()修真阶段分为：练气-筑基-灵虚-结丹-元婴-渡劫-飞升
修魔阶段分为：练气-筑基-灵虚-魔丹-魔婴-渡劫-飞升
练气：引灵气入体，为修真最初始阶段，可强壮身体。练气六层即入筑基。对于修真者，练气期快则月余，一般都需数年。练气只能为宗门外门弟子。修真世家练气修者十分多。
筑基：修真基础，只有完成筑基，才算入了修真之门，强健**与精神力之期。此期快则一两年，一般需j□j年才可以完成。筑基六层入灵虚。筑基三期可为宗门内门弟子。
灵虚：此期即可御剑，行于空中。此期快则五六年，一般需要二十余年。灵虚六层入结丹期。灵虚为修真界一般高手，宗门中十中有一有此修为。
结丹：月复中结出内丹，容颜衰老开始变慢，到了结丹六层即可容颜不老。修真界高手，宗门中千人有一有此修为。此期快则十年，一般需要五十余年。结丹六层入元婴。但是绝大多数笀元皆尽于此，难入元婴期。
元婴：月复中结出如婴儿般元神，肉身可毁，但是元神不灭，可夺舍而生。此为高手中高手，宗门中元婴修者不过十多人。此期快则百年，一般都需千年。元婴六层入渡劫期。元婴五层即可肉身不毁。
渡劫：六十年甲子，每一甲子都会受一次雷劫，除非飞升，否则便会一直如此轮回，若不慎，便会魂魄散去。渡劫需要时间不定。宗门之中渡劫期的也只有几位老祖。渡劫成功即为飞升。
飞升：月兑去**凡胎，了了生老病死，逍遥于三界之外，九天之上，即为神仙。
修魔者与修真大体类似，但是修魔者，身上带着魔血，暴戾无常，常滥杀无辜，为修仙者所厌恶，修仙者见修魔者即杀。
数万年来，仙魔之战不断，最终以修仙者战胜了修魔者。幻真大陆上，已经鲜少修魔者身影。
再说幻真大陆，修真者众多。
其中有两大宗与四大修真世家，还有一恶人之谷—‘灭魂谷’。
两大宗为剑台宗与望仙宗，修真者云集。剑台宗由玄湖老祖创立，剑台宗修真为主，剑术也十分厉害。望仙宗由闫冷老祖创立，法宝众多。
四大修真世家分别为凌云城墨家、梦朗城孟家、永琅城宋家还有尉犁城唐家。前三大世家当家都是元婴修者，家中子侄资质也都不错。唯有尉犁城唐家，逐渐没落起来，数百年自从上一任家主元婴三层死去后，便再也没有出过资质好的弟子。唐家之所以还能为四大修真世家之一，其中便有不为人道的秘辛，此处暂时按下不提。
再说这一谷，便是为天下修真者睡弃的地方，入谷者无论是杀人狂魔，还是修魔者，皆可入谷。（百度搜乐文小说网或更新更快）偏偏灭魔谷地势凶险，谷主修为极高谷者身上下有天魔血，都要被谷主所驱使奈之下逃避之所。修仙者数次想要剿灭此谷，都未成功。入这灭魔谷都是那些有大仇或者受人追杀无