()清晨的第一缕阳光照shè在沈家恢宏的练武场上，沈家的练武场上便是传出一声声呼喝声，数位少年少女便在沈家的练武场上挥洒着汗水，或是举石或是速跑或是蛙跳，各种各样强劲的练体锻炼不断地在这些少男少女的身上进行着，这些少男少女最大的也就十二三岁，最小的也有五岁，这些少男少女都是沈家本家的嫡亲子孙，平rì里都是父母的宠儿，别人眼中的天之骄子，但是在这练武场上却是没有一个敢在此嚣张一句，或是娇惯偷懒，因为他们都知道沈家，是以武立的根基，以武为尊，谁更强就能更加得到重视和尊重。未来也能得到更多的权利，所以再累再苦也不敢有丝毫懈怠，而且有萧绝这个可与沈家长老平起平坐的魔鬼教练，他们也是不敢有丝毫的不敬，都是拼命的表现自己。
当慕天感到练武场的时候，很多少男少女都已经练体完回去洗澡了，只剩下几个格外刻苦的。
慕天愣愣地看着从练武场中走出的少男少女，心中有些懊悔，昨晚看着父亲的身平经历一是入了迷，忘记了时间，当看着看着睡着之后，慕天更是忘记了时间，早上起来的时候太阳早已经升了老高，慕天连忙起床洗漱，哪知道除了青竹小院竟然发现自己根本不知道，练武场在哪，东问西问好不容易找到练武场的时候，而这些少男少女却是一个个满头大汗的离开练武场。
“怎么办，他们都练完了，第一天就迟到，慕天你真没用，萧总管肯定会看不起你的。”慕天心中一遍遍的责备自己，却也只能硬着头皮向着练武场中部走去。
“再稳点，再高点，听到没有。”萧绝大声的训着一个个浑身发抖，却还在苦苦支撑的少年，这几个少年看着只有十一二岁的样子，但是却是双手举着一块不下百斤的巨大青石，青石高举过头，慕天万万没有想到这么小的孩子细小的胳膊竟然能够举起这块连自己都举不动的巨大青石。
吃惊归吃惊，慕天看见萧绝就在不远处也只能硬着头皮前去请罪。
“萧叔，我……”慕天低着头走到萧绝面前，歉然的说道。
但是还没等慕天说完，萧绝便是伸出一根手指指着不远处的一处呈圆形的跑道，淡淡的说道“一百圈，少一圈不准吃饭。”
慕天眼睛不由都睁大了，这圆形跑道少说都有五百米，若是跑上一百圈，可就是整整五万米，这让慕天瞬间泛起白眼。
“萧叔……”慕天本是打算想萧绝求求情，少跑一点，给自己一个过渡期，但是还没等慕天开口求情，萧绝便又淡淡的说道“再加一百圈。”
“……”
慕天彻底无语，没想到萧绝平时看起来倒是非常的和善的，没想到一训练起人来，完全就是藐视生命了。
慕天苦恼的看着跑道，心中泪流不止，但是害怕萧绝看到自己还站着会给自己再加个几百圈，那慕天就真的不用活了。
于是，慕天只能怏怏地迈开步子，跑道五百米的跑道上慢慢的跑起来。可谁知，萧绝的声音再次传来：“要是一个时辰内没有跑完，就再加一百。”
“砰——”慕天一个踉跄差点摔倒，这萧绝未免太可怕了吧。
慕天心中不断痛骂萧绝混蛋，但是脚下却是不断加速，成为炼气师是慕天的梦想，他想追逐他父亲慕紫的脚步，成为一名强大到让人心悸的强者。“想到父亲当初能够二十岁就达到气魄境，一定付出了极大的努力，自己这点苦要是都吃不了，又怎么可能追上父亲的脚步呢。”慕天心中暗下决心，脚下的速度也是不断增加，最后更是全速在跑道上一圈又一圈的蒙头奔跑。
远处的萧绝，看到慕天的细微变化，却是笑而不语，只是继续大声的训斥着眼前的几个举着巨石的少年。
“呼——呼——”
跑道上，慕天一圈又一圈微闭着双眼，只是一门心思向前死命奔跑。
当慕天跑到快有五十圈的时候，脚下开始虚浮，眼神也开始涣散，手臂和大腿上时不时传来一阵阵酸痛。
慕天肚子里很不舒服，感觉就是翻江倒海，时有反胃的感觉，头上，脸上，身上早已经是大汗淋漓了，看着前方的路，慕天就感觉是没有尽头的一般，一直在延伸。感觉自己就在一步步走向生命的尽头一般，没有生气。
慕天视线开始模糊，脚下越来越乏力，最后更是一个踉跄摔向地上。
“啪——”
慕天迷迷糊糊的睁开双眼，只见自己并没有摔倒在地，而是被沈紫妍一条玉臂抓着衣襟整个人斜着悬在地上，只要沈紫妍的手一放，慕天就会一个仰面倒在地上。
“喂，傻小子，萧叔叫你跑一百圈你还真跑啊，还跑得这么猛，你不要命了啊。”沈紫妍一手提着慕天，一手叉着腰，笑眯眯地看着一副随时都会死过去的慕天。
沈紫妍其实早就来到练武场了，昨晚沈天南特地过去找沈紫妍说道，叫沈紫妍第二天去练武场上转转，沈紫妍也为这沈天南的话感到疑惑，好端端的干嘛要去练武场呢。自从十岁沈紫妍的身体练到可以容纳魂魄之力的运转的程度的时候，沈紫妍便再也没去过练武场，但是沈天南这么说了，沈紫妍也只能放下手中的事，去练武场上转转，就当是早上起来散散步，没想到到了练武场就看到慕天被萧绝训斥，叫慕天去五百米跑道上跑上一百圈，沈紫妍心中更是想笑：“这慕天什么时候跟着萧叔练体了，萧叔还是这么变态，这一百圈还不把慕天这傻小子玩死啊。”
这才有了沈紫妍在慕天即将晕倒的时候，一伸手将慕天拎住的一幕。
“唔——你来了啊，咳，放开我，我没事的，我还没跑完。”慕天挣扎着站起来，只是脚上穿来的阵阵酸软之感，使得慕天不由又是一阵恍惚，要不是沈紫妍即使伸手搀住，慕天肯定要软趴下不可。
“好了，好了，不行就别勉强了，这么拼命干嘛。少跑两圈萧叔是不会严惩你的。”沈紫妍实在有点看不下去了，看着慕天手脚发软的样子心中都莫名的有点担心。
只是，迎接沈紫妍的却是慕天冷冷的一个厌恶的眼神，推开沈紫妍扶着的双手，动摇西晃地朝前走去，口中呼哧呼哧地喘着粗气。
“喂，什么表情啊，本小姐好心帮你，你给本小姐脸sè看，算了算了，跑死算了，呼，气死我了。”沈紫妍一见慕天的眼神，着实被吓了一跳，反应过来的时候，心中不由气愤，口中更是怒骂道，“死慕天，臭慕天……”
此时的慕天眼睛很疲惫，眼前的景物开始模糊，身体很吃力的晃动着，这已经不能算跑了，只能算是在走，更或者是挪动着。
看着慕天这副靠着意志在支撑的身体，沈紫妍看得都有些鼻子泛酸，轻叹一声，还是快步追上想要去搀扶，可是一想到慕天刚才的眼神，沈紫妍就不敢贸然伸手，只能跟着慕天，打算在慕天快要摔倒的时候扶住他。
就这样，慕天晃动着身体，慢慢向前走去，沈紫妍则是一脸担心的伴在他身边陪她一起
走。
萧绝看着这两人的样子，心中不免一笑，暗道，“家主的方法还真不错，知道慕天这小子会受到他父亲的影响，拼了命的去修炼，二小姐倒是个意外，没想到二小姐还会关心人呐，看来有戏了，呵呵。”