“你是真不学，还是跟我赌气啊？”
“我跟您赌什么气，我是真不想学。不是所有站都是第一言情首发，搜索151+看书网你就知道了。”方辰连连摇头。
上官雄伸出老掌，手背对着方辰的额头：“你不会是发烧了吧？”
方辰脑袋一偏，不满的说道：“我好着呢，不过我可以学学你教卢能的那种冥想打坐。”
卢能的训练，体能是一方面，另外一方面就是每天的冥想打坐。
第一次方辰看到的时候，略有新奇。
双腿盘坐，跟武侠小说里面那些打坐一样，闭眼冥想。
对于这个，方辰还不耻下问，上官雄的说法就是，一种平静的精神练习法，人在冥想的时候，心一定要静。
没有传说中那么夸张的冥想就不知外界的事情了，也没有一坐就是十几二十天的事，那些都是小说中夸大的艺术形式。
真正的冥想，人是很清晰的，而且冥想的越深层，人就会越清醒。
这让方辰有些好奇。
特别是听到‘精神练习法’这几个字的时候，方辰动了一点心思。
要知道，方辰缺的就是精神力，他未必能够补充精神力的方式，就是睡眠和吸收，如果打坐冥想能够恢复精神力的话，对他来说，绝对是一件有好无坏的事情。
※※
随后几天，方辰在上官雄的指点下，开始学习精神练习法，也就是冥想。
开始的时候，方辰坐着坐着就有些打瞌睡，而且根据上官雄的话说，心境一定要静，这一点方辰很难做到。
或者说，现代都市人都很难做到心静！
浮躁的社会，让人类也跟着开始浮躁。
方辰也是如此，前几个月的时候，方辰还按照杀猪佬说的，没事玩玩游戏，能够让人平心静气的游戏。
可随着离开万景集团，离开了周慧的家，方辰就没有继续玩游戏了，也没有找机会钓鱼什么的，说起来倒是有些抛诸脑后的意思。
要不是现在上官雄说起来，方辰还想不到。
算算看，从什么时候开始，方辰就有些浮华了。
从大浪淘沙比赛开始的时候？还是从来到龙城之后……
不，应该是从穿越过来之后！
前世的方辰并非如此，只是穿越过来之后，心忄生大变，特别是在得知有人要陷害谋杀他之后，他一门心思就在如何躲避，和如何报仇之上。
几天的时间下来，方辰的心，慢慢的稳了很多，心静之后他把从穿越过来，直至今天大大小小的事情，只要能够记住的，都重新回顾了一遍。
这个时候方辰才发现，自己是多么的浮躁。
要不是中途遇见了杀猪佬的话，方辰有理由相信，自己现在绝对是一个迷途的羔羊，一切都按拳头说话的那么一种人。
这个可不是说说的。
回想当时，方辰在填志愿的时候，就因为江津的一句话，他就把江津爆踩了一顿，那个时候他刚刚跟封血和山狼他们学会近战格斗，总觉得自己实力强悍无比。
这只是一个开端，再往后的话，就会更加的狂妄，霸道，甚至是冷血，因为心态决定未来。
而之后遇见杀猪佬，虽然杀猪佬是一个杀手，教会了方辰杀生，可同时也教会了方辰平心静气，冷静的去看待一切事物。
效果也非常好，就说万景集团那些事情，要换成在南海市的时候，方辰才不会在安保部跟经理玩阴谋呢，他会直接用拳头解决。
至于现在，离开了杀猪佬这么久，身边虽然长辈很多，可是，没有一个人去教方辰该如何活。
慢慢的，方辰现在心态也是越来越浮躁，完全静不下来。
要不是上官雄的出现，也许在半年之后，或者一年之后，方辰又会变成一个狂妄自大的人。
这不能说方辰没有自律，只能说是，方辰的心忄生，本身就有些偏移，他毕竟不是一个正常人，他是穿越者，而是携带异能，还被人连续阴害三次，如果这个时候他还能保持正常的话，那就真的不正常了。
不过不管怎么说，现在一切都还来得及，方辰忽然了解了自己，一瞬间，他成熟了。
每每回想前几个月所做过的事情，方辰总是会无奈摇头。
惊叹一句：“那些事情是自己做的吗？以前慧姐就说过，不要恃宠而骄，自己怎么就忘了呢？大首长对自己好，相对来说比较宠自己，可自己做了什么？”
恃宠而骄啊！
方辰无奈摇头，人家对你好，你不能总觉得人家欠你的吧？这是很要命的。
※※
随着方辰自我一点点的反省，他的心态，终于平静了下来，整整花了三天的时间。
而三天后，方辰就好似变了一个人，说起话来也没有那么争锋相对了，虽然脸上一如既往带着笑容，但这股笑容，柔和了很多，跟以前那种冷笑完全是一个天上，一个地下。
冥想这个时候，也慢慢的找到了感觉。
心静的感觉给人一种祥和，让整个人感觉身处大自然之中，虽然现在他位于神兵基地，可他就感觉微风徐徐，仔细一闻，还有一股春天的泥草芬芳。
此时，在方辰的单间之外，上官雄站在门口，透着小窗看着里面。
看着坐在床上打坐冥想的男孩，看着他嘴角那一抹很惬意的微笑，上官雄也跟着笑了起来，暗暗点头。
这些天，上官雄可以说是无保留的再教授这孩子，教授他如果控制自己，控制自己的心态，让他的身体抛开那些戾气和霸道。
其实说来，这些都是大首长的意思。
就好像齐老爷子一样，他看透了方辰，知道这孩子缺乏安全感。
同理，大首长也看得出来，这孩子心不静，这样的人大首长见过很多，体系内也有一大堆，很多官员一提上来，本来很稳重的一个人，在短时间内，由于心不静，变得浮华，变得眼里只有权力，这是一种病。
而对于一些人，大首长是管不了的，也不想去管，他哪有这么多的时间啊？
可对于方辰，他不想管也得管，因为他在方辰身上压了足够大的注码，他是要培养这孩子的，所以，他绝对不会让方辰走偏。
他是方辰生命中的贵人！
只是对于这一点，方辰现在还不知道罢了。
也许几十年之后，回想现在，方辰会恍然大悟！
可现在的方辰，没有那么高的境界。