只有最严格的过程，才能造就最温暖的食物。 她不是特别喜欢做菜，也从来不觉得自己会做菜； 她只是……只是喜欢那种为自己做饭的美好感觉。 所以，她加入了高门坎甄选的食艺社。 没想到才一个月，那种美好感觉就被破坏殆尽！ 祸首是在业界素有“冷面大厨”的毕业学长。 但，为了不使好友难过伤心，她忍了…… 为了一年一度的全国大赛，她极不甘愿地接受他的“特训”…… 却不料这短短几天的特训，竟让她走出郁结心事， 重拾做菜热情，及，懂得了何谓爱……