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对于梁山众汉子的反映很是满意，王伦也不再卖关子，接着将仰卧起坐、引体向上、倒立等训练方法都说了出来，当然为了让汉子们能够锻炼引体向上，王伦还命人在练武场的四周砸上几十个木桩，各个木桩之间有粗实的绳子连接。
本来还准备了一大堆对于这些方法用途的夸大其辞，但是当王伦看到众汉子那热火朝天的激情之后，明白那说辞完全是多余的了。
不过王伦还是低估了这群汉子们的身体素质，这些在他看来繁重不堪的运动在这些梁山汉子眼中却不过只是小菜一碟。
惊讶之余，王伦又很是怅然，心中默默长叹看来自己也是要提升一下自身身体素质的，话说这身子也太虚了点吧！！
“哥哥，真好玩，还有没有更爽快的？”一连做了一百多个引体向上，直到将那两个木桩之间的粗实绳子都拉断了，那史进方才意犹未尽的来到王伦的面前，大大咧咧的问道。
天啊，这些甚至就连特种兵都颇感烦躁的各种训练，到了梁山汉子的手中竟然成了好玩的游戏……终于，王伦一咬牙，一横心，心道看来是要出绝招了。
“当然有，其实这些只是运动前的热身，真正的jīng彩还没有开始呢！”王伦说完便向着演武场边上的水泊走去。
听到王伦的话语，众汉子的热情再一次的被调动了起来，跟随着王伦向着水泊走去。
或许是水泊之中芦苇众多的缘故，在这凛冽的寒冬竟然没有结冰，但是从河水之中透漏出来的那股子yīn冷却丝毫不减，给人一种望而生畏的感觉。
“跳进去！”王伦面无表情的说道。
对于王伦的话语，梁山众汉子显然都是一愣，不知所措起来，他们不明白王头领明明说的是有更刺激的运动项目，可是为什么要跳进这散发着森寒气息的水泊之中呢？王头领说的所谓的更刺激的运动项目该不会是……梁山众汉子不愿再想下去，望着那森寒的河水发怵。
刚才还激情四shè的众汉子如今都如同是霜打的茄子蔫了，王伦叹息一声，道：“真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，又何况是这点腊月中的水寒？”
言语完毕，王伦一个纵跃便噗通一声扎入了森寒的水泊之中，干净而利落。
一股刻骨铭心的寒彻心扉猛然袭来，令王伦身体下意识的一个哆嗦，但是王伦强忍住没有哼出一个字。
虽然恐怖的严寒不断的侵蚀着王伦的身体，虽然王伦现在很想跃上岸去，虽然王伦想死了那温暖的火炉……不过王伦不能，正如同王伦那一如既往的执着一般。
在王伦看来，身为一个头领，身先士卒这是必备的，也是最基础的，王伦要亲自为梁山众汉子做示范，正如同鲁迅所说，其实这个世上并没有路，走的人多了也变成了路。而王伦就要去做那个开辟道路之人。
而之所以要让梁山汉子们在这么冷的天跳进冷彻心扉的河水之中，除了要锻炼他们那远超常人的意志之外，王伦还要提升他们的游泳能力，甚至是水中的作战能力。
毕竟身在梁山水泊，四面环水，水中作战能力还是很必要的，现在不狠点，关键时刻作战的时候敌人可不会有丝毫的仁慈。
显然没有想到高高在上的王伦竟然毫不犹豫的跳进了无尽的寒冷之中，梁山众汉子在目瞪口呆的同时心中对于王伦愈加的敬仰起来。
“是男人的就给我跳！”暴吼一声，史进纵身跳进了河水之中，溅起了好一片刺骨的冰冷。
在这一刻，岸上的梁山众汉子不再目瞪口呆，不再犹豫忌惮，他们有的只是简单的一个纵身一跃，一个接着一个。
河水比他们想象之中的还要森冷数倍，但是他们却没有一个人哼哼出声，因为他们的心不冷，试问有王头领亲自陪伴，他们还冷什么？
直到现在，王伦也终于笑了，是在心中笑的，王伦知道自己赢了，尽管自己的体能不行，尽管自己的身体单薄，但是还是赢了，赢得了众汉子的信服，赢得很彻底！
一盏茶的功夫过去了，梁山众汉子就泡在冰冷的河水之中，没有人问理由，更没有人妄图爬上岸。
一刻钟的时间过去了，梁山众汉子反而觉得这河水不再寒冷，至少没有刚开始的时候寒冷了。
将近半个时辰过后，王伦终于说话了，虽然说话之间上下牙齿还在打个不停，但是却清晰的传进了每一个人的耳朵之中：“全体都有，目标对岸，爬上岸之后即可zìyóu解散。”
听到了王伦那犹如天籁般的声音，身体已经冻得有些发僵的梁山众汉子登时便活力四shè起来，争先恐后的向着对岸游去。
或许是地理缘故，这梁山四面环水，所以梁山众汉子都是会水的行家，那游泳速度甚至可以用恐怖来形容，距离对岸二百多米的距离竟然只是几个眨眼的功夫便已经被这些汉子们给顺利完成。
倒是一向自诩游泳技术高超的王伦被拉在了大后方，望着已经爬上岸的梁山众汉子，心中那叫一个羡慕嫉妒恨呀！
好不容易爬上了岸，王伦才发现在自己的后方原来还有一个人，只见他双手奋力的拨动着，双脚使劲的乱蹬着，口中甚至还发出“嘿呦嘿呦”的低吼，但是前行速度却是可以和乌龟有一拼，当然还是陆行的乌龟。
定睛望去，这汉子却是那九纹龙史进，不过现在他的狼狈样可丝毫和龙沾不上边，倒像是一条奋力前行的毛虫。
顿时，王伦心中便平衡了，嘴上更是不自觉的挂上了一抹自豪的笑容：自己至少不是最后一名……
直到一阵冷风袭来，浑身哇凉哇凉的王伦方才停止了傻笑，火急火燎的向着住处跑去，顿时整个水泊便只剩下了史进还在拼命的游着，蹬着，嘿呦着。
这一招果然奏效！聚义厅之中，已经换好了一身干衣服的王伦围着一个火炉，心中暗叹。
当然王伦在暗叹的同时，又想到了好几种特种兵训练的方法，不过今天显然是没时间了，等到明天一定要让汉子们好好体验一番。
梁山山寨之中，几百位汉子的喷嚏之声顿时便响了起来，此起彼伏，连绵不绝，不知道是刚才水中冻的，还是……
特别是那水泊之中，刚爬上岸的史进一连打了三个喷嚏，一个比一个响亮，一个比一个实在……
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