朱丽叶就那么跑掉了之后，留下李家成一人，顿时感觉非常郁闷。身体的裕火已经被朱丽叶那个洋妞给勾引起来，问题是现在“消防员”却跑掉了！
于是，李家成也只好忍耐再忍耐，做男人真心是一件辛苦的事情啊！
以至于第二天一早，李家成起来的时候，精神头较之以往那可都要差。哎，昨晚睡不好啊！
不过，这每天早上的运动，那可都是要做的，只有自己的身体足够强壮，每个月的身体变异自己的身体才能够承受得住。
李家成在外面做了一会儿热身的运动之后，朱丽叶终于是兴冲冲地出来了。
李家成一看朱丽叶的样子，顿时不由得就有点承受不住了。洋妞果然就是洋妞，真是自己喜欢怎么穿，她都敢跑出来见人啊！
朱丽叶的银白中带着金黄的头发被扎起马尾巴，上半身就穿着一件白色背心式运动内衣，露出了平坦之极的小月复，上面则是亮瞎了李嘉成的狗眼。
本来，这样已经相当之让男人受不了，更受不了的是，她在运动内衣里面居然什么都没穿！
然后，就是朱丽叶的运动库，一条白色的五分紧身跳操健身短库。
这丫的比上半身穿还要惹火，紧身超弹力的！
朱丽叶如此性感火辣的着装，顿时让李家成差点连鼻血都喷出来，这个朱丽叶是来运动的，还是来当车模的？真心是让男人受不了。
“家成，你起的好早，而且都不叫人家起来。不过，还素我聪明，让甜甜把我叫起来的朱丽叶得意地笑道，一双橄榄绿的眼睛里面充满如同猫一样的神秘感。
李家成听得心里一颤，姐啊，要老子去叫你起床，这不明摆着教唆对你犯错误吗？你丫的晚上睡觉都不穿衣服的好不好！
“不早了，这都快七点钟了，咱们现在开始训练，我先教你做热身运动。这防狼术是格斗术，身体尽量先活动开了，才不会在运动的时候受伤李家成连忙将目光从朱丽叶的紧身小短库上面收回。
“好啊！赶快教我！”朱丽叶兴奋地跑到李家成身边，完全没有注意到李家成现在内心正在进行着的激烈的思想斗争！
李家成首先教朱丽叶把脖子、肩膀、手腕这些重要的关节部位都活动开，然后是腰部。这点比较困难，左右旋转显然不够，还需要向前和向后屈伸，这就叫做下腰。
朱丽叶的腰部显然有点僵硬，向前的屈伸只能够够得到小腿，导致上身都露了出来。
朱丽叶这才注意到，连忙红着脸将它们重新装回内衣里面，然后不好意思地向李家成歉意一笑。洋妞果然就是大方，这要是放到天朝女子身上，估模着又要来个震天吼，早晨练练嗓子真不错。
朱丽叶既然连前屈伸都那么难，李家成只好过去帮他。她站到朱丽叶的身后，伸手轻轻地扶住朱丽叶的小蛮腰，朱丽叶显然觉得很氧，忍不住就笑了出来。
李家成连忙有点小心虚地放手，问道：“怎么了，是不是我的手让你感觉不舒服？”
“没有，你继续抓住我的腰，我喜欢这种感觉，好像是在接吻的时候，被男朋友艾抚的感觉洋妞就是洋妞，你说比喻地是多么地贴切而露骨啊！
而且，应该说，朱丽叶的这句话彻底打消了李家成心里的羞赧。既然你呀的洋妞都这么说了，那老子还怕把爪子放在你的小蛮腰吗？咱早就已经不是纯情小处男了，有木有！
于是，李家成重新扶住朱丽叶的小蛮腰，轻轻地一点一点帮她往下压。
不得不说，这女人的身体就是比男人要柔韧，她慢慢地可以够得到自己的脚踝了。
看来朱丽叶的身体也没有那么僵硬。
然后，李家成让朱丽叶抓住自己的脚踝，停留个二十秒钟再起来。
等到他退开，再看向朱丽叶的时候，我草，朱丽叶下半身最重要的部位，一览无余地展现在了李家成的眼前！
“乖乖不得了！”李家成顿时看得眼睛都直了，“这朱丽叶的屁屁模起来估计要让男人爽翻天的啊！老子刚才怎么不乘机模一下尼？自己真心太过正直了。正直的男人都是要吃亏啊！”
就在李家成心里大为惋惜没有吃到豆腐的时候，朱丽叶则已经坚持不住起身了，转过身来的时候，脸色红红的，已经有点气喘。
李家成连忙轻咳一声，严肃地说道：“朱丽叶，那么我现在就要开始教你防狼术了
“素！”朱丽叶一边喘气，一边弄得胸前一片波涛汹涌。
李家成不由得又咽口水了，说道：“首先我要跟你讲一下注意的东西。遇到危险的时候，最重要的是要保持冷静，人一慌乱就什么都忘了。所以第一点就是遇到时，保持冷静，然后再想办法月兑险。对女孩子来说，肯定没男人力气大，想靠蛮力逃月兑是很难的。所以在力量有限的情况下，要想逃月兑，必须要攻击对方的薄弱之处，而且要一击必中，让对方暂时失去攻击的能力。那么人身上哪里是薄弱位置呢，从上往下说，首先，眼睛，对于正常人来说，一旦眼睛被攻击，看不到东西，那就寸步难行，基本上会失去攻击力，所以现在有很多防狼喷雾就是针对人的这个弱点设计的，建议你们有空可以买一瓶防身，应该还是蛮管用的
“今天我就去商场买！看到就喷死他朱丽叶兴奋地说道。
李家成微微一笑，接着说道：“然后就是咽喉，被击中咽喉肯定十分痛苦。还有就是小月复和裆部
当说出裆部时，朱丽叶立刻看向李家成，看来是激动了，忍不住嘻嘻笑了起来，心里暗道：想不到这个李家成的资本真好雄厚，而且我最喜欢了……
“我草！”李家成老脸一红，连忙伸手捂住自己，真的是太丢脸了，自己的一世英名就这样毁于一旦看，真的没脸面对朱丽叶了，还是赶紧逃吧。
李家成转身就跑，身后朱丽叶叫道：“家成你回来，这有什么，生理现象很正常的。喂，你不教人家防狼术了啊？！”
她还想着防狼术呢，李家成这只小就在她的身边了都不知道。
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