唐秋艳感觉这一会儿就像是过了一个世纪那么长，不过还好终于感觉到林川那双罪恶的手离开了自己的身体。
“嗯，还不错！难怪你这么喜欢习武，你还真是个好苗子，既然这样那我就传授你们神功！”林川闻了闻手上残留的清香说。
唐秋艳听到这句话顿时把刚才的异样忘得一干二净，“真的！我就说嘛，我天生是习武的料儿。”
“你们两个盘膝坐下！”林川对她们说。
她们都听话的做好后，林川的声音再次响起：“心无杂念，舌顶上额，全身放松，双臂弯曲两掌平伸相对置于丹田处！”
林川收起了嬉皮笑脸的模样，看了看她们的姿势接着说：“修炼内力时，最忌讳外界的打扰，否则严重时会造成走火入魔，致使筋脉错乱，内力不停控制乱窜，离死也就不远了，所以你们必须专心，这可不是儿戏！”
林川将这些话又重复了几遍，随后说：“你们现在什么都不用做，只要心无杂念就可以，我会用我的内力替你们打通阻塞的经脉，助你们打下根基！”
他盘膝坐在她们后面，先是双掌按在莉莉的背后，“莉莉，一定要保持心无杂念，注意感受体内气流的运转。”
约莫十分钟后，林川又对唐秋艳说了类似的话，就这样四个小时过去了。林川终于帮助她们做完了这一切，自己也累的够呛。
程文莉和唐秋艳惊喜的睁开了眼睛，“这太神奇了！我们现在感觉身上有使不完的劲儿，身体也感到特别的轻盈，举手投足间似乎都有一股气流在动，特别是丹田处感觉有一团热乎乎的气体在涌动着！”
林川疲惫的睁开眼睛：“你们是爽了，可把我给累惨了！幸亏我今天突破到了第五阶，否则还真得累个半死。这女人的身体就是不如男人，我给程远辉兄弟俩传功的时候，也没见这么累，这也许是他们在部队每天都训练的缘故！”
莉莉她们看到林川苍白的面孔，担心的不得了，莉莉抱住林川关心的询问：“川，你没事吧？”
“我没事，只是内力消耗的过度，只要打坐一会儿就行了。”
“对了，你们趁热打铁，赶紧的再练习会儿，熟悉下你们体内丹田处的内力。你们试着用意念控制那些内力，就按照我让你们感受的那个路线运行，练功不能着急，稳扎稳打。具体的，等会儿我修炼完毕了再给你们说。”林川详细的嘱咐完，随后就闭上了眼睛。
程文莉和唐秋艳听了点点头，随即又开始练习了起来。她们此时就像是得到了一个好玩的玩具一样，感受着体内奇异的世界。
那股气流按照她们的意念在体内有条不紊的运行着，每经过一个地方就感到那个地方的经脉一阵清凉，似乎一个多年污浊的物体在接受着雨水不停的冲刷！
两个小时过去了，林川终于睁开了眼睛。这次内力恢复后他感到竟然又增长了不少，看了看扔在闭着眼睛练习的两个美人儿，欣慰的点点头。
他悄悄的走到一边，拿起笔和纸，唰唰的写了起来，二十分钟后就写完了。
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