()李少阳结束战斗后不久，众人都是结束了战斗，十余人汇集起来。
除了李少阳外，还有另外两人也都受了伤。狼群的头狼被击杀，一条筑基期的妖兽和二条先天境的走兽逃走，此次还算是获利颇丰。
看了一眼被李少阳击杀的母狼，那些族中子弟都是称奇。
“族长，你真棒，筑基期的母狼竟被你一指击杀，这具狼皮若是拿到市集上，以如此完整的皮毛，肯定能卖一个好价钱！”
“族长，这便是那位前辈传给你的怒天指么？真厉害！”
“嗯嗯！以族长这般修炼速度，恐怕用不了多久，必然能够超过老族长。”
……
在无数人艳羡的目光中，李少阳的心中也发生了巨大的波澜，只有他自己才知道，真正的厮杀有着多么的残酷，若是这条母狼真与他力拼的话，若不是他拼命的话，恐怕很难这么快将其击杀，甚至于被反杀都有可能。
“看来，还是得提升实力啊！”叹了口气，左手捧着已经红肿不堪的右手，李少阳默默的说了一句。
李长启走了过来，看着李少阳红肿的手，说道：“少阳，刚才的战斗，我都看在眼里，以你现在的**与骨骼强度与跟你同等实力的妖兽硬碰，你不觉得吃亏么？”
抬头看着站在他前面的族老，李少阳点了点头，说道：“族老说得对，我竟然忘记了武技的真谛，勇武有余，技艺不足，下次我会记住的。”
听到李少阳这么快听懂了自己的意思，李长启很是欣慰，笑着拍了拍他的肩膀说道：“明白了就好。现在还需要继续前进么？”
李少阳看着众人，说道：“只有迎接挑战的李族子弟，没有害怕挑战的李族子弟！大家说对么？”
一句话，再次激起众子弟的热血。
“呼！族长威武！”
“族长威武！”
往东南方向走，流水声越来越响，穿过密林时，一片壮见的景象呈现在众人眼前，两山之间，一条长余千尺的白sè匹练从山间倾泻而下，落在下面的巨石之上，訇然作响，溅起乱琼碎玉无数。河流两边是大片的草地，大片的野花竞相开放，争奇夺妍。
“这条瀑布叫凤鸣瀑，此间也叫凤鸣涧，这周围百里之内，都是些筑基期的妖兽，但也不能保证没有金丹期的妖兽，今晚便在此处宿营吧！”李长启说道。
刚坐下，经过了一场大战的李少阳，身子便乏了下来，于是盘膝坐下开始修炼，大战后全身的细胞都处于饥饿期，李少阳亟待需要恢复元力。
运行体内仅有的一丝元力，随着那一丝元力慢慢的聚于丹田之处，慢慢的游走全身脉络，血液在那一丝元力的牵引之下，也在慢慢的加速运行起来，血液运行越来越快，令得李少阳原本苍白的脸sè开始变得舒缓起来。
血液的不断流转，体内的元力在慢慢的增长着，原本如游丝一般的元力开始慢慢增长变大。
一个小时过去，李少阳体内的元力竟然恢复了近半，丹田之中，慢慢的形成了一个小小的元力漩涡，元力漩涡不断的释放出股股元力，浸入全身血脉，带动血脉流转也越来越快。李少阳的脸sè出现了丝丝红润。
又是一个小时过去，元力漩涡终于恢复到以前的状态，股股雄浑的元力暴涌于血脉之中，由血脉中慢慢扩散，进入骨骼及肌肉。
在元力的滋润之下，李少阳全身的骨骼与肌肉慢慢的舒展开来，一些原本受创的地方在元力带动血脉涌动的情况下，开始进行修复与强化。元力漩涡不断的释放元力，很快浸yín着李少阳的每一寸肌肤，每一块骨骼。
在不知不觉的修炼中，很快半个时辰又已过去，随着元力的不断修复，李少阳蓦然感觉到右手关节处的伤痛竟在以很快的速度消失着，受创的血脉因为元力的不断冲击，使得受阻的情况也得到缓解，在一**元力的冲击之下，那些受阻的地方很快就被冲击变得通畅，再经过血脉的温养，红肿之处慢慢消失，很快恢复常态。
待李少阳从修炼状态中回复过来时，天sè已晚，众人都开始钻进帐篷，然而在此时，玉佩之中却是想起族老的声音：“小家伙，今rì与山林狼一战，我发现你的基础并不是特别好，武道修炼，是追求**，骨骼，经络的修炼极致，但是我发现你的**坚硬程度，还远远不够，如果你想进入李祖留下的空间修炼，以你目前的身体状态可是万万不行，如果你愿意的话，可以照我的方法训练。”
“那依祖老的意思，我该如何修炼？”
“眼前就有，看到前方的那条大瀑布了么？从那山涧中泄下的水流冲击力量，应该能够让你将**的抗击打能力提高不少，当然，刚开始的时候，你不能贸然进入水流的中心地带，先在边缘接受水流的洗礼吧！等你能够到达中心地带在水流冲击下坚持一天时，那么你的**抗击打能力应该就能和斗境境后期的武者相媲美了。”
“咦？这方法倒是挺独特，这种免费的资源还真不好找，以前我怎么就没有想到呢？”听到族老的提议，李少阳也是觉得此法可行，当下便迫不及待的往瀑布下的大石头上走去。
看着李少阳往瀑布中走去，顿时将所有人的目光都吸引过来了，李长启看着李少阳的举动，也不知道他们的族长这是要做什么。
初进入瀑布下时，李少阳虽然只是站在水流较少的地方，可是那从千米高处倾泄下来的水流冲击，想想也知道有着多么强大的力量，每一寸水流击砸在李少阳的身上时，都仿佛是大石砸击一般，立时便有一阵侵入骨髓的疼痛。可是李少阳却并没有就此退开，他在咬牙坚持，在挑战他的极限，他没有动用身体内的一分元力，他很明白，若是动用元力的话，那么他将会取不到任何的效果。
自从李少阳走进瀑布的那一刻起，便将所有人的目光中都吸引了过来，一双双充满着疑惑的眼睛看着李少阳莫名的举动。
“族长，那是要干什么？那千丈倾泄下来的水流所产生的力道该有多么强大，万一不慎就会被那强大的力量拍击出内伤。”
“族长不会想不开吧？”
“你闭嘴吧！尽说晦气话。”
一旁的李长启走了过来，笑骂道：“这臭小子倒是挺有主意的，一条瀑布也能成为他锻炼**的资源。”
“啊？修炼？那应该叫自虐吧？”一个二十来岁的壮小伙子咧了咧嘴，摇了摇头。
“自虐？”李长启瞪了一眼那些幸灾乐祸的子弟，说道：“从明rì起，我们白天进山猎妖兽，回来后进入瀑布锻炼**，以族长为榜样，他怎么训练，你们就怎么训练。”
顿时，李长启便听到一顿倒吸冷气的声音，然后便是见到一个个子弟慢慢的溜走。
“一群不长进的东西。”
第一次进入瀑布，李少阳坚持了五分钟，全身上下便是通红一片，皮肤上隐隐间有着细小的血珠渗透出来，脑中更是一阵阵的眩晕，正当李少阳准备上岸休息时，祖老的声音却是再次传了出来：“小家伙，这样你就想上岸么？照你这样修炼下去，真不知道什么时候你能够凭自己的实力取到五道筑基期妖兽的血液，进入李祖的空间，更不知道你爹要到什么时候才能在九泉之下听到你杀死震天虎为他报仇的消息。”
听到祖老的嘲讽，李少阳涨红着脸，紧咬牙关，心道：“那祖老的意思是还要继续下去么？”
“呵呵，聪明，不过再接受水流冲击，现在的你怕是办不到了，不过你体内还有力量，若真想按我的办法来的话，那么我会所你体内的每一份力量都榨干，才能放过你。”说到此时，李少阳隐隐间听到了那老家伙的一阵jiān笑。
狠狠点了点头，李少阳强忍着身上的剧痛，说道：“祖老，继续说下去。”
“呵呵！你还能坚持么？若是实在不行就不要逞强了，我不会勉强你的。”话锋一转，祖老继续揶揄，而这无疑之间更激发了李少阳的执拗xìng格。
“我的极限我知道。”李少阳压抑着心中的怒火淡淡说道。
“好，很好！到河流的浅处用你的拳头去击打水面，直到你即将晕倒。”
微微颤动了一体，李少阳毫不迟疑的向着水浅处走去。
抬起拳头，铆足了力气，一拳狠狠的击身水面，激起大量水花，与此同时，他全身的皮肤上也渗出一层殷红，那种入髓的疼痛几乎令他快要昏倒。
一拳，两拳……
每一次挥动拳头，都像是被人痛殴了一顿。
看着河中那道身影，李长启感觉鼻子酸酸的，矍烁的双眼中，隐隐有着水花在颤动，有几次，他都想冲过去，将这道瘦削的身形强行抱出来，可是每次迈出那一步，他又迟疑了，潜意识告诉他，李族要恢复荣光，需要这样的族长。
“有此族长，我李族何愁不壮。”讷讷的叹了一句，李长启抬头望着天空，深吸一口气，眼睛用力的眨了眨。
透过帐篷的细缝，看着李少阳举动的李族子弟，心中也是一阵深深的震撼。