何思图和罗小兵的一举一动都未能逃出王铁的五指山，笨想也能明白：身为一个特种大队的大队长如果身边消失了两个左膀右臂还浑然不觉的话，那么他完全可以交出自己的职务了，特种部队不是养闲人、吃闲饭的地儿。
王铁的脑子很灵光，两个人的对话一字一句都送到他的耳朵里，进而转变成有效的信息。很显然何思图在教罗小兵一个“贪多嚼不烂”的、“脚踏实地”的道理。这道理与王铁要在潜移默化中要教给罗小兵的沉稳如出一辙或者说殊途同归，两者都能够极大地磨练罗小兵的心智。
王铁以为罗小兵还会跟何思图强辩几句什么“更多地掌握技能，更好地报效国家”之类的狗屁理论，没想到这小子竟然一改之前的一问到底的习惯，早早地收起了澎湃的好奇心，主动提议进帐休息。这是一种成熟心智的开始，王铁为罗小兵感到高兴。他的心里早就乐开了花，他要感谢何思图，感谢这位哲人为罗小兵上了对人生极为重要的关键一课。
这一晚，王铁和他的士兵们睡得很好。当然，这其中睡得最好的就要数罗小兵了，他从前学会了什么新技能、得到了什么新玩具都会兴奋的一宿一宿睡不着觉。但何思图说“一个人的脑袋有限”，罗小兵听进去了。如果这脑袋休息不好，很显然就会影响到自己的训练进度，为了自己的兵王梦想，罗小兵必须好好休息。
早晨的阳光从帐篷的窗子里照射进来（呃……话说这个地下训练基地搞得还真的是很逼真啊！晚上有月亮白天就有太阳啊！真的是应了那句话啊——高端大气上档次啊！有木有？！），罗小兵狠狠地伸了一个懒腰，这一觉睡得就没有这么舒服的了。一旁的王铁和张鹏程还在打着呼噜，扬科斯基揉着眼睛似乎还有些许的睡意，何思图气息平缓地睡着，但看得出他马上就要醒了，他这个人总是这样，连睡个觉都一丝不苟、井井有条。
“今天开始，连续五天，我们要进行的训练就是格斗中的格挡和躲避。同样的，格斗训练的教官依然是老兵张鹏程！”王铁站在众人面前宣布着训练的内容，下面寂寥无声、呼吸可闻，这也许就是军人的特质吧！在聆听每一个命令时都必须全身心地投入进去。
“可是之前训练的时候，不是也有过防守和躲避么？这样重合的训练难道不显得多余么？”罗小兵的问题很尖锐，他确实学会了何思图教他的道理，贪多的确嚼不烂，可是对于罗小兵必须知道的问题，问多少都不显得多余。
“那算什么防守？！算什么躲避？！”王铁反问道：“你如果真的懂得防守和躲避，那么你就不会被打成这个样子了！你看看你自己的脸，一个人连自己的脸都保护不了还妄谈保护祖国吗？小朋友，你要学的事情还多着呢！你没学到的本事还多着呢！”说罢，王铁故意把目光从罗小兵身上移开，摆出一副瞧不起人的样子。
“是！我一定刻苦训练！”聪明如罗小兵者怎么能听不出来王铁在激自己？他的确是需要好好练习格斗中的防守和闪躲了，否则碰到实力和张鹏程相当的敌人，自己的小命儿恐怕就要彻彻底底的交代了。
训练一开始，张鹏程就开始猛攻猛打。他的功夫都是硬桥硬马的真功夫。虽然不往罗小兵的要害上招呼，但他势大力沉这一家伙打到身上也疼得够呛。罗小兵很快便又被张鹏程逼到了帐篷的一角，罗小兵感到这训练完全就没有变化嘛——打人的还是人家，被打的不还是自己？！
可是？当罗小兵以为张鹏程又要将自己堵在帐篷角上，开始一场灭绝人性的攻击时，这大傻个子突然开口了：“好了，你对刚才我的进攻感觉如何？”张鹏程不无得意地问道。
“不错！很难招架，恐怕就算是老兵大哥都不见得能接下个一招半式的。”罗小兵肯定地回答道，语气里不无恭维之意，但话说回来那一轮劈头盖脸的猛攻，放到任何人身上的确都是很难招架的，更何况还是战斗经验不甚丰富的罗小兵！并且他也没有说错，王铁在格斗技上的确是相对弱于张鹏程的。
“嗯，很好！”罗小兵的话显然让张鹏程十分受用，毕竟王铁是在国际大赛中拿过名次的，能够在军事技能上与之相较是每一个军人的荣幸。
“训练就说训练的，跟我有个蛋关系？！”王铁假模假式地反驳着。
“你做的很对，对对手实力的正确预估，是你选择采取何种格斗技的前提，更是你取胜的关键所在！”张鹏程装作压根就没听到王铁的反驳，继续说道：“那么，好，下面，我就要针对每一个技术动作对你的格挡和闪躲进行一个系统的训练。以你的资质，五天的训练时间足够掌握个**不离十了！”投桃报李，张鹏程也不失时机地夸奖了一下罗小兵。
“是！”罗小兵两眼放光，他一想到自己未来的五天将学到的是最最基础也是最最实用的战斗技能，内心深处就升起一团团难以熄灭的热火。
“你必须铭记一点，战场上不会有人像我这样对你手下留情，每一手都必须是杀招。所以，你的每一次防守都必须做到滴水不漏才行，我要交给你的也将是应对最最危险的进攻时不可缺少的防守技能。有了好的防守才能够攻守兼备，才能在近战格斗中立于不败之地！
近战格斗的防守要具备两个方面的优势：一，出色的格挡技巧，好的格挡不光能挡住敌人的进攻，更会在很多时候对进攻方起到意想不到的杀伤作用；二，灵活的躲闪技巧，不是每一招都必须用格挡来化解，那样无疑是十分耗费体力的，在格斗中恰到好处的闪躲也是对进攻方的一个消耗和震慑。
格挡就像是一面钢铁铸就的墙壁，能阻挡住纵然如暴风骤雨般的进攻；闪躲就像是一条神出鬼没的灵蛇，能充分迷惑你的对手让其无从下手！”
别看张鹏程外型上属于粗犷型的，但是说起来格斗技巧倒是头头是道、如数家珍。
“呼！”正做着讲解，张鹏程右手一拳就奔着罗小兵的太阳穴袭来，这一招来得当真是出其不意、攻其不备啊！罗小兵赶忙向左闪避，这一拳还没完全避开，张鹏程左手又猛地挥出向罗小兵的小月复袭来。罗小兵也赶忙慌乱地向后退了两步，张鹏程出招快似闪电，罗小兵的闪躲也绝对足够迅速了。
但是，由于身子向左倾斜的力度过大，又突然的向后猛退，罗小兵“砰！”地一下摔坐在了地上。
“你看，只会闪躲是没有用的。把格挡和闪躲结合起来才是防守的关键！”张鹏程解释道：“来来来，你用同样的方式打我！”张鹏程右手的食指向着自己的方向一勾，脸上一副十分欠打的样子。
“可算让我赶上这波儿了！”罗小兵心说终于逮着机会打你了，说时迟那时快，罗小兵还没有回答张鹏程的话就扑了上去，右手直奔太阳穴，左手直奔小月复就是两记重拳。
张鹏程迅速将重心放低，躲过了罗小兵的右拳，与此同时举高左臂挡住了罗小兵来势汹汹的右拳。不容罗小兵有一丁点的喘息机会，张鹏程右手便带住了罗小兵的左拳，紧接着一个转身来到了罗小兵的身后，形成了一个锁喉之势。
罗小兵可算是看着高人了，电光火石之间张鹏程这一下应变之速远超他的想象。选秀节目中很多选手都喜欢说自己的血液里都流淌着音乐，在罗小兵看来张鹏程的血液里流淌的是充沛的战斗细胞！
罗小兵以为这个防守的示范就结束了，毕竟张鹏程已经对自己形成了一个有力的反制。但是，猛然间腰眼儿一疼，张鹏程的左侧膝盖便猛力点在了上面，罗小兵的双腿因为腰部的吃痛失去了重心“啪！”一声地跪在了地上。
张鹏程赶忙扶起罗小兵：“来来来，换我进攻，你来用我刚才的动作防守！”
罗小兵毕竟头脑灵光，这么简单的动作一学便会，蹲一只手格挡住击打太阳穴的拳头，另一只手带住张鹏程击打小月复的拳头。每个动作都行云流水，本以为这会是一次完美的反制。却不成想张鹏程趁机抓住罗小兵的双手，一个转身“哐叽”就摔了罗小兵一个大背跨。
“操！程哥不带你这么玩的啊！！！！！！”罗小兵歇斯底里地喊道。
“那要不换你进攻我？”张鹏程挑衅地问道。
“我擦嘞~”罗小兵除了无奈还是无奈，用时下很流行的一句话说，罗小兵感到内心深处瞬间有一万只草泥马呼啸而过……
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