2012
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6，昨晚9点多钟就倦了，打坐也就10多分钟，约模10点过几分睡去，一觉醒来是今早5点点49分开始打坐，7点08分出坐今天打坐身体里面反应不鞋而且明显感觉脚底麻酥酥有如通电
出坐后，没有像往常一样烧开水泡咖啡，稍抿几口水，做了几件事家事儿，然后烧水，待水不滚烫，切了两小片柠檬，用蜂蜜冲调了一杯蜂蜜柠檬茶，小口小口喝
上午10点，感觉略乏力，腿软头昏沉，有些困，至于吗？会不会是辟谷的负面心理暗示起了作用？总之会小心点，该干嘛干嘛，既不过于紧张，也不马大哈去给父母安排了一下午饭，回到家里，在写毛笔字还是上电脑替父亲录入他的大作之间选择在电脑前坐下，给父亲录入他的回忆录第二部分《我的童年生活》
约半小时左右抿一小口蜂蜜柠檬茶，11点16分，电脑录入约七百字，感觉眼睛有些发花，不干了
午睡前打坐30分钟，睡一小时，醒来时那一瞬饥饿感趁着似睡非醒狼似地袭来，之凶猛很快清醒，告诉自己这是自然不必的，喝了一口蜂蜜柠檬茶，在屋里稍微转转，坐下来，网上稍浏览，写你，并准备继续为父亲手稿做录入
下午3点10分，电脑设定休息，赏自己吃一粒葡萄，喝一口蜂蜜柠檬茶u还是感觉发软，更主要的还是体会内心猛然发生的狼性，体验修炼忍耐心
15:53分，感觉舌苔滑厚没更多不适电脑上玩儿一会儿游戏
傍晚又小睡一觉，一小时十分钟左右⊙来感觉饿喝一口蜂蜜柠檬茶起来后洗澡洗头，虽然儿子当我的面喊饿，我说让他自己煮面吃哈哈，香喷喷的泡面在我的周围四溢，我抵挡住诱惑现在是晚20:08分，估计今天还会早睡
耐住寂寞，修炼稳重，爱你
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