第四章上帝助自助之人
引言40
总之，我活过来了，连滚带爬，带着满身心的伤
曾因为心肌梗塞，体尝过“弥留”的滋味儿；
曾因为陷入深度忧郁，几个月不能合眼，疯狂歇斯底里，哭，闹，浑身发抖，自己跑到精神病院去找心理医生……；
口腔里的牙齿，早已一半以上“不是真的”；
白细胞常年低于3000，人软绵绵走不动路，头晕头昏；
雌激素水平等于零，骨质疏松，拇指外翻，平衡能力变得很差，很容易摔跤，很容易崴到脚，大块大块的黑铀涂遍整张脸，眉毛越来越少，越来越淡，指甲生长得也很慢；
甲状腺激素水平等于零，医生说是“甲减”由于甲减，浑身总是膀肿的，手时常发胀，腿总是膀肿，尤其是左腿左脚，常常肿得一按一个深深的窝脑壳经常发木，记忆力严重衰退，很少有饥饿感，甘油三酯总胆固醇和低密度脂蛋白均高；
小月复数年冷痛，尿频，尿痛，夜里平均一小时起夜一次；
等等等等
更难以排解的，还是精神方面的问题
挫败感，讨厌自己，自卑，忧郁，沮丧，委屈，抬不起头来，不想见人，在忏悔中深深自责自我讨伐……
有人说，生活很美好，活着很艰难
从顺风顺水，到在逆境中挣扎，我终于对这句话有了比较深的体会
没有谁天生就坚强就钢打铁铸起码我不是
我的精神世界里，总是分裂成两个人：一个忧郁沮丧；另一个打死不服输，总是保有一份昂扬
我一会儿服从这个，一会儿追随那个
我一千遍地自卑，想打退堂鼓；
却总会在一千零一遍的时候听到一个召唤：
“嘿，别泄气，你是好样儿的！
生命如此绚烂，你要热爱生活，享受生活！”
人总是要死的，我无法确定上帝带走我的时间，我虽然也常说自己活够了，没啥可遗憾的了，随时可以去死了，可又还是心有不甘起码，我不能坐以待毙吧？我还没有尽全力呢，我还有潜力可以挖呢，我是有潜力可挖的我又常斥样想
我一边看中医，吃中药；一边自己寻找“适合自己”的锻炼方式，功法门类不断花样翻新；进而，我开始学习自己给自己扎月复针，做艾灸当然，最重要的，还是修炼心性☆最难的，也是修炼心性可惜，我仍然时不时看到自己的心魔，一不小心露出狰狞面目，因此在这方面，实在没啥可说，继续努力吧
我喜欢“挣扎”这个词，我觉得它在于我就是一种生活态度□扎不等同于放弃，挣扎是支撑着自己向前
回过头来看，这条命，还是自己给自己争取来的如果自己放弃了，周围的人再跟着忙活也是瞎忙活
所以说“心”不能死♀里所说的“心”，指的是“精神”≡己精神的那个“主宰”，千万不要被自己弄丢喽因为我们全凭着那个主宰去判断，决断
我非常喜欢这句话：“上帝让我活着，我不敢轻易去死；上帝让我去死，我决不苟且地活着”活一天，就踏踏实实“像个人样儿”
我推崇“上帝助自助之人”这个理念，不要躺在那里等待别人来拯救，也不要躺在那里瞎琢磨，或者抱怨，更不要怕，怕也没有用啊
过去的已经过去，现实已然如此，眼下最重要的，就是要把过去的那一篇翻过去，拿出勇气重新振作
振作的关键是要有“行动”，从床上爬起来，从沙发上站起来，咧开嘴角，面带微笑，深吸一口气，珍惜今天，该干啥干啥
谁说奇迹不是人创造出来的呢？我们又能对“人”，对“身体”，对我们自己了解多少呢？
当然，必须清醒地看到，我只是一个小小的俗人凡人，不是神±事难料，也还不知道，前方还会有什么样的磨难在等待着我哩！我能做的，就是珍惜眼前，尽量做自己想做也喜欢做的事，比如完成这本书‖时，慢慢修炼宽容，修炼顺其自然，修炼“尽人事而听天命”……
我努力了，尽全力了，那么到我死的时候，我就不后悔了
〃未完待续，敬请关注，谢谢）
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