在告别陈魁峰之后都古再次深入山林，对于追求武道极致的都古来说，暂时分别的伤痛不过是过眼云烟，所以她很快调整好状态进行八极拳进阶的大八极修行。
想当初都古离开领地的时候还在飘雪，整个北方的森林除了那些躲在窝里不出来的动物外也只能看看银装素裹的山林，至于那些猎物当然是直接找上门拿回来就好。经过小半年的修行，现在的森林已经进入初夏，这时都古才仔细打量起自己所在的这片森林——青翠欲滴的树叶，超市清新的空气，树林中乱窜的松鼠和野兔，这些都在诠释着森林旺盛的生命力。
闻着树林间浓烈的松脂味，都古感到非常放松，她好像又回到了以前独自修行的那段时光，慢慢的，她开始在树林间奔跑起来，接着逐渐加速，她的步法开始转变，轻盈而又灵巧，脚底就像缠绕着清风，一瞬间树林间就好像刮过阵阵清风一样，被银铃般笑声惊倒的松鼠只是来回望了下，发现没有可疑的猎食者便又继续对付它的坚果去了。
小八极是走刚性的路子，那大八极就是走柔性的路。大八极主在缠绵的近身游斗，缠住对手之后逐渐引领对方的战斗节奏，然后再最关键的时刻把那股刚性的劲道发挥出来克敌制胜，相比于刚性的小八极，大八极更能在高手间的较量占得先机，最终夺得胜利。
都古后来在林子得深处寻得一块僻静的地方，幽深的树林，柔软的青草，没有大型动物的打扰，这些无不表示这个地方是个休息的好去处。
依然是两仪桩，全身放松，步跨一膝之隔，提跨含胸，之后都古便一站就是半个时辰。修炼大八极最重要的一点就是用意不用力，前世他在求学的时候教她的师傅曾告诉她：“古都，修炼大八极不似小八极那样处处透着刚劲，用力越柔越好，不要想着之前的那些套路，就像打太极操那样，柔和缓慢，慢慢用你的心去体验其中的那股韵律。”
都古回忆起以前的那种感觉，然后轻柔得移动步伐，然后出拳转向，继续移动打拳，如果有人在旁边观看的话，绝对不会认为这位少女在打拳，而是认为她在跳舞。那种律动，那种柔美的感觉在都古前世是绝对打不出来的，而这时她的八极的修行已经慢慢偏离前世既定的轨道，开始慢慢像新的方向发展起来。
时间依然如调皮的孩童奔跑着，转眼就到了金秋时节，这时都古望着漫山遍野色彩绚丽的森林，那些忙着囤积物资过冬的动物们，不禁自言自语起来，“金秋时节啊，山林野物都在收获，不知我的拳法能收获多少啊。”说着都古便一头扎进山林，在树杈之间留下一抹残影飘然而去。
自从见过陈魁峰，从他口中了解了这个世界的大体形势，都古把检验自己拳法的对象打到了妖兽的头上，在她得到的信息里，那些没有修炼成人形的妖兽普遍身体强悍，但智慧欠缺切不会法术，是非常好的试拳沙袋，如果实在越到打不过的，都古坚信凭借着自己的步法完全可以甩掉那些妖兽几条街。
妖兽为了修炼人形，所用的方法也不尽相同。例如狐狸是戴首叩月，也就是把人脑袋套在头上对月亮跪拜，蛇类一般是选择阴暗寒冷的地方吸收地脉精华。这些妖兽在秋天万物丰茂的时候也会选择出来寻找美味的食物，毕竟它们现在是妖兽而不是妖。
都古在山林见花了好几天时间才瞄上了一只狐狸精。虽然深山老林出精怪，但妖兽的出产率实在是低了点，都古看到那只狐狸妖兽便打算与它打一场。
都古辨别不出妖兽与普通野兽的不同，但是妖兽的血气比普通的野兽要强上很多，而感受血气对于都古而言是再简单不过了，所以都古在确定狐狸妖兽的位置之后便跑了过去截住了它的去路。
那狐狸妖兽看到一个浑身穿着兽皮的人类忽然截住自己的去路连忙警惕起来，在妖怪的眼里人类都不是好东西，两个物种之间更是有化不开的死结。只见那狐狸露出獠牙装作被惊吓到的样子，好像要对面前的人类放出殊死一击似的，不过都古没有被它迷惑。
“来打一场吧，和我较量一次，无论输赢你都可以安全离开。”都古先用中文说了一遍来意，不过那狐狸妖兽并不买账。接着都古用她从小学的兽语再次吼叫起来，大义也就是你丫不用装了，现出原形来和我打一场云云。
那狐狸妖兽见实在是躲不掉这回事，便高叫一声现出原形。原来毛色混杂暗淡的狐狸瞬间膨胀起来，毛发也在迅速生长，等到一切变化完之后，在都古眼前的则是一头和普通老虎差不多大的红毛狐狸，那神骏的外表连都古都不得不赞叹起来。
“漂亮的狐狸，小心了！”接着都古便如风一般毕竟那狐狸妖兽。都古在欺近狐狸妖兽的身体之后便是一记直拳，和料想中的一样，妖兽躲过了都古的试探进攻。那狐狸也不甘示弱，瞬间团作一团，然后忽的一下闪到都古的侧面开始撕咬起来。
见到狐狸妖兽主动近身缠斗，都古心下一喜，便划开步子和狐狸颤抖起来。都古先是一记格挡把火红的狐狸脑袋抽向一旁，然后便是一个肘击，接着便是背靠，最后一记窝心脚直接揣在狐狸柔韧的月复部。被踹飞的狐狸妖兽在空中翻了一个跟头稳住身形便又扑了上来。
就这样一来二去，最后都古也只是微微出汗便把狐狸揍趴在地。之后都古开始询问狐狸附近妖兽的住处，她打算直接从狐狸妖兽的口中得到相关的信息，省得以后苦哈哈的满山遍野的去找那些藏在犄角旮旯的妖兽。
那狐狸也许是看都古没有怎么为难它，也有可能是抱着为其他妖兽们找点小麻烦，它高速都古周围几只妖兽的住处，当然狐狸这种东西报复心是很强的，它在最后告诉都古一个妖兽的住处，那个地方的妖兽也算是都古的亲戚——一头百年的灰熊妖兽，而且是快要化为人形的熊妖。
如果放在平时，那头熊被人挑战，它会欣然接受这种娱乐活动，不过正在进阶节骨眼上的它并不想外人去打扰，而那狐狸则是打着借力打力相互削弱的算盘，而这时兴冲冲跑去挑战别的妖兽的都古还不知道她已经被之前的那头狐狸给摆了一道，现在在她的心里全是高昂的战意以及对战斗的渴求。