听了徐雨薇的话，大家才明了，他们刚听徐雨薇这么说，他们心里可是惊讶的不得了。要知道，那可是很机密的事情，就是他们对这集训后，要执行的具体的内容也是不知道的。徐雨薇的话，徐雨薇的举动。让王皓他们知道徐雨薇是真心关心他们的。他们四个心里都感到，而且，都拿感到的眼神看着徐雨薇，徐雨薇被他们四个人，看过来的目光，看的是全身不舒服，她赶紧的岔开话题。“怎么样？你们现在我拿出来的那些武功秘籍了没有？”徐雨薇的话刚说完，刘泽宇跟徐天鹏是一个劲的点头，脸上的表情也是变得很是激动，而王皓跟李玉斌也点了点头，但这两个人脸上的表情却是没什么变化。“既然你们相信我拿出来的武功秘籍，那你们要学吗？”。徐雨薇说这话的时候，表现出，大有你们不学得话，她转身就走的感觉。“学，肯定要学的。”徐雨薇的话音刚落下，刘泽宇就说到。“对，一定要学的，这可是大家梦寐以求的武功耶，谁会不想学。你们说是吧。”徐天鹏也符合着说到。“行了，既然要学的话，那就不要浪费时间了。”徐雨薇说着，就把刚才的那基本武功秘籍拿出来。“喏。这几本先放你们那，等你们学完后，再还给我。”“雨薇，我怎么听你话了的意思，是让我们拿了这武功秘籍，自己学？”李玉斌不敢置信的说到。“是啊，不然呢？”徐雨薇理所应当的说道。“天哪天哪。雨薇妹妹，这么高深的武功秘籍，我们怎么看的懂？”徐天鹏激动的说道。到是王皓在一边，一直都没说话，只是一脸温柔的看着徐雨薇，“皓，你倒是说句话呀。”刘泽宇看王皓什么话都没有，赶紧的催促到。“既然雨薇说让我们自己练，那我们就自己练吧。”王皓这一句轻飘飘的话，让刘泽宇他们瞬间绝倒，还不如不说话呢，
徐雨薇看李玉斌他们三个一脸愁苦的样子，也就不再开玩笑了。“好了，都不要用这么哀怨的表情看着我。你们还是自己看武功秘籍自己练。不过我在一边看着，在适当的机会给你们点提示总可以了吧。”听了徐雨薇的话，李玉斌他们的脸色，变得稍微好看了点。“那别浪费时间了，抓紧时间练吧。”徐雨薇催促到，要知道，王皓他们的时间可是少的可怜，不像徐雨薇有空间这么个作弊器，在空间里呆个十天半个月的，外面才过了没多久。不仅这样，王皓他们只有利用晚上的时间来练武，白天的时候，他们还得参加训练。
王皓他们拿着武功秘籍，就到训练场旁边的灯光下，就着灯光，开始钻研起来。而徐雨薇则在一边看着他们。
徐雨薇在一边呆着的时候，她也没闲着，她脑中想着，找王皓他们白天要训练，晚上要练武。这身子的负荷这么大。长期下来，肯定是承受不住的，但是，现在时间来不及，这样的训练是没办法中的办法。徐雨薇想着，是不是要找个方子，给这四个人调养一下，还有，就是平时的吃的食物上，也得给他们好好的补充体力。
徐雨薇在这考虑着该怎么给他们进补的事情，这四个人，已经开始比照着武功秘籍开始练上了。
时间在他们四个人的练功中悄然流逝。司徒昕看时间，马上就要到王皓他们就寝的时间了。所以她出声叫王皓他们：“好了，今天就到这吧，马上就要到就寝的时间了，你们赶紧回去吧。”徐雨薇说完，想了下后，又说道：“你们回去后，在熄灯睡觉前。你们把那个内功心法什么的，自己稍微练一下。”徐雨薇没说的是，这内功心法，是这些武功里比较重要的。“知道了，你也快点回去吧。”王皓模了模徐雨薇的头发，温柔的说道。“好的。”徐雨薇跟他们道别后，就回了自己的宿舍。
接下来的几天，徐雨薇每天起来后，就去食堂找那个盛饭的大叔。打着跟他做美食交流的借口，去给王皓他们几个开小灶，好在，徐雨薇只是把给王皓他们吃的饭菜里面的食材都换上了空间里的。虽然王皓他们吃得菜跟别人的没什么区别，但这口感。营养，却是相差太多了。
徐雨薇本来是想想给他们开服药给他们调理的，但徐雨薇却是忘了这是部队，别说是找地方煎药，就是抓药，也是不方便的，徐雨薇的空间里是有，但她也不能就这么拿出来啊。那些菜啊什么的，徐雨薇还能来个偷梁换柱，这草药她就没则了。徐雨薇这时候很是懊恼，这空间里怎么就没有炼丹的知识啊。就徐雨薇自己的了解，就她现在的修为，这炼丹可不是什么难事了。徐雨薇是早就可以炼丹了，这丹炉也是有了，但这没有关于炼丹方面的书，这一切都是白搭啊。没有丹药，不能开方子吃中药，徐雨薇只能每天都给他们四个准备空间里的泉水。徐雨薇都是买了矿泉水瓶，然后把你们的水倒了换上空间里的泉水，因此，这刘泽宇还说，这某某牌子的矿泉水变好喝了呢。
就是徐雨薇做了这些的措施。这王皓他们四个人的拳脚功夫进步还是很快的。他们四个人，每次在训练中，跟人对练的时候，教官在一边看的直点头。但这内功心法，这四个人的进度却是非常的慢。最快的也就是王皓了，他也是稍微的模到点边，这让王皓他们四个人都很是气馁。就是徐雨薇也是很纳闷，一时没反应过来，这到底是什么情况，谁让徐雨薇当时压根就没有碰到这情况。“雨薇，你说，是不是我们几个不是练功的料啊。”大家聚在徐雨薇的宿舍，刘泽宇情绪很是低沉的说道，“是啊，我们都练了这么长时间的内功了。也就皓模到点边，我们还不知道在哪呢。”徐天鹏心情很是低落的说道，这王皓跟李玉斌虽是没说话，但徐雨薇感觉，这两个人的情绪也是不怎么高。
“你们先别着急。让我再想想，说不定是我忘记了什么。”徐雨薇安慰这四个人，说实话，徐雨薇听了刘泽宇跟徐天鹏的话，心里也在嘀咕着，难道真的是王皓他们没有练功的料？“好，我们在这坐着，你慢慢想。”王皓难得的，开口说道。
徐雨薇皱着眉头，开始思索起自己之前学功夫的时候的情景。但是她回忆了半天，她当时学武的时候，可谓是水到渠成啊。根本就没遇到什么卡壳的情况。“难道是跟我修真有关？”徐雨薇心里暗自嘀咕着。徐雨薇又回忆下，这书上所说的内功，想到，这内功是跟人的穴位和经络有关，想到这，徐雨薇的眼前一亮。她差不多知道是什么原因了。
在一边一直注意着徐雨薇的王皓他们四个人，看徐雨薇脸上露出了笑容，他们四个也不知道怎么的，心里的石头都在这这一瞬间放下了。“怎么样，雨薇妹妹，你是不是找到问题的终结了？”刘泽宇迫不及待的问道。“嘻嘻，是的，我想我差不多知道问题在哪了。到要下最后的定论，还得等我给你们把完脉后，才能知道，”徐雨薇刚想明白，王皓他们内功没进展的原因，这会却又愁上了，这要是真跟筋络有关的话，她该怎么帮他们解决这问题。
“那行，赶紧的给我把脉吧。”说着，徐天鹏率先的，就把胳膊伸出了，徐雨薇也不推辞，先给徐天鹏把了脉。结果还真跟徐雨薇刚才想到的一样。徐雨薇又给王皓他们三个也依次把了脉，结果都一样，不过王皓的情“雨薇妹妹，怎么样，我们几个的情况怎么样，能练内功吗？”。徐天鹏看徐雨薇把完脉后，着急的说道。徐雨薇听了徐天鹏的话，只是看了他一眼，却是没有说任何的话，但就徐雨薇的不说话，让王皓他们四个的心，瞬间的就跌落谷底。“雨薇妹妹，怎么了，是不是我们的情况不能练内功心法？”李玉斌收起平时的嬉皮笑脸，板着一张脸，很是严肃的问道。徐雨薇没有马上的回答李玉斌的问题，她还在脑中搜索着有什么办法可以解决这个问题的，但是，就玉牌上面的知识，徐雨薇是没有找到解决的办法。“不瞒你们，你们不能修炼这内功，是因为你们的成绩有点大了，这身体里的脉络不是很通畅，其实用浅显一点的话说是因为你们体内积累了垃圾。”徐雨薇说道这“体内积累垃圾”这眼睛一亮，她想到解决了办法了。况要比他们三个人要好点。
不过，随即，她就犹豫了，自己这么随意的就拿出红果果真的合适吗？是的，徐雨薇想到的就是那不知名的红果果，徐雨薇可几个之前，她吃这个红果果的时候，可是把她身体里面的杂质都给排了出来。