“35岁现象”，对于正当此时的人来说，很大程度上就是一种年龄歧视，对于这种年龄歧视，固然需要政府就业政策的改革、就业渠道的拓宽以及社会用工大环境的改变，但这些都尚需时日，而你眼前需要做的，只有积极想办法，从实际出发寻找出路，做到有备者终无忧：
1.坚持不断地学习
职场竞争，从根本上来说，就是知识和能力的竞争。♀+言情内容更新速度比火箭还快，你敢不信么？而知识和能力的获得，主要依靠学习。“人活到老，学到老”你必须不断地学习，才能不断地进步。在职场中，你要拥有竞争力，一要有“一招鲜”，二要具备复合知识：
“一招鲜”可以使你从众人中间月兑颖而出，使人产生依赖性，提高你的价值；
复合型知识可以为你提供更多的就业机会，扩大工作面，使你的工作适应力更强，可塑性更大，不会出现“在一棵树上吊死”的尴尬局面。
2.有“策略”地降低求职标准
当你找不到好职位时，就有必要及时调整求职策略，降低求职愿望，先找一份稍微差一点的工作。有了基本的生活保障，压力不太大了，再根据实际情况边工作边学习，等具备了一定知识和能力条件时，再找机会跳槽不迟。
3.做准确的职业定位
你在做职业定位时，切忌和年轻人较劲。应避开“吃青春饭”的职业，诸如t之类的行业，因其对创新能力、体力、灵活性等要求较高。而选择比较注重资历或经验的职业，譬如说教育业、医疗业等职业。这些职业一般非常注重资历，年龄大反倒是一种明显的优势。
4.转移阵地
如今通信和交通都非常发达，你可以考虑异地工作。不过，你首先要处理好家庭问题。
5.“鸟式就业”
即像鸟儿一样飞来飞去，哪里有食就往哪里飞，比如春夏推销防晒霜、啤洒、饮料、安装空调；秋冬又到火锅店、浴室。如今生活多样化，就业形式除了“朝九晚五”的全日制，还有许多临时性、季节性、计时性的就业方式。就业形势严峻，适者生存，你不妨一试。
6.考虑自主创业
如果你有条件的话（资金条件，技术条件、人际关系条件等），自主创业是一种非常不错的选择。而且这也符合你自身的年龄及经验等特点。若大的项目做不了，完全可以从小本生意做起，慢慢枳累资金，而后再做其它项目，无论如何，自己做老板总比给别人打工好。
职场三十，看清你自己
职场三十的你，正在遭遇职场关键期的困局。若要想突围出去，你首先必须要对自我有一个客观、清醒且全面的认识，在职场有哪些优势，有哪些劣势；如何发挥的优势，补足自己的短板。如此，你才能更好地把握自己的命运，在职场中胜出！
职场三十，你开始吃香
职场三十，从一些方面来讲，你的确进入了一个吃香的阶段。这主要表现为以下几个方面。
经验开始吃香
职场三十，你也许学历不高，也许精力比不过年轻人。但你却拥有这个年龄段的一个重要资源——年轻人无法具有的经验。不论你是自己创业当老板，还是为别人打工，经验的价值是仅仅凭借一纸文凭所无法替代的。
虽然唯学历论仍然在大兴其道，但我们可以看到，如今许多用人公司或企业开始更强调经验的重要性。对于一些比较重要的岗位，或技术含量比较高的职位，用人单位也都强调了经验的重要性。
我们随便找来一份招聘报纸，绝大部分的岗位都要求应聘者有本岗位两年或三年以上的工作经验。有的要求有人际交往和协调能力，有的要求有丰富的社会经验，有一定的客户资源，等等。
另外，还有一种现象，就是如今的就业市场上，除了一些必须年轻的职位，已婚女性似乎比未婚女孩更有优势。这是因为，己婚女性已经或能够承担家庭的责任，已经是有了下一代。与未婚女性相比，己婚女性生理和心理显然要成熟许多，忠诚度高，责任心强，一不如意就跳槽的现象大大减少，某些工作岗位，如一些管理性的工作、财务、技术支持、客户服务经理、人事培训专员和人力资源经理等岗位，需要有一定的社会经验，已婚女性社会经验丰富，更为适合，企业更喜欢录用这样的人。
年近不惑之年的艾先生，下岗后再就业，就职于哈尔滨市的一家保险公司，重新工作一年多，月入2000千元左右，日子过得有滋有味。他深有感触地说：
“要想就业，首先必须要战胜自己，有良好的心态。30多岁人下岗后，虽然没有了年龄优势，但社会阅历和工作经验多，吃苦耐劳，干活踏实，这是年轻人没法儿比的。我做保险，没像年轻业务员耶样，磨破嘴皮说保险如何如何好，而是先和客户交朋友，推销我的人品。曾经有一次，为了给一个客户义务帮忙，我往这家公司连着跑了12趟。后来，这家公司的人力资源部经理被我打动了，买了我的保险。表面上看，我是抱着目的做这些事的。事实上，我做这些事都是真心真意的。只有真心，才能打动别人。”
责任感开始吃香
职场三十，绝大多数的人都步入了婚姻生活，拥有了一个稳定的家庭，上有老下有小。婚姻使得职场三十的人变得越来越实际，你得对自己的婚姻和家庭负责。对于工作，必须尽心尽力，只有这样，才能到月底拿到薪水。这个时候，你就不能像单身一样，轻率地辞职，想不干就不干，你得考虑自己另一半的想法，家里的一切开销你得负责，你得承担更大的经济压力，在这种情况下，你对工作就得更加慎重，跳槽的时候顾虑会更多，
你作为家庭关键成员，若还扮演着重要的社会角色，面对的自然是无尽的压力，面对这些，你如何没有责任？既然责任无法逃避，你只有迎难而上，勇敢地承担属于自己的责任。
显然，职场三十的你，要比年轻人具有更多的责任感。这种责任感是坚实的、可靠的，远不是20多岁时的幻想和冲动。有了这种素质，你就会脚踏实地、扎扎实实地做事为人，去面对一切艰难困苦：
在工作中，你会谨慎从事，认真负责，积极主动；
比年轻人更积极肯干，更敬业，更努力，更自觉，考虑问题更周全；
交给你的工作，你不会三心二意，一定会尽最大努力做好；
你的心理承受能力也比年轻人好，总是尽可能地把事情做得尽善尽美。
因为经验告诉你，找一份工作并不容易！
案例链接
有一位日本大学生，毕业后到一家公司工作，老板安排她打扫卫生间。对这样的安排，她很不以为然。年近40的领班似乎看出了她的心思，就亲自为她示范，教她如何清洁卫生间。
只见领班极细致地反复冲洗马桶，直到确认非常干净时，往马桶里倒进去一些清水，随即舀出一杯，一仰脖子就喝了下去。看上去极其自然，毫无勉强。看到这些，新来的大学生惊呆了。领班说：“你以为打扫卫生间就很容易吗？你敢保证你每天打扫的卫生间这样干净吗？”从此这名大学生兢兢业业、勤奋工作，毫无怨言。后来她被提升了，再后来她当上了日本国会议员……
职场三十的你，可说是行业的中流砥柱，是社会的财富，是家庭遮风挡雨的一把大伞。
成熟，是你最大的财富！
这时的你：
看问题有见地，判断是非有标准。
多少年的学习与体验，多少年的经历与积累，形成只属于自己的思维方式。
培养出稳健果断的处事风格，有更多的智慧，能理智地驾驭各种复杂问题，出色地处理棘手问题。
言必行，行必果，干练机智，占尽天时地利人和。没有轻浮，没有鲁莽，没有草率，没有盲从。
拥有人生最扎实的生存要素，拥有在生活中锻炼得足够的豁达襟怀。不必处心积虑地为升迁深谋远虑，更不为蝇头小利斤斤计较。
知道如何为自己加压，更知道怎样给自己减负，最懂得什么才是真正的洒月兑。
开始真正懂得生活，明白事理，善于透视人生，熟悉了生存技巧。
经历的事多了，修炼得宠辱不惊；感悟的事多了，能轻松地左右逢源、上下喝彩。
虽然上养老、下养小、中间有自己，重任在肩，但能驾轻就熟，一路前行。
以上这些方面都体现出了你成熟的气质，这是你职业及生活的坚强保障！
职场三十，你很脆弱和敏感
职场三十，在这样的年龄段，你也是非常脆弱和容易敏感的，这是因为你需要承担来自各方面的压力。如果你无法面对和承受压力，你就会被压力所摧垮。因此，在重重压力之下，你必须学会坚强，为了自己，为了家庭，也为了你的责任。
你肩上的担子沉重了许多
职场三十，在这样的年龄段，你需要面对来自各方面的压力：
1.来自于工作上的压力
对于职场三十的你来说，你要时时面对工作上的各种压力，譬如：
如果你在国营企业工作，你要时时关注下岗分流、减员增效、内退买断等；
如果你在私人企业工作，那你的工作可能更加不稳定，老板一不高兴，你就得卷铺盖走人；
如果你是在事业单位工作，也轻松不到哪儿，末位淘汰、提高学历、机构改革、任务指标等等，常常会压得你喘不过气来。
总之，不管是在公司或是企事业单位，都会有一系列的规定压者，上班签到、下班点名、病假扣钱、事假限天、上厕所要小跑，干不完要加班……你必须拼命工作，才能保住饭碗！
2.来自于家庭生活的压力
对于职场三十的人来说，家庭生活是你重要的压力源之一.
如果你家庭不和睦，家人整天和你闹别扭，矛盾重重，你的压力不言而喻。即便家庭和睦，你也有操不完的心，跑不完的路：
孩子年龄小，上学要接送；为了加营养，一日三餐不重样；
别人家买了电脑，自己家也不甘落后；
别人家有了汽车，自己家也要想办法买辆摩托；
人家有了四室一厅，自己也要想法降低楼层；
人家身穿名牌，自己也不能太寒酸。
如今的社会，物欲横流，各种诱惑多且大，你想要躲避可不是那么容易的！
3.来自于经济上的压力
事实上，无论是工作压力也好，家庭压力也罢，归根结底都是经济上的压力。不可否认，职场三十的你，也许是大款级别，这自不必说，你可以不必为钱发愁。若你是一般工薪阶层，你就必须要把有限的工资用到无限的各项开支中去：
孩子上学要花钱；
红白喜事要随份子，不然人家说你六亲不认；
父母岳父母有事要花钱，不然人家会骂你不孝；
可以说，你一睁眼就是钱！钱！！钱！！！而现在赚钱又十分不容易，你没压力才怪！
4.来自于情感方面的压力
职场三十，来自于情感方面的压力也非常突出：
你在公司需要与上司沟通，不然日子不好过；
隔三差五，你需要和同事、朋友沟通，否则日久情淡，万一有个事情没人帮忙不好办；
你需要经常抽时间，用于巩固夫妻感情，如陪妻子上街等；
你需要领孩子逛公园，不然心中会有愧疚感；
你必须常回家看看，不然老人一定会埋怨你；
职场三十的你，常常是顾了这头顾不了那头，情感上疲惫不堪！
压力使你形同一个“玻璃人”
`11`
(