢，姜虎东在看过金C的俯卧撑之后就产生了利用姿势标准xìng给辛浩然施压的想法，但是当辛浩然开始做的时候，他却一点都挑不出毛病来，因为辛浩然的姿势比金C还要正确，他不光是在下压的时候双臂过了90度，而且他在做俯卧撑的时候双臂一直是紧贴身体的，这样做的强度要比金C那样还要大很多。
金C的速度非常快，他做完50个俯卧撑，的时候，辛浩然才做到35个左右，也就是说他和辛浩然的速度基本持平，这样，MC队的优势进一步扩大，虽然最后一项的折返跑对于姜虎东来说还是很困难的，但是在如此巨大的优势下，只要姜虎东抽出来的不是炸弹，MC队就有很大的机会赢得第一轮对决。
应该说作为两大综艺山脉，姜虎东还是很受“艺能之神”的青睐的，他不负众望的直接抽到了炸弹的选项。好在金C一直都是以冷静著称，他并没有像其他队友那样去埋怨姜虎东，而是很淡定的开始抽签，不过这次他的好运貌似到头了，他也抽中了大奖！100个。看到这个结果，金C淡定不起来了，刚才为了抢时间，他同样也耗费了很大了体力，现在再来100个，估计要累的够呛。累的够呛也得做啊，金C微微的叹了一口气，又开始做了起来，不过这次他的速度要比前一次慢了不少，为了能做完100个，他得合理的分配自己的体力。
看到自己队里的两次抽签都是这么差，MC队也没有了刚才的那种兴奋，取而代之的是要输掉比赛的沮丧，因为这个时候，辛浩然的80个俯卧撑也快要做完了。不过很快的，他们的注意力又集中在了辛哈然的签上，只见李秀根非常猥琐的大喊，“炸弹。炸弹。”显然是想让辛浩然也抽中炸弹，这样才会让MC队有翻盘的机会。
在李秀根的带动下，MC队除了正在做俯卧撑的金C，其他的几个人也都喊起了“炸弹”这个字样。等辛浩然抽签结束后，MC队的人就欢呼了起来。不用说，辛浩然果然不负众望的抽中了炸弹。更戏剧的是，抽中炸弹的辛浩然居然在抽俯卧撑的那个签再一次的抽中了炸弹的字样，这个结果不光是辛哈然自己，就连MC们，整个两天一夜的剧组成员都被辛浩然这十分有异能jīng神的抽签给弄楞了。当然，楞了一下之后紧接着的就是大笑，大家看着辛浩然那左右两手的两个炸弹，再加上他那一脸无语的样子，这个镜头简直就是两天一夜开播之后最经典的搞笑镜头之一了。
看到自己抽签是这样的结果，辛浩然也十分无语，苦笑了一下，辛浩然继续开始了他第三次的抽签。幸好这个签里没有炸弹的选项，要不然辛浩然都不知道自己会不会连中三元了。
好吧，可能是艺能之神手下留情的缘故，从头开始的辛浩然这回抽出来的数字还是很好的。50个仰卧起坐。辛浩然看了一眼旁边的金C已慢了很多的动作，他在心理稍稍的计算了一下，觉得自己还是很有机会反超回来的，马上开始动作了起来。
虽然有些气喘，但是辛浩然这一次的速度和第一次相比不仅没有慢反而更快了三分。在播放的时候看的电视机前的观众们惊呼不已。和MC队的没人负责一项不同，辛浩然刚才可是已经做过了100个仰卧起坐还有80个俯卧撑，现在竟然像没事人一样更快了。这个身体真是锻炼的很棒啊。
因为是在同一个场地做的比赛，所以金C也同样在做的时候能看到辛浩然的动作。可能是因为辛浩然的刺激，金C也加快了动作，但是下行的时候还好，往上支持的时候就有一点力不从心了，显然，他现在已经累了。
当金C做了70个的时候，辛浩然的50个仰卧起坐也完成了，他起来之后并没有停顿，直接就跑去抽签处开始抽第二个签，和第一次的一样，80个。虽然比自己心理期待要多了很多，但是总比再次抽中炸弹强。辛浩然已经被连续的两个炸弹弄怕了，这回只要不是炸弹就很欣慰了。
同样以极快的速度开始追赶金C，但是辛浩然并不是传说中的超人什么的，他也有累的时候，在以极快的速度做了40个之后，辛浩然也开始降慢了速度。此时此刻，金C也剩下了最后的10个，在队友的大声助威还有倒数中，一个一个的完成着。
心理稍稍的犹豫了一下，辛浩然并没有再一次的加快速度，他准备稍稍保留一点体力，用在在最后的往返跑当中来追赶姜虎东，当然，这一切都是建立在姜虎东的手气也很不好，抽到7次或者9次往返的内容。
在辛浩然做到了55个的时候，金C也终于完成了100个俯卧撑，他拍了一下姜虎东的手，然后姜虎东开始向抽签处跑去。在所有人的祈祷下，姜虎东开始抽签，他的队友祈祷他抽到最少的3次往返，而辛浩然则希望他最少抽到7次往返，给自己的反超留一些时间。当然，要是再次抽到炸弹那就更好了。
姜虎东抽出了牌之后也没有像以往那样为了做节目而做什么吊胃口的动作，他直接把牌子翻开，然后在节目组的大笑和队友们的叹息还有辛浩然的安慰中开始跑了起来。虽然他没有抽中炸弹，但是9次的往返还是有很大的机会被辛浩然反超的，虽然辛浩然刚才很不幸的连续两次抽中炸弹，但是这一次他抽中3次5次的机会还是很大的。
可能是因为姜虎东抽中了最高的9次，看到希望的辛浩然又开始加速起来。当姜虎东开始跑第三趟往返的时候，辛浩然也做完了俯卧撑开始抽签。看来他金坛注定和运气无缘，他抽中的也是9次。辛浩然知道，这第一个项目是自己选的，要是那不下来的话那可能连最后一个自己选择的项目都不用比，他就会输掉了。没有办法，他开始疯狂的奔跑起来。MC队的加油声一直充斥在场边，不过当辛浩然开始奔跑之后，他们的加油声也由放松变成了急切。和姜虎东比起来，辛浩然的速度用飞来形容都不为过。最后的结果，还不好说。