现代香薰疗法 第二十九章

作者 : 珍妮

精油蒸薰能让肌肤再创生命力

将脸对着热气五分钟,每周做12次深层清洁,将附着于毛孔上的污垢彻底清除干净。♀特么对于+我只有一句话,更新速度领先其他站n倍,广告少

蒸薰时,如果将口微开,稍微一呼吸,香味成分就会被口和鼻子吸收。不但能消除因压力所引起的紧张和疲惫,也可以舒缓喉咙不适、鼻塞和咳嗽等。用蒸过脸的水来洗脸更可以使毛细孔收缩,皮肤细女敕。

精油香花水全能的天然化妆水

自己动手用精油制作香花水,可卸妆也可预防肌肤干燥。

化妆水的意义是用来调理肌肤状态,不过这里指的是不论什么肌肤都可使用的香薰化妆水。例如清洁皮肤后的平衡化妆水(伊兰)、化妆前的收敛化妆水(薰衣草、茶树)、干燥天气喷洒于脸部以保持皮肤滋润的保湿性化妆水(玫瑰花、橙花、洋甘菊),还有晚上睡前喷洒于皮肤上激励肌肤再生的化妆水(橙花、檀木、薰衣草)等。

自制化妆水

在喷雾式的玻璃瓶(100ml的容器)内放入纯净水或矿泉水,选择自己喜欢的精油4滴,加入容器的水中充分摇晃。

建议选用精油:薰衣草、洋甘菊、玫瑰、橙花等。

市面上也可以购到这些香花水,但这些香花水不是用精油调配出来的,而是在蒸馏这些植物提取精油的时候,从植物蒸馏液中分离出来的液体,也称为“香花水”、“花卉水”或“香花纯露”。这些液体与精油具有很好的亲和性,你可以直接使用,也可以把少许自己喜欢的精油加入到这些花卉水中,成为你自己喜欢的香薰美肤喷雾。

有些人喜欢把多种精油加到购买回来的花卉水中,自己调配香味浓郁独特的个性香水。

精油按摩维持年轻肌肤的秘诀

以化妆水调理肌肤之后,用调配好的天然植物按摩底油在脸部及颈部轻轻地按摩,可保持肌肤细胞活跃,维持肌肤年轻娇女敕。

自己动手的按摩最好在晚上进行,因为肌肤细胞在晚上8:00到10:00时的吸收能力和再生能力最强,按摩之后用纸巾把脸上多余的油份吸掉,便可直接入睡,第二天早上再用洁面露将脸洗净(如果是油性皮肤,则需要用湿毛巾把脸上的按摩油抹掉。)

注意:第二天早晨一定要把皮肤彻底清洁一次,以免按摩油在皮肤停留时间太长可能会产生一些小问题。

按摩油是依照自己的肤质所选用,所以它能调理肌肤。保持皮肤与水分的均衡,活化细胞,永保年轻娇女敕的肌肤。(按摩油的选择详见“认识媒介油”)

精油面膜带给肌肤完全滋润

当肌肤感觉到疲劳、干燥,或需要改善时,敷一个香薰美颜面膜是最好不过了。♀面膜是皮肤进攻型的保养方法,让肌肤与空气暂时隔离开来,让面膜中的营养成分从四面向皮肤进攻,皮肤吸收面膜中的精华,从而得到调整和滋养。

倒模护理:进行面部倒模护理时,在模粉里加入12滴自己喜欢的精油,调匀。将软模轻轻均匀敷于脸部,25分钟后,把凝结的软模整块揭起,再以温水把脸洗净,然后喷洒香花水。

面膜护理:在普通的水洗式面膜(膏状)里加入1滴精油(初用者建议用12滴稀释了的复方精华油更为安全),调匀后敷于脸上,25分钟后清洗,然后喷洒花卉水。

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香薰spa美颜薰蒸法

香味缭绕的蒸脸!

仅仅只需将脸靠近蒸气约45分钟,毛孔就会打开,肌肤上的老化物质和污垢就会开始渐渐地浮现出来。在蒸气中滴入12滴香薰精油,蒸气清洁的效果便可以提高23倍。

香薰精油中的有效成分,可活跃血管微循环,在蒸完后用冰水洗脸可使毛孔收缩。同时香味带来好心情,好心情带来好肌肤!

建议每57天做一次香薰深层洁肤,在试过一次之后,那接触过香味蒸脸后的舒爽感觉令你永生难忘!

蒸脸的方法

将1.5公升左右沸腾的热水倒入容器中(玻璃、陶瓷、不锈钢都可),然后滴入1滴薰衣草或天竺葵精油于水中,混合,等到不会过热时,将脸凑到容器上方,闭上眼睛,让蒸气薰发到脸上,。在心情逐渐放松的同时,你可以发现肌肤也开始活跃再生了。这时,为了不让蒸气散逃掉,可以用一条大浴巾覆在头上,把头和容器一同罩住,蒸脸的效果更好。中途边加入热水边约蒸510分钟。最后用冰水洗脸来紧缩毛细孔。

肌肤干燥时推荐使用的精油

檀香:滋养皮肤、保持水分和弹性,给予干燥的肌肤湿润。

玫瑰:畅通血路,制做水女敕的肌肤。

洋甘菊:增加肌肤抵抗能力,保护肌肤不受伤害。

橙花:使松弛缺水的皮肤回复青春活力。

肌肤油脂分泌过多时推荐使用的精油

薰衣草:促进新细胞成长,收敛毛孔。

伊兰:调整皮脂的平衡,使过油的皮肤分泌得到安抚和收敛。

尤加利/松针:增加皮肤的含氧量,改善毛孔阻塞和皮肤无光泽状况。

迷迭香:排解皮肤毒素,防止皮肤水分堵塞,畅通皮肤微循环系统。

肌肤晦暗无光且老化时推荐使用的精油

天竺葵:促进血液循环带给明亮的脸色。虽然随着年龄肌肤容易变得暗沉,但天竺葵是防止肌肤老化的最大战友。

迷迭香:充满药草风味的舒服香味,拉紧松驰的肌肤。

**:消除皱纹,收紧皮肤,延缓衰老

菩提花:消除皱纹,收紧皮肤,减淡斑印,美白肌肤

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香薰spa香薰清洁面膜

选择清洁面膜温和清洁、不伤皮肤

清洁面膜的目的:安抚净化发炎的皮肤,清除毛孔的污垢、黑点以及黑头粉刺,去除造成肌肤暗沉的皮脂和老化角质。

注意:温和的肌肤清洁面膜,最多只能使毛孔洞口的污垢月兑落。但强力面膜却会去掉肌肤表面重要的角质和皮脂成分,使皮脂膜失去健全的保护作用。选择清洁面膜需十分谨慎!

香薰冰河泥浆面膜让肌肤透明、健康、亮丽。

面膜的基底:建议使用加拿大冰河泥,因为冰河泥性质纯净,不含任何添加成分,分子量小,可以让香薰精油的优点表现无遗。就结合香薰疗法而言,与以色列死海泥面膜比较,由于死海泥中含有大量的盐分,作为面部香薰清洁面膜的基质,冰河泥面膜更胜一筹。

洁肤面膜的使用

当感觉肌肤疲累时,使用自己配制的的清洁面膜,放松心情,效果显著。

做法:洗脸后,避开眼睛和嘴巴周围,用面膜刷把面膜涂满全脸。边享受冰凉舒服的触感,边收听美妙的音乐,约15分钟,待面膜干后,用水冲洗。只要使用一次,就有令你满意的效果,而且效果能保持一周。每周做清洁面膜,毛孔收细,皮肤有足够的空间吸收营养和氧气,保持健康娇女敕。

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