急云收起杂念，按管夫人的调息方式调息起来，却发现这和她后世学的调息法几乎一致，很容易便合上了管夫人的节奏，然后便能感觉到丹田处管夫人的手掌那儿有热热的感觉，似乎有什么东西从她的掌中吐了进来，一股热气流从丹田处渐渐聚集成团，又变成气流开始在身体内行走，急云心中一奇，赶紧集中精力去感受那股热流，只感觉那股热流往下游走，到了足下涌泉，又一路往回往上一直流上灵台处，急云却是觉得胸中一痛，气息杂乱，管夫人低声道：“别慌，这是你的旧伤，有暗劲在，我替你化开，等你自己也会运气了，就能完全治好了。”
急云果然觉得那儿热乎乎的，渐渐不太疼了，然后那股热流又往上涌至百会后又往下回到丹田，调息运气一周天后，急云只感觉身腾腾的，管夫人收了内劲，拿开手，问她：“可有感觉了？这就是运气，刚才我以内劲带你的气息走了一圈，之后你便每日意守丹田，有气感后便往适才的路径行去，渐渐能行满一周天，气感便会越来越强，待气感足够的时候，便能外放，施展招式。”
急云睁开眼睛，看着管夫人，心中充满了不可置信，居然真的有气功这样神奇的东西！后世为何却没一个人能有这样的武艺了？只能在锻炼身体体魄，挖掘身体潜力上下功夫，管夫人看她眼睛流露出惊诧、崇拜的眼神，第一次感觉到这孩子果然还是个孩子，忍不住模了模她的头发，笑道：“你不要太着急，欲速则不达，练气养气，这都是水磨功夫，瑾儿也是练了好几个月才有了气感的，还是我天天带着练的呢，你放心，你天赋聪明，有我带着，一定能成功的。”
管夫人看着急云闭上眼睛又开始调息，气息绵长，心中暗暗点头，这些日子她仔细观察，看她性格沉静，并不急着问长问短，教什么便学什么，扎扎实实，不问为什么，只认真去做，这倒是练气的好苗子，须知道练气从无到有的漫长的水磨工夫，甚至有些人数年无成，白白错过最是白纸一张的年少期，须知人越长大，杂念便越多，而数年没有进展，便越是心急气躁，越是入不了定，没有气感，白白耽误了时间，文不成武不就，因此清微教虽然外门弟子极多，内门弟子也不过百多名而已，无他，有天赋又有毅力的人难找，自己这一支微字，已是数年没有过优秀弟子……如今有了她和阿瑾，细细教好了，不愁这一支起不来，回到父亲那时候的鼎盛时代。
她心中有些松快，便自走了出来在庄子里走了走，雪势已止，地上积得更厚，天还是阴沉沉的，院子角落有几枝老梅，她闲走至廊下看了一回梅花，枝上落着雪，那梅花已开了一二分，破萼深红，幽香更细。她仿佛又想起了父亲笑着对她说：“听说我的阿香最近为了夫婿，正在学填词，也不知能不能就这梅香填一曲词来？”
那时候父亲尚在，他贵为云阳侯，先帝倚重，又为清微教副掌教，武艺高强，文武双全，儒雅风流，朋友极多，因自己快要嫁了，听说卫家那边亲眷极多，恐怕以后拘束了，便带着她过来狩猎，这边近着山，猎物极多，便是冬日，也能猎到不少猎物。他当时笑着对她说今后父女一同驰马试剑，纵酒呼卢的时间可不多了……父亲……果然说的是对的……那家不是什么好人家，可笑自己痴心错付，听说卫小侯爷丰姿洒落，人才出众，琴、棋、书、画，无所不通，至于吟诗作赋尤其优异，又恐他嫌弃自己整日舞刀弄枪，便收了心，缠着父亲，细细地学了数月的琴棋诗书画，不求精益求精，只求夫唱妇随，又耐了性子把那些闺阁规矩礼节一一学熟，但求不被婆婆妯娌指摘，就连当时来教她的嬷嬷都叹她施礼犹如行云流水，再好没有了……最后一切都不过是镜花水月……
自己为了他，放弃了那一年的教中晋级大试，自己那一年的功力，早已和父亲不相上下，父亲常常叹息自己可惜不是个儿子，女生外向，不能发扬光大管家。可不是女生外向么，自己生生地扭曲了自己的爱好，只愿得到他的眷顾怜爱，第一次见到他的时候，他头戴片玉方巾，翩翩儒雅，穿一件莺哥绿直氅，直氅内衬银红底衣，白绫袜，大红朱履，手执一柄春扇，仿佛当年卫玠之容，依稀昔日潘安之貌，那一股儒雅风流立时折服了她，回去后生生缠着父亲多日，父亲开始虽不同意，说已经给她看好人家，却到底拗不过她，还是应了，父亲出手，自然无往不利，很快卫管两家婚事便定了下来，她满心欢喜的待嫁，以为前边等着自己的是鸳鸯情好叼蜜日子……最后，却以自己带着瑾儿出走告终，父亲若是知道，只怕心痛万分吧，他千娇万宠养在手中的掌上明珠，自己送上门去给人折辱，还有瑜儿，她的瑜儿，她心头忽然一阵紧，落下泪来。却忽然院门那儿有人轻轻敲门。
她皱了皱眉，摆月兑了那些涌上来的不好的记忆，走到门边轻喝道：“什么事？”
门后传来庄头媳妇畏畏缩缩地声音：“禀小姐，外头有一行人说行猎遇雪，错过了宿头，求借宿一晚。”
管夫人心知这后头的龙王山原是狩猎的好地方，想必平时也多有人来借宿，只是如今她来了，庄头只得来请示她，便说道：“让他们在前院歇下便行，都是女眷，我就不再出面接待了。”
那边舒了口气，应了下去了，原来他们这庄子临着猎场，常有达官贵人打猎后途经这里，进来借宿，借厨房做饭的都有，出手豪阔，打赏丰厚，若是管夫人不许他们接待，那他们也便少了一笔收入。
管夫人被她这一打岔，也没了心情追思往昔，自回房也打坐调息去不提。
却说急云细细调息一番，一边念着适才管夫人的气感，一边沉心静气的入定，果然心境空明，思绪放空，丹田处果然有了一丝隐隐的动静！她不慌不忙，不骄不躁地按着适才的感觉去调了许久，大概过了一个时辰，她心中喜悦，睁开眼睛，按这样的进度，她应该很快也能引气下行了，她心情很好，然而这般调息似乎极哄力，她……饿了。
她站了起来，有些无奈，忽然有些理解那夜卫瑾饿得发慌的感觉，她悄悄走出房门，决定去厨房看看还有什么吃的，若是不吃点什么进去，她觉得她都睡不着了。
外头积雪很厚，管夫人那边的房门已经关上了，她悄悄走到门口，拉开门栓，刚要走出去，忽然听到后头有人说话：“你在干嘛？”
急云转头，看到卫瑾披着大氅站在廊下看着她，雪光映着他漆黑的眼眸，他有着往上扬的眉毛，眉眼锋利。真是个小小玉人啊，她心中赞叹，嘴里只说：“我饿了，去厨房看看有什么吃的。”卫瑾仿佛眼睛亮了亮，脸上神色却依然很沉静：“我也饿了，我和你一起去。”
急云只好和他一起走去了厨房里，厨房里的灶依然微温，上头温着一锅热水，想是以备不时之需，还有个灶台上温着一锅子的羊肉汤，大概是明天早晨早餐要用的，却没有看到有下人，想是庄子上比较散懒，天冷都去睡觉了。
她在厨房柜子里头找了找，没找到什么方便的东西，都是些食材，需要重新洗了做，太麻烦，剩饭菜都没有了，想是也不敢留给主子吃，都解决掉了，倒是找到一碟子的冷馒头，冻得生硬，急云想了想，可以做个煎馒头片，然后煮点热汤就着喝估计不错，她记得卫瑾爱吃辣的，倒是可以做个羊肉胡辣汤，这汤大师傅教过她，说是冬天吃了暖身子的，做法也容易。
拿定主意了便好办，她找了些调料配菜，居然调料颇全，大概到底是大庄子，都备着，卫瑾站在旁边一直沉默着看着她，看到她刀工极快，倒是咦了一声。羊肉切好后，她弄了些粉皮、豆腐、木耳、香菇、花生米、金针菇一同扔了进原来的羊肉汤里头，撒了些花椒，胡椒粉，茴香，最后调些芡粉，盖上了盖子，卫瑾终于忍不住问了句：“这是什么？”
急云一边在另外个灶燃起了火，架了个锅，一边说：“是羊肉胡辣汤，正合适下雪天喝呢。”一边拿起馒头，一只手持刀，已是极快地切成均匀的馒头片，又敲了两个蛋晃了蛋液，加了些盐，把有些干硬的馒头片浸了进去裹了一圈，锅里油正热，倒是恰好将馒头片一片片的放入油里，一会儿，那馒头片便炸得金黄，香极了，急云洒了些熟芝麻上去，均匀好看，便手快的出了锅，装了两碟子的馒头片，黄灿灿的样子，煞是好看。
一边急云揭开了汤那边的盖子，羊肉胡辣汤那热乎乎的鲜香味就涌了起来，里头的粉条已经煮成透明，急云满意地淋入香醋及香油，找了个大汤盆盛了出来，又给早已在桌边坐下，看着那馒头片研究的卫瑾盛了碗汤，笑道：“可以吃了。”
卫瑾明明饿得很，却仍是看着她也给自己盛了汤，洗干净手坐了下来也开始吃，才用筷子夹了片馒头尝了尝，他从来没发现这冷了的老馒头，居然也可以如此化腐朽为神奇，摇身一变，成为这样香脆可口的馒头片，再配上那口酸辣可口，鲜美的羊肉汤，喝下去空虚的肚子立刻得到了满足，他忍不住狠狠地喝了两大口，身上登时暖了起来，他正是长身体的时候，每天调息完，到了晚间都极饿，有时候遇上母亲心情好，便出去买些汤面馄饨什么的回来，然而母亲修炼却时常好静，大部分时间，还是自己忍着饿到天亮，如今忽然来了个会做饭的小师妹，他心里不知有多开心。
二人正对坐默默狂吃时，忽然听到门外有人笑道：“是羊肉胡辣汤的香味，调得极好的样子，我就说厨房准有吃的。”
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