不知不觉中，已过去了半年。这天，小龙女来到杨过练功的石室，看到杨过整个人神清气爽，皮肤白女敕，虽然比不上刚出生的婴儿，但至少和七八岁的孩子差不多了。小龙女知道杨过易筋锻骨篇已经略有小成了。就对杨过说：“过儿，你的易筋锻骨篇已经小成了，你现在的筋骨已经和七八岁的时候差不多了，这个时候是初学武功的最佳时期，你不要再练了，跟我去个地方。”杨过一听，顿时眉开眼笑道：“终于练成了，闷死我了。”“还早着呢，我现在会教你其他功夫是因为你现在基础也打够了，可仅仅是个基础而已，你还早着呢。”小龙女怕杨过得意忘形急忙打击道。杨过一听知道刚才自己太容易满足了，于是说道：“知道了，师姐，我会更加努力的。”“恩，我们走吧。”于是，小龙女带着杨过来到了放有玉女心经的石室。
杨过一进去，就看到了石室的壁画。“哇，好多招式，好精妙。咦，怎么好像全是克制全真武功的？恩，没错，就是克制全真武功的，这是为什么，师姐？”
“你看的不错，这是我古墓派的武功玉女心经。不是和你说过当年王重阳负了祖师婆婆么。在两人分开后，祖师婆婆闭关研究破解全真武功的招式，就有了这玉女心经。”小龙女看到杨过一眼就看出了玉女心经招式的精妙，欣慰地解释道。“可是，怎么好像和师姐的武功不一样呢？”杨过看了一会儿奇怪地问道。小龙女微微一笑说道：“我的武功是根据九阴真经和玉女心经融合创成，但我的武功只适合女子修炼，所以师姐才没教你。我希望你有一天也能自己创出一套武功来，那样才说明你的武功有所成了。”虽然小龙女知道杨过在原著中会创出“黯然**掌”，但那是由于思念小龙女所致。而现在随着自己的到来，这种还会发生吗？小龙女也不确定，所以她会尽力以其他的方式帮助杨过有较好的武功积累，将来量变才能达到质变。“哦，怪不得我感觉师姐的武功好像比九阴真经和玉女心经都厉害呢。”杨过有一句话还没说出来：终有一天，我会创出属于我自己的武功，决不会让师姐落的太远的！这也是杨过第一次对小龙女的誓言，虽然无声，但却让人无比相信。
“记住，武功不要贪图多，武功在精而不再繁。如果感觉自己心有不及，就要适可而止。知道了吗？”小龙女劝诫道。“恩，知道了，师姐。”杨过答道。“恩，那我们就开始练武吧，从今天开始你就到那个笼子里抓麻雀吧，这是我们古墓派入门功夫‘天罗地网式’，既能让你学会如何更好地运用内力，也能让你轻功飞速成长。我古墓派以轻功见长，就是因为从入门就开始修炼轻功。什么时候你能够随心所欲的抓住麻雀，而不被它们跑掉，那你的‘天罗地网式’就练成了。心法也在石壁上，你自己看吧。”小龙女说完就离开了石室，小龙女希望杨过能够自己参悟，这样才能更好地参透武功的精髓，而不能拿别人的经验来用，那样的话，武功进展会很慢的，而且自己并不能很好的使用出来，这无关对武功的熟练程度，而是对武功理解不深。
杨过也不管这些，只是又刻苦的修炼起来。刚开始时，杨过要不是抓不到麻雀，要不就是力气过大，那麻雀捏死了。这让杨过着急不已，可是也没有更好的办法，只好耐下心来继续练下去。一天后，一只麻雀；三天后，两只麻雀；五天之后，四只麻雀；七天后，十只麻雀……越来越快。终于三十二天后，杨过可以随心所欲地抓到任何一只麻雀。经过这一个多月，杨过无论在内力的控制上、在轻功的造诣上、在耐心上都有了不晓得进步。感受到自己的进步，杨过开心不已，想要马上告诉小龙女这个好消息。于是，急忙去找小龙女了。
小龙女我房中，小龙女正在和孙婆婆下棋。孙婆婆经过长时间的养伤，早已痊愈了。看到杨过跑过来，孙婆婆正要说话。突然看见旁边一个白色的东西飞向了杨过。连忙惊叫了一声。杨过刚一进门，就见一个东西飞了过来，连忙运起轻功躲了过去。小龙女看到杨过轻功进步了许多，很是欣慰。说道：“恩，你的功夫练得不错，没想到这么短日子就练成了。很好，今天先休息，明天就开始练玉女心经吧。”“恩，师姐，我知道了。”杨过痛快地答道。孙婆婆见正事说完了，就赶紧把杨过叫过来，聊起了天。
第二天，杨过和小龙女早早就来到了石室，小龙女说道：“过儿，这‘玉女心经’共分三层：第一层，要练成全真剑法；第二层，要练成古墓派玉女素心剑法；第三层，双剑合璧。从今天开始，我上午会教你天文术数，诗词学问、智谋策略，下午教你武功，知道了吗？”“天文术数？诗词学问，我学这些干什么，再说我在桃花岛上学过奇门遁甲啊。”“你学的那些浅着呢，我所教你的对你将来会有大用的。精武不通文，将来只会是一介武夫，就连你郭伯伯都是精通兵法的，要不然你以为凭什么你郭伯伯能够守住襄阳那么多年？”杨过听小龙女说得很有道理就答应了下来。“好，现在我们开始吧。”小龙女又对杨过说道。于是，从那天开始，上午小龙女就教杨过学问，下午就教杨过修炼玉女心经。刚开始的时候，杨过还对小龙女要教他学问有些抵触，可是几天下来，杨过简直越来越吃惊，杨过教给他的学问博大精深，闻所未闻，令他大开眼界。以前，从没见小龙女展示过她的才华，只知道小龙女精通诗词歌画。没想到小龙女竟然比黄药师还博学，慢慢的杨过也习惯了这样的生活。
练武不知时日长，三年时光匆匆过。杨过已经长成一个英俊潇洒的小伙子，由于跟着小龙女学知识，所以身上还带着一种儒雅之气。这一天，小龙女对杨过说道：“过儿，我们现在玉女心经已练到第二层，接下来将是最难修炼的。第三层玉女心经需要二人同练，否则会走火入魔。练功时需要两人坦诚相见，一丝不挂。而且我们练功之时决不能被打扰。否则，你或许可以及时收功，但是师姐就会深受重伤。古墓后有一片花丛，到时候我们可以在花丛中练功，就不必忌讳了。”小龙女对原著中赵志敬尹志平两人打扰到杨过小龙女练功还耿耿于怀，但由于小龙女上次在古墓派门前立威杨过初时听到小龙女所说，很是难为情，毕竟杨过已经17岁了。后来听到小龙女想到的办法，才释然了。
“好了，这三年，你练功也辛苦了，休息半个月吧，欲速则不达。”小龙女说道。杨过答应了一声，各自休息去了。半个月后，小龙女和杨过开始了修炼玉女心经第三层。十几天后，小龙女和杨过练功正在紧要关头，突然花丛外面来了两个人。这两人不是赵志敬和尹志平，而是来到古墓派寻找玉女心经的李莫愁师徒。
小龙女和杨过本来正在专心练功，突然听到有人说道：“师傅，这次咱们来找师叔真能拿到玉女心经吗？师叔已经修炼玉女心经多年，武功应该很高了吧？”
这是另一个女子哼了不屑的说道：“虽然师傅她偏心，但师姐终究还是师姐。这玉女心经我志在必得！”我们走。突然李莫愁向着杨过小龙女方向射了三枚冰魄银针喝道：“什么人，出来！”