()嗨！举起六七十斤的石头，凌天笑眯眯的看着江武泽。(凤舞文学网)轰，石头猛然落地，凌天尴尬地笑笑。
扶着白胡子，江武泽一副仙风道骨的神态，乐呵呵地道，脚，夯实，腿，要稳健，身体，绝不能摇晃，臂膀与手腕的力量还是太小。以后提水双臂张开，桶栓握在手里，两条腿系上小沙袋，肩膀上挂上沙袋。
是，师傅！凌天收起了嬉皮笑脸的作风，彻底投入到武术中，恭敬地道。
大师兄苏云龙回去好几天了，听师傅说，给家里干活去了。师傅在山里捉了四头野猪，其中两头是师兄养的猪，让凌天和玉儿稍微有点心安。
凌天的变化江武泽深有体会，这几天凌天练武堪称狂人，不许要督促，凌天玩命的拼，害的江武泽寸步不离，而且一天疏通一次经脉改为四次，桃源变成湖泊了，几块石头都碎了，河边的沙坑下降了四尺，惹得玉儿都晒黑了，盯着凌天道，呵呵！学会敬老了，今天，老头我高兴，做饭我来吧！让玉儿与你一块去拉筋吧！
用绳拴住腿掉在树上，或者拴住四肢掉在树之间拉筋……动作危险却效果显著，没人监督凌天与玉儿，江武泽以为两个小家伙会放松自己，没想到凌天仿佛一夜之间开了窍，望着凌天拼命的架势，江武泽仿佛第一次认识这个小家伙。
收凌天玉儿为徒弟时，江武泽没有给予多大的期望，近几百年来，人口剧增，也曾出现过几个纯阴之体与纯阳之体。世家、门派没少花功夫，但没有一个破开丹田成为真真的武者。他与族长合力破凌天的丹田，珍贵药材没少用，方法换了一次又一次，凌天的丹田坚如陨铁，不可撼动。他们甚至暗中尝试破玉儿的丹田，却被纯阴之气入体反噬，至今尚未根除，因此，对凌天和玉儿的要求自然没有对大徒弟那样严格了。上次收两人为徒时，江武泽脑中闪过一个念头，阴阳交融，或许可以破开两人的丹田，阴阳二体同时出现，本就打破了常理，说不定这就是天意吧！
上次给凌天玉儿疏通筋脉时，江武泽发现两个小家伙丹田上方有能量盘旋，且极为精纯，是不是两人相处久了发生了异变？江武泽升起一丝希望。周家本家曾有一位纯阴之体，堪称百年来的武学妖孽，打通了任督带三脉，丹田也有彻底融化的迹象，最终却因为练功走火入魔了。
几天来，练武已经成了一种习惯，早晨，凌天起来扎马步、打坐、举石、拉筋；吃过饭，提水、打拳；中午，看一会书，给玉儿讲讲课本，休息一会，师傅帮他疏通经脉；下午，继续提水、举石、奔跑；傍晚，师傅为他们疏落筋脉，讲解练武的基本知识；吃过晚饭，凌天举石，玉儿看书或扎鞋垫，夜里，两人进入天剑空间，参悟玉碑。一天到活得充实，无忧无虑，时间在手指尖划过。
中午下起了雷雨，雷雨过后，东方一轮彩虹升起，凌天、玉儿硬是拉着江武泽上山看彩虹。
好美！玉儿望着东方，圆鼓鼓的脸蛋像夏天的水蜜桃，洁白如玉的手紧紧捏着凌天的手，脑袋情不自禁地靠在凌天的肩膀上，合上了眼，神秘地微笑，呼吸着新鲜的空气，感觉森林中的草木在呼吸、生长，土地里的种子发芽，撕咬土坯，破土而出。
江武泽的微笑戛然而止，望向玉儿，小玉儿身上散发出一股微弱的生命气息，周围的草木仿佛受到了召唤，向玉儿挺斜，又似乎朝拜它们的神灵。
胳膊肘捅捅玉儿，凌天笑着道，玉儿快看，又出现一道彩虹了。
睁开眼，玉儿感觉神清气爽，听见自己心脉有序的跳动，万物吸收水分的簌簌声，树苗扎根地下的兹兹声，大自然从没有此刻如此亲切。
摇摇头，江武泽扔掉脑中的想法，武者会出现顿悟，顿悟对于武者是一种莫大的机缘，顿悟的条件极为苛刻，悟性往往是通往顿悟的铺路石，刚才，小玉儿似乎进入了一种奇妙的状态，却与武术顿悟的特征差远了。
心里暗暗鄙视玉儿，女人真是感性的动物，一听是双彩虹，眼睛圆溜溜地睁大，抓着凌天的胳膊不断的摇晃，笑得合不拢嘴，似乎头一次见到如此美景，女人开心男人受罪，不堪被摇摆的凌天苦涩地笑道，那有玉儿美，玉儿才是最美的彩虹。
咯咯！紧紧抓着凌天的手，玉儿偷偷瞥了一眼师父，师傅笑眯眯地盯着他们两人，绯红立刻爬上了玉儿的脸颊。
彩虹退去了，鸟儿成群结队地飞向天空欢快的鸣叫，一条条五色彩带划过淡蓝色的天空，留下一瓢瓢婉转悦耳的歌声，凌天、玉儿盘腿坐下，古槐树枝上挂着一副人体图，江武泽拿着一根木条指指点点。
现今，人类已经找到了十二条主经络，365个穴道。人体经脉遍布全身各处，十二大主经脉，包括手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经，这些都称为人体的正经。
除去正常的经脉，人体还有督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、经外奇脉等奇经八脉。
一般的东方武者都能够贯通连接身体各大穴道的主要经脉，即十二正经，只有达到阶位境界的武者，才能够打通奇经八脉。
任、督、带三脉，在奇经八脉中最为主要，三脉如通，经络畅通，气血充盈，真气形成循环，如果再打通其它五大奇脉，奇经八脉全通，真气运转，生生不息，内力浑厚，绵绵不绝，已经堪称不世高手。
除去十二正经与奇经八脉之外，还有许多的经脉不为人知，即便是已知的各大经脉之间，也有许多细微的经脉相连，这些细微的筋脉有不同的功用，是东方武者探究的方向。
十二主经脉外的脉络，一般都是闭塞的，非修为高深的武者不敢轻易尝试打通，因为变数太大，危险性非常高。通常来说，修为越高，打通的经脉越多，潜力开发越高，内力越雄厚。
穴位，是指神经末梢密集或神经干线经过的地方。人体组织上的交汇扦接处必有穴位，若干经脉交汇处为要穴。如果要害穴位受伤，气滞血淤，人体会失去局部或整体的活动机能，甚至死亡。
人体周身约有五十二个单穴，三百零九个双穴，五十个经外奇穴，共七百二十个穴位。五脏合于五行之生克：金、木、水、火、土；十二经脉合于十二时辰：子、丑……亥；各穴位合于周天位置，以统帅全身之机枢。
人体周身有一百零八个要穴，其中三十六个穴位是致命穴，亦称死穴；死穴又分为软麻、昏眩、经和重四种穴，各种皆有九个穴，生死搏斗当中作为‘杀手’使用。
歌诀有：百会倒在地，尾闾不还乡，章门被击中，十人九人亡，太阳和哑门，必然见阎王，断脊无接骨，膝下急身亡。
主要穴位名称：百会穴，神庭穴，太阳穴，耳门穴，睛明穴，人中穴……
武学中所说的外力，是指自然界中存在的能量或其它事物的力量，即灵气。元力是指武者炼化灵力与自身力量融合而成的能量，只有高阶武者才能掌握。内力是指人类通过修炼内功心法，丹田内产生的内在强大能量。暗劲是指武者通过锻体所产生的力量，也是开发自身**力量的一种外现，与内功相似却全然不同，内功融入了武学真意，因此，外家功根本上不了武学档次。
功力深厚者，开辟穴道，储存元力，化为己身力量。一花一世界，一念一天地，身体是生命最大的宝藏，蕴含无穷潜力，每一颗细胞孕育一个世界，每一个穴道内涵无穷潜力，每一块骨头藏有天地大道，不论修炼何种功法，都是增加力量感悟天地大道。