兄弟四人言笑完毕，均感觉自己气势不可谓不雄浑，志向不可谓不大。请记住本站的网址：n。
只是，在四人心中，到底最终的结果是悲情英雄还是皆大欢喜，都是没底的。
人生的旅途是充满这不确定的，然而也正是这种不确定才让生活充满期待的激情。更何况修炼本就是逆天行事，四人明知前路定会布满荆棘，坎坷无处不在。但为了自己要守护的人，四人也均是可以不顾一切。抛头颅，洒热血又算得了什么？上刀山，下火海也不过是坦然行之。
别看四人均是信誓旦旦的说要拯救地球，事实上，地球给他们又有多大关系？他们要守护无非就是亲人朋友的安逸，不愿他们再受苦，仅此而已。
“老三，我们现在该怎么做？打坐也结束了，老师还没有回来，我们要修炼百步汗戏吗？”作为老大的刘万涛看向被兄弟们公认为最有期望血脉觉醒的卓云说道。
“咱们修炼这么久，想必你们也饿了，先吃点东西吧。吃完后，我们对照《百步汗戏》的拓本，先修习下动作要领。等江老师回来，我们进去灵气接引室也能节约很多时间。”卓云也明白四兄弟的心思，于是解答道。
四兄弟让十五准备了些食物，草草的吃了。
“百步汗戏俗称五禽戏，是以五种动物：虎、鹿、熊、猿、鹤为修炼蓝图。要想入门，我们必须先要了解这五种动物的特点。”四人重新站在阳台上，卓云首先开腔。
“这个我们大家也都知道，这五种动物我们也不是陌生。”单磊开口说道。
“如熊，浑厚沉稳，步行时的神态，笨重中又有轻灵，力大无穷，暴走时更是骇人。”
“如鹤，昂然挺拔，悠然自得，展翅轻翔，落雁灵动，傲世独立，鹤鸣高亢，速度惊人。”
“如虎，目光炯炯，摇头摆尾，行走飘逸，四肢刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济。”
“如鹿，心静体松，姿态舒展，奔跑轻灵，速度轻快，性格谨小，适合侦探。”
“如猿，其敏捷好动，纵山跳涧，攀树蹬枝。性格暴走而又李大无匹。”
卓云一口气说完，看向另外三兄弟：“不知你们想修习五禽之中哪一种？我自己想好了，先修炼猿之功法！”
“那我就先修习鹿之功法吧，鹿轻小灵动，比较适合我。”单磊第二个选择，然后又说道：“我看老大就选择熊吧，无论从身材还是长相，老大都比较适合熊之功法！老大，你说呢？”
“你这个小四怎么说话呢？怎么能从身材和长相来建议别人选功法？人家长什么样就选什么吗？这是什么道理呀！”没等刘万涛开口，王浩便幸灾乐祸揶揄道。转而接着说道：“我选择虎之功法，虎乃百兽之王，我习练也正合适哈！”
“你们这俩混蛋！你们还别说，老大我还就选择熊之功法了！你们只看到了熊的长相，这是多么肤浅的表现？悲哀！而我却知道，熊可全身都是宝，而且力大无穷，一巴掌就能拍死老虎，更何况几只女敕鹿了！”
“好啦，大哥，二哥，四弟！既然都已经选好，那就开始习练吧。按原来的计划，先修习动作要领。记住，一定要气守丹田，不可大意！”卓云看着三位兄弟，郑重的说道。
“放心吧，三弟！”
四兄弟开始模索着各自的动作要领。
卓云翻看百步汗戏拓本，看到上面注释有修炼要记，于是提醒三兄弟道：“老大、老二、小四，你们修炼时要全身放松，不仅肌肉要放松，神经精神也要放松！而且必须松中有紧，柔中有刚，切记不可用僵劲、蛮劲！只有放松使出来的劲才会柔中有刚，才使动作柔和连贯，不致僵硬。你们听到了没？”
“听到了！卓云，别看我们三人没你功夫好，但是我们小的时候也是练家子的！这些修炼常识，我们还是心里有数的。”王浩回道。
卓云欣慰的笑了笑，既然他们都了解，那么就不用自己多操他们的心了，于是就专心把书上的注意事项放到自己的修炼上来：“意守丹田，即排除杂念，用意念想着脐下小月复部，有助于形成月复式呼吸，做到上虚下实，即胸虚月复实；动作象形，练百步汗戏时要做到动作外形神气都要像五种禽兽。”
卓云深吸一口气，缓缓吐出，脚跟靠拢成立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方。然后，只见卓云两腿慢慢屈膝，左脚向前轻灵迈出，同时左手沿胸前至口平处向前如取物样探出，将达终点时，手掌撮拢成钩手，手腕自然下垂。随后卓云右脚向前轻灵迈出，左脚随至右脚内踝处，脚掌虚步点地，同时右手沿胸前至口平处时向前如取物一样探出，将达终点时，手掌撮拢成钩手，左手同时收至左肋下。最后，卓云左脚向后退以步，右脚随之退至左脚内踝处，脚掌虚步点地，同时左手沿胸前至口平处向前如取物样探出，最终成为钩手，右手同时收回至右肋下。
然后再左右对换一次，如此反复修炼。
前十次，卓云艰难的模仿着书上的动作，争取按《百步汗戏》上面的注意要领做。
第十五次习练，卓云已经能一口气打完全部动作，当中没有停顿。
第二十七次，卓云熟练的练完全部动作，身体轻灵，仿佛自身已经化身为猿，达到了人猿合一的小境界。
卓云打完收工，眼看着各位兄弟还在模索着各自选择功法的动作，心有不忍。于是卓云又拿起《百步汗戏》，修炼起了熊之功法。
索性修炼要诀都一样，只要按照《百步汗戏》上的动作上模仿着去练就行。这对长久修炼武术的卓云来说可谓是轻车熟路。
一个小时后，卓云已经能把五种动物功法的全部动作一气呵成。
做完这些动作后的卓云感觉神清气爽，一点也不觉得累。只是自己感觉好像缺少点什么，却也一时半会想不出。
再看看旁边的三兄弟：老大刘万涛一套熊之功法动作还在笨拙的修炼着，王浩也勉强能够打完全部的虎之功法动作。唯有单磊，鹿之功法动作已经精熟，现在正在熟悉鹤之功法。
卓云欣慰的笑了笑，暗道：“想不到小四是他们三人进步最快的，只是不知道到底是他天赋了得还是为情所动？”卓云自己想不通，索性不再想，毕竟无论是哪种情况，都是再好不过的事情。
“老三，你打完了？”练完虎之功法动作的王浩向卓云看过来，开口问道。
“嗯，刚刚把五套功法打了一遍，休息会。”卓云微笑着回道。
“什么？五套功法动作你都打完了？”王浩不敢相信，惊讶的说道。
打过这些动作，王浩才知道，这些看似简单的动作是多么的复杂，既要气守丹田又要有空灵的状态，发力大小也要求甚多。
“呵呵，我在家族中一直没有落下过习练武术，现在只是按部就班的练动作，不怎么难的。你不也练好了虎之功法吗？”
“我哪能跟你比，一套功法简单动作都这么难练！我是不准备再习练其他功法了。”王浩抱怨道。
“专心于一套功法应该也不是坏事，等江老师回来，我们再向他请教请教吧。”卓云也不确定这《百步汗戏》到底是单练一种功法好还是五种功法一起习练的好，只能等待江禾老师回来，再做解答。
“哦？等我回来干吗？”江禾从房间缓缓走出，看向阳台。
“老师，您回来啦！我们等了您好久了。”刘万涛和单磊放下修炼，和王浩、卓云一起来到了江禾的跟前。
“呵呵，我再不回来，估计你们就等急了！告诉我，你们修炼的怎样，有感觉吗？”
“当然有感觉了！江老师，我们的单磊在打坐时都累晕了！您说这是不是感觉啊？”王浩还没等江禾话音落下，就抢先说道，惹得旁边刘万涛、卓云二人偷偷发笑。
“你说谁累晕了？！我那是肌肉酸麻，动弹不了！哪像某些人早早的就起来了，一点毅力都没有！这是**果的嫉妒！这是病，得改！”
“哦？单磊，你说你比王浩入定时间更长？给我说说，也顺便介绍下你们这段时间都做什么了。”江禾说道。
“老师，是这样的。您走后，我们四人就开始打坐修炼。只是，刘万涛和王浩迟迟进不了状态。在我和卓云的全力帮助下，这才使他们成功入定！只是刘万涛和王浩毅力和心性太差了，不一会就站起来休息了！只有我和卓云打坐到了最后！”单磊一口气说完，觉得意犹未尽，接着说道：“我们打坐完毕，看您还没回来，于是我们就先练习了《百步汗戏》的动作，这可是我的提议哦！我现在练会了鹿之功法和鹤之功法，老师，您说我厉害不？”单磊添油加醋的说完，最后又小声嘟囔了一句：“老师，如果您觉得厉害，可不可以答应我一个要求？”
“如果你说的都是实情，那你今天做的就非常好！”江禾说完转眼看向卓云，卓云不语。江禾又看向王浩和刘万涛，这兄弟二人心里想知道单磊这小子到底要提什么要求，于是就点点头表示默认。
于是江禾再次说道：“单磊，你今天做的，我很满意，说说你的要求。我能答应的，就一定尽量满足你。”
“那我可真说了啊？”单磊忐忑的说道。
旁边的卓云也无奈的摇摇头，心想：“小四这孩子真实为情所困了啊！”
“但说无妨。”江禾看向单磊说道。
“我想和左若彤师姐约会！请老师恩准，赐予我若彤师姐的联系方式！”单磊用尽力气喊道。
“你说什么？！”
阳台上方的虚空中，肆意弥漫着江禾的吼声，久久不能散去、、、