冥老终于忍无可忍了，直接破口大骂“放屁，你小子就是没有见过猪肉难道没有见过猪吗？狗日的非得让老子骂你这家伙还是把冥老气的爆发了，这太tm的磕碜了，什么都不知道还干个吊。
王一凡也不甘示弱，大口啃食一口肉也是冲着老头喊起来“你傻个十几年你试试，我也是照样教育你这话说出来冥老直接黑脸了，这小子还反了他了竟然敢和自己叫板起来了。
“曹，你小子还敢这么和你师傅说话，信不信马上给你加到两百斤，保证你小身板被压死冥老也是拿出了杀手锏来，话一说出来王一凡马上也是黑线了，这果然是赤果果的威胁自己。不过王一凡也是大丈夫能屈能伸，马上示弱“冥老爷爷我错了，你叫给我说说什么是炼丹嘛？”这变脸撒娇也是无师自通啊，王一凡嬉皮笑脸的啃食着肉块撒娇。
这要是王一凡的妹妹王胤韵来撒娇冥老马上就心软了，但是是王一凡冥老怎么会给好脸色。“炼丹我会交给你的，我一个水系的武修者也不适合炼丹，每次玩火的时候体内的真气都极为难受，你反正是阴阳同体等你成了真正的武修者我马上就交给你关于炼丹的所有知识，你以后就给自己炼丹就行了对于玩火这件事来说冥老真的不在行，要不是为了王一凡昨晚也不会炼丹，水火不相容谁都知道。
“真的？”王一凡那欣喜若狂的样子看起来还真的就喜欢上炼丹了，这倒是让冥老很好奇。炼丹者一般武修都不是很高，而且还都是火属性和木属性的武修者才能炼的。他们一生都是给予其中探索炼丹之法，武修基本就是能自保就不错了。
“废话，我根本就不是很会炼丹，每次炼丹都烧焦了。昨晚给你吃的那个蓄力丹就烧焦了，不过还好药效还是有的嘛！”冥老说到这里的时候那阴险的一笑，王一凡那叫一个气啊，竟然趁自己睡着了喂自己烧焦的弹药，这老头太不靠谱了。
“吃完东西你今天就开始狂跑吧，能跑多快跑多快冥老的话说的简单轻松，这感情不是自己穿着铠甲跑，动动嘴皮子可是要玩死王一凡的。
“我待会给你再弄个加速丹！”冥老说的简单，但是王一凡一想到焦黑的弹药就够了，这冥老对自己真好啊。“好吧，我先热热身！”王一凡不管是什么丹药了，现在要做的就是专心的驻体，都没有强健优美的体魄，其他什么武修的都是空谈。
吃完东西王一凡就开始慢慢的挪步了，这可是一项浩大的工程，背着一百斤的铠甲就是玩命的‘奔跑’，速度依然是龟速前进。
冥老也不闲着，又开炉烧药了。很快一刻奇形怪状的药丸出现在了王一凡的面前，看着这畸形药丸王一凡真的是没有什么胃口吃进去。这要是吃进去会不会死人？看着恶心的药丸王一凡真的怀疑这冥老到底是不是成心的，这么畸形的东西也称得上是药丸。
“吃不等王一凡拒绝，冥老直接就是将药丸强赛进了王一凡的嘴里，这药丸虽然说难看，不过倒是入口即化。这药丸为蓄力丹，顾名思义就是加力的呗。
吃了这蓄力丸，王一凡体内很快就感觉到了身体力量不小了，劲也大了。这一有劲王一凡就乐了，马上就是大步向前的开始走了。冥老让王一凡吃蓄力丸的作用就是加速王一凡对于体能的锻炼，先驻体。
对于王一凡这样**还很脆弱的人来说只能用丹药来拔苗助长了，副作用肯定是有的。一天这样下来王一凡累的跟狗一样，药力一过基本就成了废人，如此大负荷的行动之后很正常。
冥老是也下了血本了，一天下来为王一凡炼制了十颗‘劣质’的蓄力丸。吃尽十颗药丸之后，晚上王一凡早就趴在石板之上呼呼大睡了。这样的情况来看王一凡第二天必定是浑身疼，这才刚刚开始王一凡必须要忍住这些，要是连这些都忍不了的话那就不用想着为自己的父亲报仇了。
当第二天清晨来到的时候，丛林中传来杀猪一般的嚎叫。正是王一凡因为身体负荷造成的疼痛，那叫声比生孩子还可怕。不过让冥老很欣慰的是王一凡虽然表现出很痛苦的样子，但是依然是继续训练。
有了王一凡这样坚持那么冥老的工作就好做的多了，每天照理给王一凡造药然后。日复一日的二人重复着工作，王一凡从一开始的起步难走，到可以背着这铠甲在丛林中快速的穿行用了三个月，这三个月说短不短，说长不长。
效果还是很明显的，虽然是在药力的帮助下。但是王一凡一个快十四岁的孩子已经是浑身腱子肉了，王一凡光着膀子露出健硕的肌肉冥老就很满足了，这孩子确实能忍常人不能忍的事情，做常人不敢做的事情。
“哈哈，冥老你看我都不用蓄力丸就可以跑起来了一天下来王一凡完全可以坚持住，还又说有笑的。不过让冥老很奇怪的是为什么王一凡那个小蛇很少出来，三个月的时间就出来过两三次，每次出来也就是一会就又回到王一凡身体里面了。
对于睚眦这个很少见的兽冥老确实很少见，也就是看过古籍里面曾经提到过说睚眦拥有者可怕的战斗力。
“三个月了，也是该换个地方给你玩了。走吧，去游泳池学游泳去！”不等王一凡反应过来，冥老已经将所有东西收入玄戒然后就提着王一凡走向了一个小型的瀑布。
王一凡很好奇，这游泳有什么学的。自己穿着这么重的东西学习游泳的话势必要挂掉，不过冥老那奸笑的样子看来已经是准备好了一切才来的。“这是归气丸，吃了之后可以在水中一个时辰之内不用呼吸的想一大瓶归气丸丢给王一凡指着旁边的小溪流“去吧！”这一句去吧王一凡根本就懵了，这可不是在路上啊，这是在水里一个不注意永远沉底了就完蛋了，这冥老难道是想玩死自己的节奏？
“我，我我王一凡想说很多话，但是又说不出来。冥老又将一大堆东西从玄戒中拿出来“放心吧，你大丑没报我怎么可能让你去死了当冥老提到报仇二字的时候王一凡深吸一口气，往嘴巴里面灌了一刻归气丸直接扑通一声就跳入了水中。
为了报仇，王一凡这份苦还是要吃的。想变强就必须先来吃苦，苦如果都吃不下了的话那只能选择去死了。
第一天王一凡是被冥老从水里提出来的，因为没有蓄力丸了王一凡很快就耗尽了力量在水中艰难前行。又过去三个月，又是三个月已经是冬天了，这大冬天的王一凡在水中已经可以用力游泳，就是一天下来还是累的够呛。
三个月之后冥老又让王一凡在瀑布下面被急速下降的水流冲击，必须忍着强劲的水流冲刷。一直就这么在驻体，王一凡也没有什么厌烦的感觉，因为每每自己习惯了某种训练，冥老就会马上选择给王一凡换一个更难的项目让王一凡去做。
大半年过去之后，王一凡尽然变白了不少。这完全归功于王一凡在水里泡出来的结果，王一凡已经有了更为健硕结实的身体，在于王一凡看己现在要是月兑掉铠甲估计都能飞起来。
正正一年的时间里王一凡没有停歇过，流过的汗水估计都能注满一条河了。
“小凡子今天感觉如何？”一天结束冥老满意的看着浑身被汗水浸透的王一凡询问情况，而王一凡似乎早就习惯了冥老各种变态的训练方法，面带微笑的说道“你这在瀑布中举大石头已经没有挑战了，能不能换一个更难的？”这一年的时间里王一凡对于老头的任何要求都是绝对的执行……
“瞧你那得瑟的样子，真正的驻体训练明天才开始，你激动不？”当听到冥老说道真正的筑体训练明天才开始的时候王一凡直接翻到在地上，倒在地上直接就将地上砸出一个大坑。
不过王一凡早就习惯了冥老的各种苛刻变态的训练方法，不管是干什么王一凡欣然接受的去训练。“玩不死我你就接着玩，我就不信了你还能翻出浪花来现在的王一凡也不是一年前的王一凡了，最起码在体能方面绝对没有问题了。
“要的就是你这句话，小子瞧好吧。明天可被哭爹喊娘哦，哈哈！”冥老每次换项目的时候都会这么说，而往往一开始王一凡确实受不了，但是到最后的王一凡就轻松的搞定一切。
第二天“啊！我擦，老头你要杀了我吗？”王一凡在激流之下的瀑布中被老头用真气控制的木管可劲儿的鞭打，这完全就是虐待未成年少年。王一凡已经是鼻青脸肿了，骂骂咧咧的在瀑布中被鞭打着。
而冥老依然是优哉游哉的用木棍在王一凡身上鞭打“这是训练你的反应能力，和做出反应的快速能力。相信我，这以后绝对会救你的命冥老这样的训练并不是让王一凡看到见，王一凡眼睛还被蒙着黑布。
而且冥老鞭打王一凡不是一直朝着一个地方鞭打，每次鞭打都是出其不意随意的鞭打。结果就是一个，训练王一凡对于未知危险的反应能力，和做出反应的快速速度。
“擦”“干”“你就这点能耐吗？来啊，鞭打我把！”每天丛林的瀑布下面都会传来这样变态的受虐者发出的喊声。这样的声音往往导致的结果就是被虐待的更严重，日如一日，黑白不停歇的在颠倒着。
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