此刻王贵强的牛肉面馆几乎被罗宇一帮人给占据了，因为这帮人都是和罗宇一起来的，王贵强自然不敢怠慢，让他和服务员忙的满头大汗，红烧牛肉面、五香酱牛肉，土豆炖牛肉，煎炸牛排等摆满了好几桌。
满桌牛肉的香气让一些馋嘴的家伙口水都差点流出来，但他们却没人动筷子，因为罗宇还没吃，俗话说有规矩才成方圆，罗宇不吃他们怎么能吃。
“罗宇哥你看，我不到10分钟就收了快4000块了，咦，这么大块的牛肉，真香！”
毕云涛一口气跑了进来就炫耀自己收了不少保护费，不过看到桌子上盘子里有一块特别大的牛肉，他伸出手就抓住那块肉塞进了嘴里。
“喂，有点规矩行不行，没看见罗宇还没吃呢吗。”
姚雷赶紧提醒道。
“没事，就让他吃吧，还有大家都给我狠劲吃，下午放学再给我狠劲锻炼去！”
罗宇话一说完，五张桌子差不多30多人立即就开吃了起来。
牛肉太大有点噎，毕云涛赶紧拿起一杯水咕咚咕咚灌了下去，然后笑道：“今天保护费的确收的爽了，不过我发现了一个很尴尬的问题，斧头帮，洪兴，青帮还有意大利黑手党那个不是声名赫赫，咱们也该起个名字了吧。”
毕云涛的话立即得到了所有人的认可，大家就开始七嘴八舌给组织起名字，什么五中扛旗组，炎龙会，9班兄弟堂等等，没一个听起来好听的，全部被否决掉了。
“喂，你们能不能想点好听的？”
罗宇听了几十个都不好听，他也觉得确实是该给自己建起的组织起个名字了。
这时一个9班叫赵磊的站起来道：“你们说的太没水平了，其实起个名字很简单的，咱们老大叫罗宇，干脆就叫罗宇堂算了。”
“咦，罗宇堂，我觉得不错。”
姚雷眼睛一亮道。
“不错吗，比我想的斗罗会强不少。”
毕云涛也赞同道。
在这里除了罗宇就是姚雷和毕云涛最大了，他俩一同意，罗宇堂这个名字立即全票通过。
“既然你们都觉得不错，那就叫罗宇堂吧，贵强叔，拿三打雪花啤酒来！”
“啤酒来了！”
罗宇话说完，不到1分钟王贵强就赶紧拿来了三打啤酒，每个人都分到了一罐之后罗宇就站了起来道：“来，为咱们现在都是罗宇堂的成员干杯！”
罗宇站了起来，所有人也举着啤酒跟着站了起来，顿时很多啤酒都碰在了一起，白sè的酒沫溅的满地都是。
付了钱之后，刚刚成为罗宇堂一员的众人都非常兴奋，而罗宇随后宣布下午都不用上课，而不上课的理由就是开始去校武会训练，然后给学校争光，不得不说这个理由非常棒。
而因为下午可以不上课的众人还没高兴半个小时，他们就知道还是上课好呐，至少不用受罪。
宽敞的练功房内，站着一排学生，而罗宇则笑着道：“从今天开始，你们老大我就要狠抓你们的训练，坚持两手抓，两手都要硬，若你们一个个差的要命，罗宇堂还如在下海市闯出威名，恐怕一群街头小混混就把你们收拾了，从现在开始在练功房内跑圈，全都给我50圈，跑完后休息10分钟开始做俯卧撑，每30个为一组，一共3组，再休息10分钟后做仰卧起坐，每50个为一组，一共4组，做完之后休息20分钟，然后就是2个小时的器械锻炼，而且强度会随着你们的适应逐渐增强，现在开始！”
随着罗宇一声令下，大家就在练功房内跑了起来，虽然练功房只有100多平方米，但在里面跑50圈也差不多也要跑4000多米，跑完之后这些家伙一个个累的和死狗一样，毕云涛干脆直接躺在地上大口大口喘着粗气。
罗宇站在一旁无奈道：“差劲，实在是太差劲了，体能这么差怎么混，打架追不上敌人，跑的时候跑不掉，看来明天要让你们都跑80圈好了。”
罗宇的话说完，顿时就是一片yù哭无泪的哀嚎声，这哀嚎声正好把一个中年女人引了过来，她叫陈金丽，既是校武会的会长，也是高一5个班级的体育老师。
“喂，你们在练功房里做什么！”
陈金丽立即就训斥道，因为在她印象中校武会的成员似乎没有这些人吧。
罗宇转过身道：“老师，我们都是刚刚参加校武会，现在正在训练呢。”
“哦，你就是那个罗宇啊，那你们就好好训练吧，记住最迟晚上9点一定要离开。”陈金丽点了点头就离开了。
之所以这么好说话，是因为陈金丽听周晨说罗宇很厉害想把他招到校武会，当时她是半信半疑，可是今天表彰大会她也在场，这个罗宇连凶残的杀人犯都能打败，那么打一中那个铁俊龙也应该没问题了，而且平时练功房都没什么人，除非有周晨来训练，让他们用用也是对器械的保养，否则常年没人用的器械会坏的很快。
陈金丽走了以后，罗宇嘿嘿一笑道：“现在全都给我趴下，第一组俯卧撑30个开始！”
“不，不行了，我，我快，我快挂了！”
连5个都没做到，毕云涛就干脆趴在了地上，一见毕云涛都趴下了，其他人也赶紧趁机偷懒。
当毕云涛喘息了几下抬起头，却发现一双有些洗的泛白的运动鞋出现在他的面前，他再抬高头，发现罗宇正看着他，他不由地就打了个寒颤，之前还是他大哥的罗宇，现在仿佛是个恶魔在折磨他一般。
“把手伸过来。”
罗宇抓住毕云涛胖胖的手腕，眉头顿时就是一皱，虽然他不是医生，但jīng神力远超常人的他感知力比医生更强，他发现毕云涛的脉象发虚，罗宇再次向他体内探去，发现他体内的气血也很虚。
他记得毕云涛虽然胖，但上初一的时候他也经常和大家一起踢足球打篮球，怎么可能虚到这种地步！
罗宇自然不清楚毕云涛是怎么了，但若让一个老中医一检查就能检查出毕云涛是纵yù过度，也可以说是打飞机过度导致的体虚。
罗宇轻轻一运气，一股淡淡的真气就被他渡到了毕云涛体内，很快毕云涛就感觉自己仿佛是游戏中吃了增加有益buff状态的丹药一般体力值回满，整个人和打鸡血一样开始猛做俯卧撑。
10个，11个32个，33个
这一幕让众人看的目瞪口呆，罗宇在一旁道：“看到没，毕云涛都能做这么做，你们不会是肾虚连他都比不过吧。”
“对啊，毕云涛那么胖，俯卧撑还做不过他？”
“我去，罗宇老大，我的肾有好好保养的，不信我给你做几十个来！”
在毕云涛的刺激下，一帮人就开始猛做俯卧撑。