玄元那丫头，古灵精怪，烧得一手好菜，在学武方面也是一点就通，花舞秘籍才五天就突破第二层的人，他活了近千岁还是第一次看见！想当年，他突破第二层还用了一年的时间呢！虚空并不知道，傲鸢之前来蜀山之前就经常吃凤仙仙给的各种补品，到了蜀山之后，拿着手里的盟主令牌，每天把仙丹当糖块吃。再加上本身就聪明不按常理出牌，突破第二层也只用了五天时间。而赛巴斯酱呢，虚空更是欣赏了，这小子对武功的痴迷有他当年的风范，认真刻苦的程度也不亚于许嵩。
“停下来！”虚空突然开口说道。
傲鸢一个空翻，帅气的收剑，来到虚空面前：“师宗，怎么了？”
赛巴斯酱勉强站了起来，双腿微微发颤，挪动着脚步，来到虚空面前：“前辈。”
虚空看了一眼赛巴斯酱说道：“明天再加一百斤！”
“是！”没有任何话，赛巴斯酱只有服从，他知道自己很弱，甚至弱到几乎没办法保护主人。看着主人的努力，刻苦，他告诉自己再多的苦也要忍着。
“你们跟我走吧！”虚空说道。
“去哪？”傲鸢警备的问道：“这才什么时辰啊，师尊你不是饿了吧……”
“才没！”虚空白了一眼傲鸢：“你和赛巴斯酱一直这么单独练着实在无用，我带你们去找人实战一下！”
“实战！”傲鸢听罢双眼放光：“真的可以么？”
“当然！”虚空点头说道：“跟我走吧！”
“嗯！”兴奋的点着头，傲鸢开心得不得了，她也想实战，可是赛巴斯酱根本不跟自己打。终于有这个机会，她怎么能不兴奋呢！
学习花舞秘籍，第一天她照着秘籍修炼，发现这其中居然有很多地方是完全没用的，完全是为了掩人耳目，浪费时间，于是，她就跟着自己的感觉来，没想到居然瞎猫碰上死耗子，还真就让她修炼成功了！短短五天，突破花舞秘籍的第二层，真是千年难遇！
擦拳磨掌，傲鸢跃跃欲试。赛巴斯酱卸下腰间的负担，感觉轻松很多，对于实战，他也是很向往的，这五日的负重训练，对他来说帮助极大……想起第一日的训练赛巴斯酱现在还有点后怕。
千尺瀑布之下，他只穿着亵裤，**着上身站在冰冷的瀑布正下方，寒冷是其次的，从高空落下的水流入千斤重的石块，噼里啪啦的砸在他的身上，整整三个时辰，克制住自己的恐惧，身上的疼痛，眼前的不是无尽而冰冷的流水，而是傲鸢认真的模样。直到虚空说可以了，他才晕死过去……第一天的训练就这样结束了！
宣云堂是蜀山仙盟的大殿，一般是商量要事和众人打坐吸收天地灵气修养身心的地方，蜀山仙盟不是寺庙，弟子们可以吃荤；不是道观，弟子们可以成婚。但是，仙盟也有自己的规章制度，每天上午所有的弟子都要到宣云堂集合打坐，宣云堂外面设有擂台，可供弟子们切磋技艺。