拓展训练的教练要求见习生称他为教官。
教官是一个皮肤黝黑，满脸沧桑的中年壮汉，身穿迷彩服，手里的点名册像是一把枪，随时准备掏出来对准这些初出茅庐的年轻人。
教官眼神犀利，像一把锋利的刀刃，指向谁，谁就会被逼得低下头去。
在教官的世界里，没有男女、尊卑、职位贵贱之分。来到这里，就是他的队员，一切行动听指挥，一视同仁，不分差别化对待。
简短的升旗仪式后，三个组各自有了响亮的组名。
从一到三，分别是青春、破冰、先锋。
一组的口号是：“青春，青春，永远无敌！”
二组的口号是：“破冰，破冰，无坚不摧！”
三组的口号是：“先锋，先锋，勇攀高峰！”
当训练场地上口号声此起彼伏，直冲云霄的时候，组员们之间没了平日里的生疏，没了时空造成的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油……
卿缦缦兴奋地抓起旁边人的手，高喊：“破冰，破冰……无坚不摧！”
手突然被掐得生疼，她怒目相向，才发现抓错了人。
刘子龙撸起袖管，露出红通通的手臂，即是警告又是提醒地说：“我们是先锋队，笨蛋！”
卿缦缦的嘴巴立刻变成大大的O型，脸紧跟着红了。“哦……”
她又错了。
第一天的拓展训练仅仅进行到一半，很多人就受不了了。看似简单的项目，其实全都是槟城银行事先和培训方沟通后定下来的难度高，强度大的训练科目。因为这群养尊处优的见习生最缺乏的正是团结协作的精神，曲景深的意思便是让他们多吃些苦头，方能领悟到拓展训练的精髓，接受身与心的洗礼。
体力不停地在透支，见习生们的口号声渐渐消弭不闻。
“下面，是今天的最后一个科目，信任背摔！”“背摔”，顾名思义，就是背向下倒向同伴搭起的人墙。也是拓展训练中最具典型意义的项目之一。考验的是企业或者员工之间出现信任危机时，怎样处理才能平安化解。
大家都是第一次做此类危险系数极高的动作，当教官说出高台不是传统的1。4米而是2米的时候，很多人倒吸了口气。
体力不足是一方面，关键是害怕。
试想啊，当人站在2米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，怎么能不害怕呢？虽然在台子下方的同伴会用手托起成一个“人床”把他接住。可是本能的恐惧，心理上的犹豫，都会导致动作变形，进而出现意想不到的伤害……
教官看似冷硬，实际上心思细腻，懂得适时激励的道理。
当青春组的黎菁华第一个踏上高台，按照教官演示的大声喊出：“我准备好了，我的团队准备好了吗？”的时候，台下由教官引领的青春组的组员们亦在异口同声地高声回答：“我们准备好了，你放心倒吧！”
这就是承诺。
团队伙伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。这种承诺体现了一种责任感，当你大声说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心也置于公众的考验中。
在人的一生中，总有一些东西是值得誓死捍卫的。
黎菁华曲线优美地倒向人床，成功了！
全场沸腾，欢叫。
不仅仅是青春组的组员，几乎在场的人都在为了刚刚经历的极具震撼力的一幕感到激动和雀跃。
如果这还不算完，教官接下来宣布的一则重要消息，则把一群沸腾的小鸟直接送上了自由的蓝天。
晚上要开篝火晚会。
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