清晨，当一群生活在万丈高空也能自由飞翔的灵鸟飞过一片空中岛屿的时刻，一缕阳光透过结界吸引来的云团射入岛屿之上，为这片沉睡了一宿的岛屿带来了第一丝光明。
岛屿上的一座小山前，木屋的门忽然发出了“轰隆隆”的沉闷响声，随之就有一个浑身穿着白色衣服面色惨白的晨风从里面一步步艰难地走了出来，可是当他迈出第三步的时候，就“砰”的一声倒在了屋前的草地上。
晨风就一直这样倒在草地上，直到阳光越来越强，最后让整片岛屿都沐浴在光明之中的时候，他才逐渐开始挪动身子，最后慢慢爬了起来。
“呼……嘿嘿，本少终于活过来了。”
晨风的脸直到现在还很僵硬，“我就不信了，小小的冰室就想难倒我？不可能！”
“什么东西不可能啊？哟，晨风，你脸色怎么这么白，这一夜之间，你怎么看起来皮肤好了不少啊？”
就在晨风大声嚷嚷的时候，罗松竟然出现在了晨风的面前，他仔细贴着晨风瞅了几眼，当发现晨风身上可怕的寒意的时候，他身形化作一道蓝光瞬间出现在了十丈之外，而那里还站着另外一个人。
“彭老，松哥，你们一大早上就来串门？”
晨风好不容易才让自己站起来，一晚上待在这寒气相当于幻灵冰窟地下**层的房间里，让晨风几乎是一夜未眠，就算修练都没法专心修练，因为他一面在吸收天地灵气，一面要花大量的旋灵力供自己取暖，即便如此。他还是非常冷，到了最后，一夜未眠不说，就算修练也什么都没有修到。
“串门？”
又是一阵蓝光。罗松再度出现在了晨风的面前。“你就醒醒吧，到修练的时间了。该去修练了哦！”
“怎么了？晨风，来了一晚上就适应不了了吗？”
彭老慢慢走到晨风面前，然后轻轻一笑，晨风见到他这副样子。咬了咬牙，“确实不适应，不过不代表受不了。”
“哈哈，好，这才是我们的湮灭之主嘛，那就开始今天的锻炼项目吧？”
彭老脸上的微笑非常慈祥，甚至慈祥的有些不怀好意。只见他平淡地从自己纳戒里取出来了一大堆黑乎乎的东西，同时往地上一扔。
砰！
随着一身巨响之后，那一堆东西竟然把地面生生砸出了一个小坑，“这就是今天基本功的第一步。把这身为你特制的装备穿上吧。”
“这是要用来穿的？”
晨风走到大坑面前，随意捡起来了其中的一件，结果那种难以置信的重量让晨风好不容易才将其中一件手腕给提了起来，仔细一看，晨风张开了大嘴，“天呐，这不是传说中的地脉铁石吗？这传说中制作超重古碑的东西能够戴在身上？”
“嗯，当然能，因为他们身上都戴了啊，而且份量比你这起码要重几倍。”彭老指了指罗松，只见罗松诡异一笑，卷起衣袖对着晨风晃了晃，没想到里面确实有一模一样的东西。
“好吧，我戴。”
晨风一咬牙，将大坑里的一堆东西一件件的穿到了自己身上，到最后，两只手臂手腕，大腿小腿，甚至是胸前背后全都戴上了地脉铁石所铸造的超重内甲，当晨风坐在地上穿完了之后，整个人竟是直接趴在了地上，再也起不来了。
“不是吧？这点程度就让你站都站不起来了？”罗松闪到晨风旁边笑了笑，“那你离追上我的速度恐怕还够远的呢。”
“可恶！”
晨风一咬牙，催动浑身的旋灵力准备一鼓作气站起来，可是奈何他用尽全力，却还是分毫难以动弹。
“看来你以前对旋灵力的使用效率确实不高啊。”
“什么意思？”晨风趴在地上，无奈地望着彭老，彭老则是笑眯眯地蹲在了晨风面前，“按照常理来说，以你目前的旋灵力，至少走起来是绝对没有问题的，更不用说站起来了，可是你却没能站起来，这就意味着，你释放出来的旋灵力，并没有被你百分之百的利用到你想用的地方。”
“那该怎么做？”
晨风虽然曾经是个天境实力的强者，可是听到彭老的话却是觉得确实很有道理，自己以前急功近利，从来只是追求旋灵力的储量和控制却从来没有注意到旋灵力的效率问题。
“哈哈，这可是件只可意会，不可言传的事情，你自己领悟吧，今天中午到下午之前，到依依的家找依依，然后带她到我家门口，我到时候另有吩咐，罗松，我们先走吧。”
“喂！彭老，松哥！”
晨风大吼了一声，“别丢下我啊！”
奈何晨风大叫了几声，这两人全都没打算搭理他，而是自顾自的离开了这里，可是晨风却趴在地上，根本无法动弹。
“彭老，这晨风刚来你就又是冰床又是铁石的，是不是太苛刻了？还让人家自己想办法提高旋灵力的利用效率，这怕是有点强人所难吧？”
罗松走了几步就望了望晨风那凄惨的样子，然后不由得摇了摇头，表示默哀。
“哎，你就放心吧，这家伙就该这么逼几次，曾经听孙适说了，这家伙的根基天赋什么的全都不用担心，只需要旋灵力上来就行了，现在急着冲刺旋灵力，脚步又开始不稳了，所以得逼他稳几步，在老孙那里松了一年半了，到我这儿来可不能再松下去了。”
彭老笑了笑，“你就看着吧。”
……
“呼……”晨风趴在地上慢慢地挣扎着，可是压力全身都有，想要集中旋灵力站起来似乎并不现实，“提高利用率？”
晨风挠了挠头发，他早已是汗流浃背，不知道如何是好。屡试屡败之后，他索性不再无味的浪费旋灵力，而是开始从自己的手臂开始，一丝丝的让旋灵力慢慢地流出来。最后均匀的化作手臂上的力量。从一丝丝开始，逐渐加多。同时一层层的累积起来，每一层都会全力让每一丝旋灵力得到充分的使用。
一开始这样做给晨风一种极为烦躁的感觉，因为就像是往不同的杯子里面倒水一样，自己明明有充足的水分。明明可以一次性倒满每一个杯子，就算是洒了也足够，可是如今却要像强迫症一样，一点点的倒，生怕会漏了一滴水珠，最后要满满地倒满水，却不漏任何一滴。
一次尚能撑下去。可是两次，三次之后完全就是在考验晨风的耐心了，但是他也明白，这就是属于另外一种情况。那就是自己的水不够，漏了一滴，恐怕都会让这些水杯里面的某一个不满，那样的话，就是失败了。
他所能做的，只有一次次的熟练这个动作，一次次的尝试将其加快然后忍住不让自己坚持不下去。
最后足足花了一个时辰，他终于成功的举起了自己的右臂，完全利用了自己身上的旋灵力。
紧接着，晨风完全无视了身上的汗水，鼓足耐心，再一次用旋灵力注满了自己的左臂，这一次，仅仅花了半个时辰，他的左臂就能在铁石的包裹之下动弹了。
再过了一个多时辰，他的上半身就全都可以移动了，直到这个时候，晨风的身上早已被汗水浸透，阳光的直射之下，晨风满头大汗，脸色胀红，青筋暴起，他咬牙开始对自己的脚一点点的运用合适的旋灵力。
可是越是到了这个时候，整个过程就会变得越加艰难，因为他还要用超强的神识控制身体其他部位的旋灵力流动不要紊乱，不能多，也不能少，要充分榨取身上任何一丝旋灵力的所有力量。
所以直到最后，但是两只脚的旋灵力调动，就足足花了晨风三四个时辰，这整个过程下来，晨风终于能够摇摇晃晃地站起来了，可是单单只是站起来，就已经花了一上午，直至正午时分，晨风才终于站了起来，即便如此，他的身体已经极度虚弱了。
“呼，呼，还要走到小依依家吗？我记得她的家是在……”当晨风想到这里的时候，脸色一片煞白，“嘿……嘿嘿，我好像从来都不知道她住哪儿。”
“罢了，我就不信了，今天我会被这些铁石给整死！”
晨风一咬牙，然后终于艰难地迈出了第一步，他的第一个目标，就是离自己家最近的那间木屋，只要到了那里，一定就能找到知道依依住处的人。
结果原本不远的路程，晨风走走就摔倒一次，然后爬起来继续艰难地迈着步子走，最后终于到了门前，用力敲了敲房门。
“谁呀？”
门内传来的竟是花琼月的声音，她打开门才发现，晨风正灰头土脸，满头大汗几乎是欲哭无泪地望着她，就像是战乱中失去了一切的逃荒者一样万分可怜。
“天啊，晨风？这才多长时间没见你怎么成这样了？”花琼月捂住小嘴，美目望着晨风觉得很是不可思议，不过她大大的眼珠一转，“哦！我懂了，彭老干的？”
“嘿……我只想问问，依依在哪儿住？”
晨风苦笑了一声，而花琼月则是俏手一指，“从我这里开始往前面数，依次是悠然，罗松，孟真，依依，最后就是志远的家，你还是悠着点吧？要我送你去吗？”
“不用了。”
晨风根本就没有力气再多说话，他缓慢地转过身子，望着那几乎是大半个岛屿的路，心里想死的心都有了，可是偏偏却有一股感觉让他咬牙死撑着，“可恶，本少今天就跟你死磕定了！”
看着晨风一瘸一拐一趴地的惨状，花琼月捂住了嘴巴，满脸的同情，“哎，好好的一人才，又被彭老这个臭老头给玩坏了。”
(