在一个小溪流边，坐立着一位少年。他双腿盘坐，两眼紧闭，双手横放在腿上。天空上一轮红日高高悬挂，天空中大雁纷飞，却是个好天气。小溪旁伫立着一块高达大的磐石，往小溪的尽处望去，赫然发现一座庞大的瀑布，瀑布激水湍流，从高空直射而下，正是那疑是银河落九天，或又是黄河之水天上来，奔流到海不复回的磅礴气势。
瀑布横流急湍，飞射横溅入这小溪流中，随后一汪溪泉奔流东去。在那小溪旁的又伫立着一块磐石，比瀑布之中的磐石略小一点，但经过日月光华，星辰照射，那磐石煞是光亮。在那磐石上坐立着一位少年，已经在那磐石上做了两三个小时。日光的照射，少年的脸上已有些许热汗，随后时间渐长，那汗水越积越多，看似快要落下，终于那汗水落了下来。啪嗒一声，击打在盘石上。在这寂静无人的荒野后山中，这汗水下落的声音，分外清楚。过了一会儿，少年睁开了眼，随即摇了摇头，脸上露出了苦笑，望着天空，叹了一口气。同时在小溪旁的深林中，一位中年人看到这一幕，脸上露出了失望的额表情，很是无奈。中年人想要上前去，但仔细的想了一下，又停了下来，随后摇了摇头，然后扬长而去。
小溪盘石上的少年此刻像是一直打败了的公鸡，头低着，嘴里念念有词，但是谁也不知道他说了些什么。少年在盘石上沉默了一个钟头，随后要抬起头，但是此刻他的眼神里充满了斗志，脸上也挂着不服输，不气馁的表情。然后少年便又盘坐在盘石上，少年双腿盘坐，两眼紧闭，双手横放在腿边，于一个钟头前的姿势一模一样。
少年所在的地方是奥马镇，少年名为萧晨，今年已是十五岁了，奥玛镇是大陆极西之地的一个小镇，这大陆名为混元大陆，大陆上的人民都修炼元气，元气是天生之气，为天地伊始之气。元气修炼有高有低，并不是每人都一样，虽说是天地初生之气，但元气修炼到极点的时候却是可以破苍穹，动乾坤，不过不知道多少年了，很少有人能够有这番作为。元气修炼的高低不同，寿命亦是不同，故而混元大陆上的人民都勤于修炼一道，希望可以长生不老，与天地同齐，与万物同生，破动苍穹乾坤，吞噬日月星辰，一剑击浮云，天下尽臣服。
时间又过了一个钟头，少年脸上又满了汗水，随后汗水依然低落在了盘石上，但是少年依然盘坐，但是脸上已是相当难看，此刻他脸色苍白，身体也是摇摇欲坠，终于少年支持不住，身体倾倒在盘石上。少年睁开眼，嘴里说着：难道真的不行吗，为啥会不行呢。随后又露出了苦涩神情。
此时也是傍晚，少年站起身，月兑光衣服，便跳进小溪流中，他靠在小溪的盘石上，哎：“又是一天过去了，离十六岁还有六个月的时间了，那是我就成年了，这一天又浪费了，没有多久了。”
过了一会儿，少年从小溪里出来，穿上衣服往家走去。