罡！强烈通达，猛烈之意！内家功修炼的罡气就是取强烈之气的意思，而通过修炼罡气的强弱分成八个境界，即：体罡、气罡、凝罡、炼罡、破罡、元罡、神罡、天罡。而每个境界分为三个阶段，初阶、中阶、高阶！
体罡者能够将体内初始的罡气化为力道，能够轻松敌的过三两个较为厉害的外家功锻炼者。
气罡者能将体内的罡气运用自如，并且可以把体内的罡气随意吞吐，并化成厉害的武器，随意使用的诸如树叶纸张之类的东西也可以幻成利刃伤人，能敌数十人的围攻。
凝罡者可以内敛罡气，聚集爆发，就像弓弦内敛到极致从而爆发出更强大的力量，轻松在几丈之外御气伤人，能敌近乎百人。
炼罡者能自主炼化任何自然之气，包括飞鸟鱼虫兽，天地大海之jīng华，均可炼成罡气为自己所用，能敌二三百人。
破罡者破除肉身的束缚，上天入地，神通广大，寿命可延长一纪，能敌五百人。
元罡者肉身已是装饰，**不动，元灵能游四海，不会轻易死去，能敌千人以上。
神罡者已经炼成不朽元灵之躯，能够呼风唤雨，移山填海，可以称为是神了，世上根本未曾见过炼成神罡境界的神人。
天罡者与天地同化，传说中的境界。
接着他又读到内家修炼者所施展的绝学是一种叫做罡术的玄奥功法，自然是大不同于武学了。
罡术分为天、罡、地、煞四位等级，每一位细分为四品，以天位四品罡术最强，依次排下。
看到这里，沈敖终于恍然大悟，这才明白了自己那珠子当中的体罡境到底是个什么意思了，看来自己竟然在不知不觉当中称为了一名内家功的修炼者，当下内心狂喜万分，难抑心中的兴奋，不断的搓着双手。
高兴了一阵，可是诸多的疑问又出来了，既然自己已经成为了一名内家功的修炼者，那么按道理来说这体罡境应该力气大得惊人，并且一切力道的施展可以用罡气来代替，但是自己怎么却还是只有这点程度？
虽然白天里他自己偷偷练习马步能够坚持了许久，但这种程度也不过比那健壮的石虎所坚持的时间久了一点，和这书上所说的根本就差了好多。这又是怎么一回事？
想到原来自己从那黑影身上所学到的武学叫做罡术，可是照这样看来，这罡术也太不厉害了吧？
他却不知道，世上任何事情都不是一朝一夕的，此刻他虽然已是内家功的修炼者，但是也要靠一点一滴的修行才可以一步步变强，世上没有一蹴而就的事情。现在的他只不过模不到修炼内家功的门路而已，他在洪大川那里所接受的不过是外家功锻炼体魄的方法，当然对自己的内家功修炼和罡术修炼没有任何的帮助。
沈敖不明白这一点，于是就接着向下翻看，可是书的另一半却被海水给泡的变成了一堆纸糊，根本无法看到什么，他只好扔下了手中的书册，仔细思考起来。
就在这时，忽然，胸前的珠子闪烁起那阵熟悉的光芒。
沈敖心中一动，似乎已经习惯了自己这颗珠子所带来的玄妙，只用手按在珠子上，再次来到那空间当中。
这一次整个空间内并没有再次看到那个黑sè的人影，不过他却能感觉到周围一股股强大的气流在身边不停的穿梭着，距离他不远的地方，那道光门仍然不停的闪烁，巨兽也依然屹立在门边。
沈敖在周围这股浩瀚的气流鼓动之下，只觉得一阵阵说不出的惬意，好像一个在沙漠中行走了十几天的人忽然跳进了沁凉的河水中，他只觉得自己一天的疲劳早已经一扫而空，心中一种莫名的冲动油然而起，遂忍不住在这空间之中将那四招绝学施展了出来。
他的脑海中异常的清晰，每一个招式都十分熟悉，他一遍又一遍的重复武动着，速度竟然越来越快。
说起来也是奇怪，不论他再怎么折腾，却丝毫感觉不到任何疲惫。
体内的气息也是生生不息的急速流转着，根本不会出现白天里那种滚烫yù焚的感觉。
武动了一阵，沈敖停了下来，只觉得体内的气息仍然显得十分活跃，心中也是十分的奇怪，“难道在这空间中能够快速补充气力？”
想到了这一点，沈敖有些兴奋，要真是这样，无论在外边消耗多么剧烈也不怕了。
蓦然，他注意到身边的白光带动着那股奇特的气流，一旦经过自己的身旁就滞留下来，并且一股温暖的感觉顺着自己肌肤上的万千毛孔缓缓的注入进来，“果然是这样的！”沈敖观察的分明，低头望到自己的脚下白光窜动间扫过四个大字来，“玄元罡气！”
“玄元罡气？”沈敖略微沉吟片刻，遂想到了原来自己体内的气息名叫玄元罡气。
不过他却并不相信这空间的人影只有短短的四招武学，就连刚才看到的那些不入流的武书也都是厚厚的一本，也许是自己还没有达到什么程度，是以看不到接下来的招数，如果自己修炼突破的话，就说不定看到了。
他想到那本《论古武学》的书中所说，每一个境界都有十个阶段，自己显然是刚刚踏入体罡境，并且是第一阶，看来想要突破的话也不是一件简单的事。
不过这空间内的气流却对他的修炼有所帮助，兴许能够快速的提升也说不定。
眼前看来也无法突破，沈敖只好手按珠子离开了体罡境，回到书房当中。
此刻他身怀玄元罡气，一经催动，胸前的珠子就会闪烁，终于再也不用靠巧合来打开空间了，只要他指尖催动罡气与珠子产生共鸣，就可以随时进入体罡境中，极为方便。
不过他却并不打算暴露自己这个秘密，毕竟自己遭受这珠子摧残了十几年，现在终于有了点好处……因此，他决定只有无人在旁的时候再进行修炼。
调整好体内的气息，沈敖望到屋子外边竟然已经天sè微明，没想到这修炼看似时间短暂，实际却过了这么久，天都亮了。
虽然他一宿没睡，却没有一丝一毫的困倦之意，相反只觉得jīng神百倍，竟然比昨天的jīng神头还要好上许多。
沈敖大踏步的走出屋子，将门锁好，这才不紧不慢的向练武场走去。
到了练武场，由于时间还早，只有他一个人，过了好久，不少人才无jīng打采的一一来到练武场。
石虎看到沈敖已经早到，独自坐在一棵树下休息，不禁一声冷笑道：“沈敖，坚持不下去了吧，要是不行我劝你就不要硬扛了，接下来的训练会更加严酷的。”
沈敖白了他一眼，也不理他，只坐在树下静静等待着新的一天训练开始。
石虎虎目一瞪他，随后哼道：“我是一片好心，就你那身子骨恐怕也坚持不了几天了吧，既然你不听劝就算了！”说完转身大踏步的走了。
石虎身边的少年仍旧簇拥着他，却被石虎一通臭骂给骂跑了，自从洪芸儿离开了鲸鱼岛去了洪武堂，石虎的心情也是大变，变得异常的狂躁。
沈敖苦笑着摇了摇头，当他心中已经知道自己其实是一名内家功修炼者的时候，便对石虎和一切嘲笑都显得漠不关心了，他现在能做的就是忍耐，他要在三年之内变强，到时候
给这些家伙们一个大大的“惊喜”。
想到这里，他的嘴角渐渐露出了笑意。
※※※
时光荏苒，转眼间三年的时光就那么悄无声息的过去了。
三年来，沈敖每一天都在感受着自己的变化，虽然他并没有再次看到珠子体罡境中的后来武学，但是体内的玄元罡气已经比几年前浑厚了许多，现在的他能够随手发气，轻描淡写的划开一片正在飘荡的树叶。
三年来每个人都有了不小的变化，当年那些稚气未月兑的少年也一个个都变得坚强和刚毅。
石虎生长的更加健壮，如今的他能够轻轻松松的拗断一颗小树，一身的筋肉在三年的魔鬼训练中发达到了极致，并且他得到了洪大川的重点培养，被视为在海猎族中是最有前途的少年。
而沈敖此刻站在人群当中，面沉如水，波澜不惊，看来他体内的玄元罡气在三年内也有了不小的提升，这一切当然不是拜洪大川体能训练所赐，而是他胸前的珠子所带给他的益处。
不过他容貌的变化也不小，在气质上显得更加英姿飒爽，英气逼人，浑身都散发着一个成熟男子的刚毅之美。
“三年了！”他的心中不住的感慨着，“终于要离开鲸鱼岛了！不过在离开的时候我一定要让这些人知道我并不是一个废物。”
“芸儿，洪大叔，你们等着瞧吧，你们一定不会看错人的！”沈敖在心中默默祈祷着。当他的指尖轻轻滑过胸前那颗灰sè珠子的时候，一阵涌动的热息一丝丝的荡漾起来。;