校园篮球风暴 第一百四十八章:两个问题!

作者 : 终级BOSS飞

“你们先练习这些,那个,宋,跟我来,我来教你背后运球跳步!”输了就是输了,外国人这一点比较好,就是输的起,那边的康纳弗格斯输了之后,便直接叫那边的冯保他们开始练习,而自己则带着宋惟去了另外一个篮筐,在那里教宋惟背后运球跳步。

而宋惟也很喜欢这一招,毕竟没有人会感觉自己太强么,笑嘻嘻的跑了过来,准备跟康纳弗格斯学习一下,而康纳弗格斯明显也没有敷衍了事的想法。

“这一招,其实对你来讲是最容易学的,因为这一招首先要求,就是两脚站定,脚下一定要稳,按着你们华夏人的话来讲,就是要脚下生根才行,而脚下生根的同时,也要稳,不可以跳的时候站不稳,往前一蹭,那就是走步了,所以稳是第一个关键点。”康纳弗格斯说完之后,给宋惟演示了一下,告诉他什么叫做稳,他的脚下确实是很稳,不过宋惟的更稳。

“这一招,最主要的就是要把防守球员骗到,让他不知道你要往左走还是往右走,突然一个跳步急停之后,对方也会傻眼,因为你会有三个方向可以进攻,直接跳投,或者是左往,或者是往在,如果会后仰的话,也可以往后,四个方向攻击,对方会犯傻,人的脑子可没有那么快的反应,所以这个时候,甚至上对手都是在中间傻愣着的!”接着康纳弗格斯做了一下背后的跳步运球,宋惟也跟着做了起来,这一招,别说还真的挺像那么回事的。

“然后这个时候就可以快速的往左跳步,或者是往右跳步了,往左跳步的话,你就需要把球从背后转移到左手来,如果是右手跳步,那就不需要转移,但是更加容易被对方针对,这个就需要你按着比赛的节奏来了,闪过对方,你也就得到上空篮的机会了,这么说很简单,但是想要学会可没有那么容易,因为你第一个跳步的时候是在运球的,所以这不算是正规的跳步,不算是走步,现在你再这么一跳,一定要连续,这样的话,就算是再苛刻的裁判也没有办法判你走步了!”说完那边的康纳弗格斯又是一个跳步,把篮球轻轻的打了进去。

“这样也行!”看着康纳弗格斯的动作,宋惟的眼睛不禁一亮,这个球,挺有意思。

“这一招并不困难,但是想要学会可没有那么容易,现在你练习一下看看吧,我看你其他的技巧也用不着练了,好好的准备一下就可以了!”拍了拍宋惟的肩膀,那边的康纳弗格斯笑了一下,然后就放任宋惟在这里练习,他去指导那边的冯保他们去了。

他们可不像是宋惟这样的天才,他们需要练习的东西还有很多呢。

“背后跳的同时运球,然后把球从背后转到左手上来,再上篮命中……有点别扭,但是如果练成了,对手更别扭!”尝试着这样的动作,宋惟的眼前不禁一亮,于是开始慢慢的运了起来,一开始的时候他运的还有一些麻烦,因为跳步和背后运球的时候总是不能同步。

不同步,那就是走步了,这一招,对前面那个跳步的同步要求非常的高。

而宋惟在这第一关,也就卡在这里了,NBA球星的招式,可不是那么容易学的。

很快,两个小时的技巧训练课结束了,宋惟他们便去了食堂准备吃饭。

昨天来这里的时候,这里还是小猫两三只,就算是早上过来的时候,这里的人也不多。

但是现在,这里的人就显的不少了,这里的队员,有单独的一个食堂吃东西。

外面的这个食堂是给这些学员和训练员、球场的工作人员准备的。

这里光是训练员就有60个人,再加上球馆的工作人员,那就有一百多人了。

整个食堂都显的拥挤,不过好在地方还够,宋惟他们打完了食物之后,就找了一个地方围在一起坐了下来,一边吃着东西,一边说着今天上午的训练内容。

这里的吃的确实是不错,都是球员应该吃的营养餐,土豆泥,西红杮酱,煮的胡萝卜,这些东西就当成是饭了,还有牛排,牛肉杮子汤,牛尾汤,蔬菜沙拉、水果沙拉这些东西就是菜。

量管够,你能吃多少吃多少,不过味道一般。

看着这些吃的东西,宋惟他们也没有客气,大口中大口的吃了起来。

“我说宋惟,你的那一招练的怎么样了?我看你好像没有啥进展啊!”在吃饭的时候,那边的冯保看着宋惟问道,听到了冯保的话,其他的人虽然还是在大口吃着东西,但是他们的耳朵都竖了起来,刚才那个动作,其实说真的,他们也想学,而且他们知道,宋惟不是那种不教别人的人,算起来宋惟在绝招这一个东西的上面,可是很大方的。

像是那个闪电十字步,他就教过周子豪他们,冯保他们问怎么用的,他也告诉了冯保他们。

可是本身的实力就在那里摆着呢,这个东西,不仅需要极快的速度,还要很好的球性和强大的身体素质,有宋惟这身体素质的,现在基本上都是内线,而内线的速度和球感就肯定不如宋惟了,也就只有宋惟这个怪胎,才可以勉强的用出来。

相比于闪电十步字的大名,这个克劳福德的背后换后跳步,应该就不算是那么难了,应该是技巧活,但是康纳弗格斯只是教给了宋惟一个人罢了,他们想学也没有听到,只是看着宋惟在那里,对着一个假人练习,确实是比较奇怪,而且以宋惟的天赋,练了两个小时,好像还没有练成,于是现在好奇心作崇,同时也是他们想要学,便开始打听了起来。

“哎,其实没有啥进展,那一招,确实是难练,估计这一个寒假,我可以把那招练会就算是不错了!”宋惟一边吃着东西,一边对着其他人说道,听到了宋惟的话,其他人都愣了一下。

这个冬天才有可能学会,有这么难学吗?不过看着宋惟吃东西的脸,他们也没有理由怀疑。

“嗨,小宋,吃完了吗?”正当众人在那里奇怪的时候,那边传来了一个人的声音,众人回头一看,发现正是卫老头,此时的卫老头正站在那里,笑着看向宋惟。

“嗯,吃完了”擦了擦嘴,宋惟把盘子里面剩下的一块牛肉塞进了嘴里之后说道。

“吃完了就过来一下,我到是要研究研究你的那个投篮!”听到了卫老头的话,宋惟连嘴都没有擦,便跟着卫浩离开了,看着宋惟的背景,那边的冯保他们叹了一口气。

“天呐,到底是有我关系,还是他有关系啊,怎么这些训练员不给开小灶,专找他开呢?不公平啊,不公平!”一边吃着盘子里面的牛肉,那边的冯保一边嘀咕道。

“主要是因为你没有进过国青队训练,哈哈!”听了冯保的话,那边跟冯保关系很好的蒋安不禁拍了拍他的肩膀说道,听到了蒋安所说的,其他人也跟着笑了起来。

他们都明白,卫浩所说的研究研究,就是要教宋惟投篮技巧,只不过说的很有技巧罢了。

现在他们虽然挺羡慕的,但是羡慕也没有用,谁叫人家宋惟的名声好,底子好呢。

跟着卫浩,宋惟重新回到了球场,此时在球馆里面并没有人,看的出来,上午的训练,把那些学员们都训练的挺累的,这些学员们,有九成都是大学生,还有一成是社会人士。

这些大学生有的是参加了CUBA的,但是更多的只是一些混成绩的富二代,进了学校的校队,好泡妞么!否则的话,三万块钱的训练费,哪有那么容易掏的出来。

第一天他们还挺有热情的,训练也算是完成的不错,现在早就已经饿完了,吃完了饭之后,他们就会犯困,没准就会回寝室去睡一觉之类的,这也是午休两个小时的原因。

回到了训练场之后,宋惟和卫浩便找到了一个篮筐开始了训练。

“你先投篮,我看看!”递给了宋惟一个球卫浩在那边看着宋惟。

宋惟拿着球,轻轻的拍了两下之后,就把球投了出去,篮球飞的很平,很直,直接砸在了篮筐的内沿,掉进了篮筐里面带起了一阵浪,看着宋惟的这个球,那边的卫浩点了点头。

“再试试,不过这回要把弧线调高,要掉进篮筐里面!”看着宋惟,卫浩笑着说道。

听了卫老头的话,宋惟又深吸了一口气,再次面对篮筐,把篮球投了出去,不过这回就没有进了,虽然说没能人防守,但是想要让宋惟把篮球投进去容易,掉进去,就难了……

“砰!”的一声,篮球砸在了篮脖子上飞了出来,看着飞出来的篮球,宋惟的脸上露出了一丝尴尬的表情,有没有搞错,投个篮竟然还可以崩的那么远。

“呵呵呵呵,果然没有错,你的投篮啊,并不是只有一个问题,而是两个问题,第一个问题,你不会跳,第二个弱点,你不是投篮,你是在砸篮,你的球是平着出去的,这样很容易被封盖,第一个问题,这个我估计我也没招,柏彦哲这个人虽然是我带进国家队的,但是他的水平已经要比我厉害了,你没有办法解决的问题,我也没有办法,不过我有一个优点,那就是我的眼睛要比他毒,你第一个弱点,我没有办法,但是第二个问题,也许我有办法!”模了模自己的下巴,卫浩看着宋惟淡淡的说道。

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