蓄力一道，讲究的是磨练劲力，打开手腕处蓄力的窍穴，从而能够叠加自己的修道大陆上的普通凡人，稍强的一拳之劲有百余斤的力道，而这些加入鼎道宗的弟子，家世都远远超过普通人，属于普通人中的富贵人物，自然从小就接受好的锻炼，身体也多得过天才地宝的滋养，自然不是普通人能够比拟的；
就拿那个拳劲过千的大汉来看，寻常人家，根本就养不出这样天生神力的人来，若没有从小就服用增加气力的灵药滋补身体，他怎么也达不到如今的程度，是以，这些与方乐同坐之人，个个都有拳劲至少三百斤以上的实力，就唯独剩下方乐，乃是地球上还在读高中的淳弱学生，他的一拳，连五十斤都达不到，是这里最垫底的存在；
介绍完蓄力的用途，接下来就是实战的修炼了；
易山手一挥，一个个拳头大小，顶端带着一根坚韧布条的布包出现在了在座之人的身前，每人两个，不多不少；
方乐好奇的伸出手，准备拿起一个看看，却一拽之下，那布包竟然丝毫不动；
“这是陨铁球，每一个重两百斤，现在开始，每个人都把这陨铁球绑在自己的左右手上，扎马站桩，五个时辰！”
易山开口，说出的话充满了不能质疑的威严；
提着四百斤，扎十个小时的马步！？
方乐的脑袋一阵晕眩，这种修炼方式，他怎能接受得了；
方乐正准备开口提意见，但却看到前后左右，人人都已经把那铁球给挂在了自己的两只手上，而后腰挺立马，稳稳的扎起了马步，那两个铁球，在他们伸直的手臂下摇晃着，似乎根本不能带给他们一点压力；
这其中最离谱的就是那个拳劲达到千斤的大汉，他稳健的扎着马步，手上的两个铁球布包垂直悬吊，竟然连一丝的颤动都没有，好像拿大汉根本就没有用上丝毫的力道一般；
“拼了！”
这么多人都做到了，方乐心里一发狠，飞快的把两个布包的带着在双手上系好，他心里冒出一股猛劲，狠狠的用力，猛的往上一提；
“咔嚓”
骨骼摩擦的声音清脆的响起；
“啊”方乐惨叫一声，跪坐在地上，双手无力的垂落身体两侧，却是用力过猛，那铁球又太重，他的两只手臂同时被扯得月兑了臼；
就坐在他身边不远的灵树连忙上前，双手按捏住方乐的肩膀，用力一错，“咔”的一声，方乐一边月兑臼的肩膀已然复原，如法炮制，灵树很快速的就接上了方乐的两条手臂；
解开了方乐绑在手上的布袋，灵树朝着易山开口道：“师傅，他的体能很弱，不到常人的三分之一！”
原来灵树在给方乐接骨的时候，竟然还抽空检查了他的身体素质，这灵树口中的常人，自然就是加入鼎道宗内外门，还未修道的普通人，这些人都是修道大陆普通人里的jīng英，方乐的身体素质，自然达不到他们的三分之一；
“唔”易山点了下头，却没有什么惊讶的表情，方乐是地球人这个消息，他自然是清楚的，
走过来检查了一下方乐的身体，发现没有大碍，易山对灵树吩咐道：“先带他回去休息，他的底子太弱，不适合如此强度的修炼！”
“是，”灵树应声，然后拉起了方乐；
“好弱的人，竟连两个陨铁球都拿不起来，还修什么道？”
“世上竟然还有如此没用的人”
“我拿两个陨铁球无比费力，没想到，还有比我更不堪的人！”
…………
方乐跟着灵树，本朝着房间外面走去，但是，身后突如其来的议论声，一声不落的，全都进入了方乐的耳中；
方乐的脸上，猛的出现了一抹病态的疯狂；
在地球上被人瞧不起，在这里依旧要享受被人鄙视的嘴脸，方乐再也不能忍受，
“啊”
他疯狂的大吼一声，转过身，跑到那被易山解下的装陨铁球的布袋前，抓起一根布袋，双手青筋直冒，一脸涨得通红，那布袋颤颤巍巍的，被玩命了的方乐，提起了离地二十厘米的高度；
“我，就，要，在，这，修，炼！”
一字一顿，方乐咬紧了牙关，头脸处，汗如雨下；
大厅里一片死寂，原本的嘲讽声荡然无存，人人都震惊的看着那浑身颤抖，单薄瘦弱，但却自有一番傲骨的方乐，心里都忍不住生出了敬佩之感；
“好，我鼎道宗弟子，就要有这种明知不可为而为之的勇气，身体虽弱，但毅力可嘉，灵树，喂他吃下这粒增益丹！”
易山击掌微笑道，眼中满是欣慰，他手一弹，一粒青绿，散发着浓烈药香的丹丸就飞向了灵树；
灵树一把接过这增益丹，放入了方乐的口中；
丹药入口即化，变成一股强绝的气流，滚滚而下顺着方乐的喉咙进入到他的身体之中，方乐身体一震，四肢百骸，突然涌出无尽的力量，那原本他全力提着，已经快要坚持不住放下的陨铁球，竟然在瞬间感觉轻了一倍不止，方乐一怔，感激的把目光投向了易山；
易山对他微笑点点头，而后走到另外几个盘腿而坐的易字辈人物之间，同样盘腿坐下，眼观鼻，鼻观心的开始打坐；
“你有福啊，这增益丹乃是纳取百草之jīng熔炼的补体良药，一颗下去，你至少增加了百斤气力，现在你的力量，比他们只弱一些了，只要你能坚持下去，成功达到气力五百斤，打开手腕窍穴，那进入蓄力阶段就毫无问题了！”
灵树面有喜sè，轻轻的开口，给方乐解释道；
增加百斤力气！
方乐心里一动，顿觉灵树所言不假，此刻，他感觉自己的身体内，充斥着一股暖洋洋的气劲，那气劲正在慢慢的融入他的身体各个部位，而随着那气劲的消散，方乐的力气也在迅速蹿升，短短的几个呼吸，他提着这两百斤的陨铁球，竟然已不觉得如何费力了；
“太神奇了，若是给我吃个四五颗，那我只怕都变大力士了！”
费力的感觉一去，方乐心情放松，还有心情说笑了；
灵树左右看看，发现周围的人都羡慕的看着他二人，知道他们的谈话被这些人听了去，所以都是一副对增益丹求知如渴的模样，
微微笑笑，灵树摇摇头道：“若有那么轻松的事，还教你们熬炼什么气力，直接一人几颗增益丹不就完了，”灵树顿了顿，接着道：“是药三分毒，增益丹虽然无毒，但是却有唯一xìng，只有第一次服用的时候，能够根据你目前的体能，提升你身体的力量，身体越强，好处越大，像你这般淳弱时便服用增益丹的，对以后来说，却是得不偿失了！”
这样啊！
方乐和其他人都一脸的失望，不过，其他人虽然失望，但是想到灵树说的那个身体越强服用增益丹效果越好的话，脸上都露出了笑容，毕竟，他们还有提升的空间，但方乐，却早早的就耗尽了药效，rì后只怕会被这些人把差距拉得更大，想到这里，周围的人原本羡慕看向方乐的眼神全都变成了怜悯之sè；
方乐也察觉到了周围之人的变化，但他却面不改sè，rì后如何，他现在还没想那么远，至少，眼前的这一关他撑住了；
“等着吧，我会超过你们的！”方乐双手紧握，坠掉着陨铁球，在心里暗暗的道。;