挣扎，求索（一）
7月28日，依赖别人，只能解决一时一事，依靠自己，方可走完一生所以，多给自己一点信心，挺起脊梁，不做可怜虫
头昏胀，头重脚轻，右胸放疗创面沉闷重痛，似又被扣上了铅碗，眼睛也不知咋的有些闪光
夜里难入睡，睡着了又频繁起夜，一个晚上起来三四次那是家常便饭
不知打哪儿想到了林一山，我的榜样，于是又把这些年积攒在心的榜样们默念了一遍
这个世界上，坚定地走着自己的路的人，身患癌症仍坚强活着的人大有人在，我要向他们学习，走下去
让心归零°是什么？有人说零是空，是无依我看，你说它空就空，你说它是雨后斜阳是黄昏后那一抹绚丽晚霞，不行么？境由心生
素炒西瓜皮，是n市人爱吃的一道菜，我也爱吃西瓜皮洗净，除去翠衣，切成薄片，生姜末蒜末炝锅，下西瓜皮翻炒，稀里哗啦，滴几滴醋放一点点糖一点点酱油盐鸡精，爱吃辣的放点儿辣椒（我不放），好了，几分钟工夫西瓜皮炒好，前所未有的愉快
随着炒菜的手快速律动我想，炒菜要用心，品菜要用心，做人也要用心无论做什么都要用心只要用心，吃什么，穿什么，怎么吃，怎么穿，怎样的日子不是好日子呢？
7月29日，没睡好，浑身乏力，晕晕乎乎，喉咙有痰，总是有痰有时候睡着睡着，感觉一口痰堵在喉咙眼，就快要憋死了，却又半天醒不过来，拼命挣，拼命挣，才把自己挣个半醒，得以把痰吐出来
如果哪一天夜里不要频繁起夜，早晨起来精神百倍，浑身清爽，该有多好！
天很蓝，很漂亮，天气预报说今天27―35度
打拳回来，烧水，冲咖啡等水开的功夫写几个字☆近喝什么咖啡都不觉得香醇，是口味有变化还是心情有变化不得而知，倒不妨碍一边喝咖啡一边就着蜂蜜嚼黑芝麻（现在已经不这么吃了）
最近《新闻频道》新开一个《朝闻天下》栏目，主持人文静和赵普可让我喜欢，文静思路敏捷，有亲和力；赵普稳稳当当，几件小事更反映出这孩子的厚道不追星不行艾挡都挡不住
7月30日，吹风扇，结果，从脚底板往上冒凉气，恐怕又要感冒，赶紧喝柴胡冲剂，又给自己刮痧
要有尊严的活着，精神不能缺钙
尊严是什么？
想到“尊严”，不由神色一肃
7月31日，好好的，稳住神，千万千万别心烦――对着镜子自己说
8月2日，打拳回，感觉仍不好，胸部仍感觉压了大铅块一般，上不来气对简易24式太极拳做了很大改动，加进了一些自认为有针对性的动作，怪模怪样，已经不能叫做简易24式太极拳了，但改进仍在进行当中，我想要最大限度，通过动作，把遭到放疗创伤的部位的功能调动起来
张慧打来电话，说：“喂，过来嘛，你不是说有些中暑吗，给你开几包药咭，顺便拿点东西回去”她刚从外地回来，给我买了巧克力
8月4日，中午从母亲家回，静静躺了一会儿，又爬起来整理《带着癌病去澳洲》
那个时候，哪里知道已经患癌了呢？只知道累得不行，还以为是娇气呢
告诉自己：平静，平静些，别烦，千万别烦
8月7日，今日立秋
每天大中午顶着烈日往返于自己家和母亲家，一不小心又中暑了恶心想吐，出冷汗，打寒颤，流鼻涕
惆怅这东西，似一股轻风，吹皱了我心中的一湖清水，湖面上泛起一些涟漪我细细品尝这滋味儿，哦，淡淡的忧伤
也不知道，我这把年纪这样的状态，再玩儿忧伤是不是有些不合时宜？有些滑稽可笑？是否当属扼杀？也许，这才是人生？何谓“人”“生”？“人”，就要有点儿“人味儿”，心要能够柔软得起来，能够生得出悲悯“生”嘛，大概就是生事儿生矛盾，然后再斗争，解决，是吧？
吃药，刮痧，唱歌，《我为**把青春贡献》《看天下劳苦人民都解放》别烦，千万别烦
8月9日，顶着晌午最毒的日头，从母亲家往自己小家走，又是浑身湿透
拿出《皇帝内经》翻看《四气调神大论篇》秋季养生部分，抄录
“精神内守”是一种功夫，更是一种境界，在信息多元化的今天，人们的选择更加宽泛，守什么？该把精神寄托何处？又何以守得卓起码今天，我还是会遇到点鸡毛蒜皮就心乱心不静，风动，幡动离“守”还差得远哩
睡到下午3点，关空调，喝水，缓神儿，休整，写作
写得头昏眼花，5点半关电脑，煮红豆绿豆薏米汤，炒青菜，大汗淋淋
入夜，读《季羡林谈人生》其中《缘分与命运》中“尽人事而知天命”的说法对自己最有启发：“只有能做到‘尽人事而听天命’，一个人才能永远保持心情的平衡”
8月10日，太阳很辣，马不停蹄，回到家，胃里阵阵翻杂，想必又有点中暑干脆不吃午饭，睡觉
起来空肚子喝了两杯热水，读书，心里头一遍遍默念：“上帝让我活着，我不敢轻易去死∠帝让我去死，我决不苟且地活着”
8月11日，要认识到，自己只是一个平凡得不能再平凡普通得不能再普通的人，要清醒定位浑浑噩噩走到今天，要说清醒还真谈不上，只是有向善向上向真的心愿，主观上，起码不想专门利己，也不想损人，想做个好人
我已经没有消了，还是会经斥么想故很推崇“把今日当作末日”的说法，过好今天，珍惜今天，对得起每一个今天，今天没有伤害谁，也没给谁添麻烦，或者今天给谁帮了一个小忙，或者谁帮了我一把，都是今天最温馨的记忆
8月12日，玩味季老先生所说“得丧若一”，把“得”和“丧”扯到一条水平线上，呵呵，很难
今天，结束了独行侠式的晨练方式，加入到群练的行列当中一是想学习新的功法，二是想让自己多接触一些人长时间离群，的会因为太孤独而更孤僻，更加不会与人相处，更加自卑，更加不会照顾他人
寻寻觅觅，寻寻觅觅，捡着，丢着，为了找到一套适合自己的锻炼方式，这些年来，像个掰苞米的熊瞎子
也不能说就是见异思迁，与见异思迁还是有一定区别只能说是为了提高生存质量，为了寻求解决这一笸箩身体问题的最佳方法，不断求索求变№体问题是个系统工程，像我这样系统出过大故障的，想要恢复，难度肯定是很大的，或许根本就没有什么现成的经验可循所以才叫做挑战因为是挑战，就要允许走弯路，允许失败
只有自己最了解自己的情况，什么时候，什么状态下，需要什么，适合什么
什么样的东西叫做好东西？好东西是否就适合自己？“实践是检验真理的唯一标准”±界上好东西多哩，但未必都适合我们自己只有适合自己的东西，才是真正的对自己而言的好东西，是吧？
当生命行进到某一阶段，认识并接受某一种锻炼方式修行方式，是这个阶段，自己对生命的认知和感悟的结果，具体的方式只是载体，不必追悔过往，也不要轻易断言未来
8月13日，热，没有一丝风，一天换了好几身衣服，内裤都湿透
此刻我很头晕，一面汗流浃背，一面浑身起鸡皮疙瘩，脚冰凉，打喷嚏
告诫自己要挺赚身上涤还很重，我若倒了，谁来照料？
调整心态，平静，平静，再平静
晚，洗完澡，打开空调，喝杯柚子蜜茶，台灯下，一边梳头，一边看从气功辅导站买来的健身气功辅导材料
“松”是什么？松，不意味着懈怠软榻
松是一种境界
完全不必谈气功色变，关键是要有平衬》功的人，更要有平衬，不要过于执着》功也好，修行也好，都不能太执着
对一件事情的认识，不要一下子把它推到极致，好就好得不得了，坏就一定要封杀不要强加于人，你认为好就巴不得大家都跟你学不要妄自尊大
我们都是凡人，成不了仙，起码我这么想所以我对自己的告诫是，理性判断，不过分依赖，不过分迷信，不操之过急，不急于求成，控制不走偏，进得去，出得来
8月14日，左腿及脚踝内侧自入夏以来一直肿着，我也皮了，随它
下午写作，头昏脑涨，派自己出去走走
正是饭口，几家酒店门前车水马龙，从车上下来的人，什么神情都有
见有些人，志得意满仿佛一切不在眼里的样子，不觉暗自好笑，想起了自己的过去人哪，三十年河东，三十年河西，这辈子真难说所以，很佩服那些能够做到“得丧若一”“等视众生”的人
8月15日，喝了碗绿豆汤，看完《新闻联播》和《天气预报》，洗头洗澡，然后关灯关电视，也不开空调，摇着芭蕉扇，静静躺着养自己，好一个自在了得
搓搓脸，揉揉月复，拍打拍打胸部和**，再琢磨一番新学的功法动作，忽觉一阵微风吹动窗帘，终于起风了，舒服
就这么径自躺着，享受一个“养”又是一阵微风吹来，感觉更凉爽更舒适了些，看来今夜不用开空调就能睡个好觉，感谢上苍
此刻是晚上9点10分，爬起来写几个字，准备再去享受微风清凉，享受被“滋养”
〃未完待续，敬请关注，谢谢）
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