第十一章坠崖
时间过得很快,在接下来的这段时间里,叶飞除了每天的训练外又新增了一个新的训练项目——马步。♀这是陆永要求他这么做的,在一个多月的深蹲跳中,叶飞的腿部肌肉,已经得到了较好的训练,而这马步是为了进一步大幅度的提升叶飞腿部的力量。
虽然这又是一次新的考验和磨练,但是叶飞都是咬着牙坚持过来了。看着此时正在扎马步的叶飞,陆永欣慰的笑了,想着当时才开始扎马步的叶飞,陆永又忍不住笑了。
“如今,你已经把洪拳完全掌握了,所以又新给你新加了一个训练项目——马步。很简单就向这样。”说着便做了一个示范。
“接下来,马步半个时辰,不许偷懒,时间没到不许休息,每休息一次多加十分钟。记住,头顶天,脚抓地,空胸踏气,垂直踏肩。”
本来叶飞以为有多难呢!原来只是这样,可是当他扎马步的时候才知道,这是多么的不容易。短短的几分钟,就看见叶飞的两条腿开始在发抖,而且越抖越厉害,不仅如此,刚刚陆永让叶飞记住的‘头顶天,脚抓地,空胸踏气,垂直踏肩。’此时哪里还有这句话的影子。此时叶飞难受不堪,腿部的肌肉更是疼痛不已。
“叶飞你能行的,相信自己,坚持下去!”和以前一样,叶飞不断地给自己鼓起加油,可是就算是他想坚持,他的身体也不想再坚持下去了。
随着“咚”的一声,叶飞瘫坐在了地上。
“站起来,继续,再不起来就算你休息了。”陆永厉声说道。
其实他自己也很清楚,就算是叶飞的腿部力量在经过了这一个多月的训练之后,想要扎马步还是有些为时过早了,他这么说只是让叶飞不松懈下来,他自然不会真正的让叶飞扎半个时辰的马步,现在就连他自己半个小时的马步也让他有些辛苦。
“抓住要点,‘头顶天,脚抓地,空胸踏气,垂直踏肩。’”
虽然接下来的几次叶飞都只是扎了不到十分钟,但是叶飞还是让陆永满意的。
向马步这种静力运动,在所有的运动之中是最消耗体力的,同时马步也是一种高强度的运动。所以叶飞能坚持十分钟已经是很了不起了。
即使是现在,叶飞还是只能在十分钟左右徘徊。这一点陆永早就和他说过了,想要提高身体的素质,不是短时间就可以有成就的,想要提高身体素质,一是时间,二是训练,而且是高强度的训练,这样的话才会有效果。♀所以对现在,叶飞还是比较满意的。
看着场中叶飞的双腿又开始发抖了,陆永知道已经快到极限了,但是他还是没有叫叶飞停下,都是每次叶飞实在是坚持不住了,自己瘫坐在地上是陆永才会就停。
几分钟后,叶飞就瘫坐在了地上。口中不停的喘气,虽然只是短短的十几分钟,但是叶飞的衣服已经被汗水所浸湿,不仅如此,叶飞的腿还有一下没一下的抽搐。这时因为,训练强度过大引起的肌肉紧张。
看着叶飞坐在地上,陆永笑嘻嘻的走了过去。
“叶飞,怎么样?还好么?”陆永问道。
“陆学长,还是好累,根本就没有办法在坚持了。”
陆永从叶飞痛苦的表情中看出,叶飞这次又在极力克制自己坚持下去。
“叶飞你应该还记得我和你说过的话,习武之人不可急于求成,而是要脚踏实地,把基础打好,这样才可以有所成就。不仅如此,太过急于求成,只会适得其反,你要永远记住这一点。这一个月过得真快啊!明天,我就要走了。”陆永淡淡的说道。
而这话如平地炸雷,让叶飞大吃一惊,使得叶飞忘记了疼痛。
连忙安慰道:“好啦!没事的,以后我们还会见面的,到那时可不要给我丢脸哦!再怎么说我也算是你半个师傅吧!哈哈,明天早上来送送我吧!”
“那陆学长我可以去找你么?”叶飞问道。
“找我那就不用了,你是找不到我的。”
“为什么?”叶飞不解地问道。
“以后你会明白的好了快回吧!时间不早了!”
听到陆永的话叶飞很是不解,但是忍着没有发问。
第二天,天刚亮。
“好了就到这里吧!你们回去吧!剩下的路我要自己走了。”
“陆学长,路上小心啊!”
“没事的,一定要记住我说的话!”
“嗯嗯,一定记住。”说着叶飞大声回答道。
待到叶飞等人看不见的时候,陆永消失在了原地。空中一道白光急速向西南方飞去。
“师尊,弟子已经离开了,用不了多久就可以回去了。”只见陆永拿起传讯灵石输入一道灵识。
送走陆永之后,叶飞三人也踏上了回家的路。♀
虽然陆永的离去使叶飞有些不舍,但是很快便调整了过来。
见到家人后,叶飞的心情一下就好了很多。他把自己和陆永所学习的东西都一一的说给叶恒等人听,而叶恒等人也在为叶飞的毅力而感到惊讶,也为叶飞为了和陆永学习功夫而受得痛苦伤心,尤其是杨蓉,一边哭一边听。
短暂的四天就这样过去了。
不得不说叶飞天赋和悟性都很高,现在拳法的动作越来越快,而且反应也迅猛。
出拳!
踢腿!
出掌!
掌、拳、腿、爪!
转身!踢腿!跳起!
一气呵成。
如果此时陆永在一旁,一定会大吃一惊的。而叶飞也不知道自己在急速的蜕变。
假期结束后,叶飞三人再次踏上去学堂的路。只是这次的分别是那么的不舍,仿佛是生离死别一般。这不是错觉,而是真的。
稍做分别之后,三人还是踏上了去学堂的路。
训练没有了陆永督促,叶飞还真的有些不太适应。但是既然陆永已经走了,那接下来,叶飞要做的只有去适应了。
******这几天里,因为陆永的缺席,使得李虎和陆彪开始怀疑是不是陆永家里出事来不了了。在询问其他人之后,他们更加确信了,陆永有事离开了。望着叶飞的眼神也变得更加毒辣。
和平时一样,叶飞早早的起床开始去训练,只是这一次并不是只有他一个人走的。但是在叶飞走后不久。
“走,跟上他,今天就可以报仇了!”一个声音小声的说道。乍一看这个人得鼻子上还有这一片白布,没错是李虎。另一个人自然是陆彪。
“今天就让这小子好好长长记性。哼!上次居然利用陆永来……”陆彪眼中寒光大盛。
不一会儿,叶飞就到了训练场。
“啊~!空气真不错,是个训练的好时机!”叶飞伸了伸懒腰。
“是啊!空气真不错,真适合教训人!”
这句话如同平地炸雷,瞬间席卷了叶飞的大脑。
虽然他从这话的声音可以辨认出说这话的人是李虎,但是还是不确定的问了一句。
“谁?是谁在那里?”
“哈哈哈,叶飞你的好日子到头了。如今没有陆永,我看你怎么办?”李虎大笑。
虽然心中猜了个**不离十,但是看到李虎这一会,叶飞的心还是‘咯噔’一下。
“是你们!?你们来这里干什么?”叶飞质问道,但是心中却是异常的清楚,他们今天追到这里来,除了教训自己,也就没有别的事情了。
不过这一次恐怕就没有只是教训一下这么简单吧!
“怎么?叶飞,你很吃惊对吧?不要吃惊,吃惊的额事情还在后面呢!”陆彪道。
“上!”李虎轻喝一声。
二人没有多说任何废话,迟则生变,这是二人只上次事情所吸取的教训。只见二人迅速向叶飞攻来。
见到二人迅速的逼近自己,叶飞一下也着了急。自己怎么也不是他们两个人得对手呀!
眼看二人就要攻击到叶飞了,就在二人的拳头要砸在叶飞身上时。叶飞腿部弯曲,像弹簧一样,迅速的向后方躲去。
见到自己的拳头没有达到叶飞,李虎二人都惊呆了。
“你也和陆永学习拳法了么?”陆彪看向叶飞,眼中满是不屑。
“是又怎么样,不是又怎么样。”
“果然是陆永那个混蛋。不过也没关系,谁教的都一样。”
“你说什么?”叶飞愤怒的看着陆彪。
“我是,陆永是混蛋,不仅是混蛋而且还是杂种。难道你耳朵聋了?哈哈哈”陆彪大笑道。
“你再说一遍!”叶飞双眼就像喷火了一样,紧紧地盯着陆彪。
“呦,你小子还真的聋了。”说着,就又开始骂起陆永来,一旁的李虎也在哈哈大笑。
从开学的第一天开始,叶飞就认识了陆永,在这里陆永帮助自己,不受别人的欺负,在自己受到李虎和陆彪的威胁时出手帮助自己,叫自己训练而且还教自己功夫,自己早已把陆永看成自己的哥哥这一切,叶飞都深深地记载心中。而此时,陆彪正在骂陆永,叶飞怎么能不生气呢!
“今天我就要好好教训你这个没有教养的家伙。”叶飞恶狠狠地说道。
“哈哈,要教训我,哈哈哈,别***学了几天功夫就这样,哼,今天不论如何也要打断你的腿。”陆彪道。
“那就试试。”
说着,叶飞就开始运用招式向陆彪进攻。
“李虎,你先不要管,我和他玩玩。”李虎在一旁点了点头。
看着叶飞攻了过来,陆彪不慌不慢的站在那里。嘴角满是不屑,在他看来,叶飞这只不过是小孩子过家家。可是他并不知道叶飞的恐怖天赋和惊人的毅力。如今在他面前的这个直到他下巴的孩子,早已不是当初的那个孩子了。
只见他轻轻抬起手,毫不费力的就不叶飞的攻击给挡了下来,正当他得意的时候,叶飞的腿从一旁踢了过来。
这一脚,叶飞用了十成的力量,虽然叶飞很是瘦弱,但是经过两个月的训练,叶飞早已不同了。而陆彪根本没有防备,直接命中陆彪的软肋,剧烈的疼痛感使得陆彪迅速后退,但是没有想到,叶飞趁胜追击,不断地攻击者陆彪丝毫不给陆彪喘息的机会,因为他知道,要是给了陆彪喘息的机会,那自己就惨了。而陆彪也被叶飞逼得一退再退。
就在叶飞要再次攻击到陆彪的时候,李虎从一旁攻了过来,叶飞毫无防备,直接命中,被砸中的背部火辣辣的痛,看到李虎再次攻来,叶飞只得抽身而退。
趁此机会,陆彪也得以休息。
其实斌不是叶飞太厉害,而是陆彪毫不准备,太小看了叶飞。不然也不会被叶飞逼得节节败退。
正当李虎和陆彪将要攻来时,叶飞转身跑了。见到这一幕,二人奋起直追。叶飞在慌不择路的情况下,选择了去后山的路,那里是——断崖。
“跑啊!怎么不跑啦!**!”李虎喘着大气道。
李虎本身就很胖,这样跑步对于他来说就是煎熬。见到叶飞听了下来,他终于松了一口气。
“这下你没有路可以跑了吧!”陆彪露出恐怖的笑容。
而此时叶飞却是准备做着拼死的反抗。
二话不说直接向陆彪冲去,想抓住机会冲出去。可是陆彪这次那里还会着叶飞的道,不管叶飞怎样攻击,他都能挡下来,毕竟他实战经验要比叶飞多得多。
“咚”一声闷响。
叶飞脸色惨白跪在地上,陆彪的一拳结结实实的打在了叶飞的肚子上。
此时叶飞痛苦的捂着肚子,口中一句话也说不出来。
“李虎,过来,好好教训一下这小子。”
“好嘞!”说着,一脸肥肉的李虎便来到叶飞面前。
“啪!啪!啪!”
一个又一个的巴掌落在叶飞的脸上,不一会儿,邮费的脸上就肿了起来。
叶飞恶狠狠地看着李虎。“我让你看,我让你看。”说着一个巴掌比一个巴掌响亮。
“啊~!”
突然叶飞从地上窜起,双手紧紧地抓住李虎向前冲。但是前面是悬崖!
“不~~!”
看到这一幕,陆彪惊呆了。但是此时两人的脚下已经没有任何东西了。
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