深深认识到，内尸是一门毕我一生的功课，她渗透在我的生命里，只要生命体中，我的意识还清醒，消这门功课，颖，你要做下去
一边学习，一边内省
父母于昨天下午出院了，心想，终于可以松口气了可是不料，夜里父亲就喊不适≡以为跟随父母亲生活的时间比较长，了解父亲的心思，故得出判断老人的不适多半源于心理紧张于是我的表现，除了每当看到父亲不适就心疼着急外，还有急躁□至有一点埋怨情绪，觉得老人家小题大做m
累极了回到家里就赶紧洗呀°住期间的所有被子呀床单呀枕头呀衣服呀什么的，洗了一锅又一锅♀个时候，真想有个人对我说声，你辛苦了呵呵，居然发现，这恐怕又是奢念■自己的，为什么要有奢求？奢求不着，就会有怨心，心里就不平静了，就影响到自己的身了
按月复按照刘力红老师的按月复说法，笨拙地跟进学习已经整一周每天打闹凌晨4点开始按，大约50分钟左右，然后打坐在医院的时候是这样安排的感觉还是不得要领，手上的力度很有限，并没有如老师说的那么多反应
若说反应，倒是发现自己在按月复的时候存在一个很大的问题，就是心急，乱，没有章法，心远远没有沉到肚子里，远远没有感觉到内视必须一边学习一边模索一边调整
因为昨天晚上已经回到家，于是开始尝试，将在按月复中感觉比较疼痛的点和部位，扎月复针
扎月复针因为完全是跟着自己的感觉走，实在没啥经验可循，倒也无知者无畏，昨晚的月复针排上之后感觉两条腿的通电感很强，热乎乎的，伴有轻微抖动我的身体，总的来讲还是左边的问题比较突出，左边的手和左边的腿都比较肿，尤其累了之后肿胀就更明显了因此我总是在模索着怎么解决她们◎天在左手上也扎了3针天气比较凉了，本来想在脚上多扎些针，还是放弃了再看看吧
慢慢来，问题总是层出不穷，待我慢慢发现慢慢解决
现在是2012年10月31日早晨8点11分我今天4点20分起床按月复，5点35分打坐，6点30分烧水泡咖啡吃蜂蜜芝麻和花生酱（好些天没吃喝这些了），洗衣服，7点40分开始草草写你，今天不想吃早饭，现在准备去看父母，然后去医院替母亲开中药，事情比较多
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