齐灵儿如意算盘打的很好，寒至身体再强悍，拳头也没办法和宝剑硬碰硬。
不过寒至可并不只是身体强悍，步伐也是极其灵活多变。
脚下快速移动，手臂随着身体改变方向，一闪身就来到齐灵儿身体侧面。
齐灵儿看清寒至动作，宝剑改变方向，向寒至肋部刺去。
寒至修为有限，与齐灵儿比拼时间过久最后吃亏的一定是他，当着这么多人的面，为了今天讲道成功，寒至必须获胜。
正所谓富贵险中求，为了打败齐灵儿，寒至不得不冒险。
齐灵儿这一剑刺来，寒至不躲不闪，扬起拳头照着剑刃砸去。
齐灵儿大喜，不管宝剑刺到寒至身上还是他的拳头砸在宝剑上，受伤的一定是寒至！
在关键时刻寒至放弃灵活步伐，齐灵儿抓住战机，宝剑急速刺出。
哪知寒至化拳为指突然变招，并没有傻乎乎的用拳头去迎接宝剑锋利的剑刃，而是一指弹在剑身。
手指力道自然不如拳头威力大，但出奇制胜却能够将宝剑方向稍稍改变，这就已经足够了。
齐灵儿宝剑贴着寒至肌肤划过，锋利的剑刃将寒至衣服穿透，肌肤一阵寒森森凉意。
试炼场坐着的弟子们一阵惊呼，很多人都以为齐灵儿这一剑将寒至穿了个透心凉，心说齐灵儿够狠的，同门较量即便是有什么仇恨，也不应该伤人性命，真有无法化解的仇恨，也要等着离开洞虚派，最好是在天虚谷解决问题。
符馨竹更是一闭眼，心说寒至这次受伤严重，没有多日休养恐怕难以恢复。
只有柳如风等少数几人看的真切，为寒至的果断和勇气点头称赞。
宝剑刚刚划过肋部，寒至手臂发力，将宝剑夹在手臂和肋部之间，同时另一只手扬起拳头照着齐灵儿紧握宝剑的手臂就是一拳。
“啪！”寒至拳头击打在齐灵儿手臂上，齐灵儿手臂吃痛，哎呀一声松开了宝剑。
寒至不等齐灵儿闪身后退，跟进就是一步，一把抓住齐灵儿肩膀，另一拳已经来到齐灵儿鼻子尖。
“裆！”这时宝剑才落在地上，可见寒至的速度有多快。
齐灵儿肩膀被抓住，硕大拳头来到面前，让她忘记了该躲避还是出手攻击，愣愣的盯着鼻子前的拳头。
以前不管和谁切磋，齐灵儿从来没有被逼迫到这么狼狈不堪境界，一时间傻了眼。
寒至的拳头并没有落下，就停在齐灵儿鼻子尖前，晃了晃拳头，寒至松开齐灵儿肩膀，将拳头也收回，“齐灵儿，你失败了，如果我这一拳落下，你已经倒地不起了。”
齐灵儿怔怔的愣在当场，不敢相信自己会失败！
试炼场一片寂静，所有弟子都惊讶的看着，他们也都不相信寒至能够打败齐灵儿，而且赶紧利落，竟然将一代娇女齐灵儿打的毫无还手之力。
好半天，齐灵儿才反应过来，委屈的眼泪顺着眼角流下来，“寒至！我跟你没完！”
连地上的宝剑也不要了，齐灵儿转身踉踉跄跄的跑出试炼场。
试炼场翁的一声就炸开了锅。
锻体宗弟子扬眉吐气，叫嚣着锻体术有多厉害，看看人家寒长老，难怪小小年纪以聚力二重天修为就可以成为锻体宗名誉长老呢，就这份能力和战斗力，寒长老配享受名誉长老待遇！
炼气宗弟子则是垂头丧气，被他们视为骄傲的齐灵儿在寒至面前简直不堪一击，从一开始到最后，几乎就没有反击，一直陷入到寒至的节奏中。
不服气以事实说话，不老实用拳头对付！
符馨竹暗呼惊现，寒至与人战斗太过于冒险，这终究不是正路，早晚会因为冒险吃亏。
回去后一定要告诫寒至，以后不许这样做。
司鹰和柳如风却不这样想，寒至想要战胜齐灵儿几乎是不可能的，也只有这样冒险才有机会，而寒至冒险恰恰赢得战胜齐灵儿的机会。
在他们看来，寒至这样做绝对值得，如果是生死之战，哪怕是受伤严重，能够把对手干掉也值得。
当然这里也有赌博成分，齐灵儿出身名门，从小备受宠爱，绝不会以身犯险，寒至自幼饱受苦难，可以说一条贱命无所谓，这样一对比，齐灵儿不落败才怪呢。
寒至借助打败齐灵儿的机会开始讲道。
“各位，不用我再多说，大家已经深刻体会到单纯炼气的弊端。身体不够强悍不敢和对手死磕到底。
太过于依赖招式和内力，导致脚步不稳，招式华而不实杀伤性不够强。
如果只是切磋毫无问题，谁也不会伤害同门弟子。
但若是与敌人生死之战，那就很难说了，生死之战不在乎招式是不是华丽，而是谁能站到最后。”
尽管炼气宗弟子不愿承认寒至所说，但事实就摆在眼前，让他们也深刻了解到单纯炼气的不足之处。
没有强悍身体支撑，单纯炼气等于是没有打好地基就修建的高楼大厦，总不会那么稳固。
锻体宗弟子扬眉吐气，侯飞更是得意的不行，“寒长老，那就把锻体术传授给炼气宗弟子，免得他们以后面对敌人挨打。”
侯飞的话引来一片笑声。
寒至一摆手，“单纯修炼炼气术的不足你们都已经看到了，下面我接着讲解单纯锻体术的缺陷。”
这一下锻体宗弟子可不愿意听了。
刚才寒至明明以强悍身体打败了齐灵儿，怎么一转眼就说起锻体术的不足。
“寒长老，你这话就不对了，锻体术的好处我们大家都看到，你怎么能说锻体术不好呢。”锻体宗一个弟子大声质问道。
寒至点头，“我曾说过，只有质疑才能进步。你的质疑很对，不如我们两个在切磋一下，你以强悍身体来对付我，我用炼气术和你打，看我们两个谁获胜，当然在打斗中我也会展现强悍身体，将两种修炼方式结合起来，这样方便大家直观感受，你愿意和我切磋吗。”
这个弟子噌的一下就跳了出来，大家都是年轻人，谁还没有点火气。
被寒至当众指名挑战，如果不敢应战，脸面可就丢光了，哪怕失败都比不敢应战强。
“那我就自不量力向寒长老请教一番，还请寒长老指点！”锻体宗这个弟子嘴上很客气，但身上的杀气却直逼寒至。
侯飞一皱眉，“姜世金，你修为比寒长老高了二重天，这样做真的大丈夫吗。”
姜世金嘿嘿一笑：“这可是寒长老要求的，败在寒长老手下也不丢人！”
寒至一伸手，“来吧，既然是切磋，不存在丢不丢人。”
姜世金摆出起手式，“那我就不客气了，请寒长老指点！”
呼！一拳直奔寒至，姜世金可不像齐灵儿，这一拳势大力沉，一上来就摆明要将寒至击败。
锻体宗弟子最大特点力量大身体强，但缺点也是显而易见，灵活性不足！
不是每一个弟子都叫侯飞，这小子在锻体宗也是奇葩，身为锻体宗弟子，身体不够强悍，灵活性却很强，这也是为什么大家都叫他飞猴的原因。
姜世金那可是经过天虚谷异兽鲜血洗礼的，出手一拳直奔寒至致命处。
寒至不与姜世金比拼身体强悍，将自己灵活多变的步伐展现出来，飘忽不定变幻莫测，脚步不知道下一次就会出现在哪一点。
姜世金一拳落空，第二拳紧接着就打出。
连着四五拳都没有碰到寒至的衣角，让姜世金顿感压力，虽然见识了寒至与齐灵儿战斗全过程，但这和自己亲自上场又不一样。
寒至一改先前和齐灵儿战斗的方式，利用巧力和姜世金周旋。
连着几拳没有任何效果，姜世金有些后悔，刚才不如用兵器和寒至交手，至少可以扩大攻击范围，让寒至没办法靠近他。
“啪！”姜世金一个没防御好，肩头被寒至拍了一巴掌。
好在寒至全部力量放在灵活上，这一巴掌力道不是很大，否则就这一下，姜世金就得丧失一半战斗力。
肩头一阵发麻，姜世金暗暗恼火，本想着借此机会扬名，哪能甘心当做寒至讲道的实例。
“打！”姜世金暴吼一声，双拳尽出，将身体周围全部护住。
司鹰额柳如风都是一阵摇头，姜世金看似威猛，实际上已经被寒至逼迫到必须防守无法进攻的境地，落败只是时间问题。
如果姜世金一开始就从防守做起，那效果还不一样。
偏偏姜世金最初打定主意要速战速决，不但要击败寒至，还要赢的漂亮，在七八千弟子面前露露脸。
被迫陷入防守和主动防守的差距在这一刻变的很明显，姜世金也像齐灵儿一样，陷入了寒至的节奏中。
寒至素来懂得乘胜追击道理，占据了上风就绝不会给对手任何机会。
灵活的步伐让姜世金根本无法预判寒至下一步落脚点，只能是将身体全面防守起来，不给寒至出手的机会。
战斗之前，寒至就已经说明，他要将锻体术和炼气术结合起来。
面对姜世金密不透风的防守，寒至微微一笑，身体急速飘动同时，拳头扬起！