老者看着萧晨欣喜地模样，说道：“虽然这技法还不错，但是现在的你还是不能修炼的，这种技法太过于霸道，所以对于元气的消耗也是巨大的，以你现在的情况不要说施展了，恐怕连修炼都是能够将你那可怜的元气给消耗完毕，所以当前你的主要任务还是要抓紧修炼元气，提升元气的等级，到时候我会给你一部功法，让你可以和这技法一起修炼，可以达到相辅相成的效果。
那师傅现在你就开始制作药汤吧。
不着急，等到晚上再说，现在你还是自己一个人修炼吧。
就这样时间在修炼中度过，半天时间眨眼便过，此时天色已经黑了下来。萧晨也从修炼中恢复过来。
老者看着萧晨说：“看样子，你母亲今天是在萧家了，不过这也正好，免得在我制作汤药的时候有人打扰到我。接下来我给你制作的汤药名称叫做洗髓固本汤，这药汤不但可以排除你体内残留的杂质，而且在你吸收修炼元气的时候也能够去除天地元气中的杂质，并且经过我的研究，这药汤还可以滋润天地元气，稳固你的基础，当然这种药汤只适合你这类处于元之气阶段的人，如果元之气等级很高的话，那么效果就不那么大了。这是我认真为你研究制作的，没有一点后遗症。
接下来你就看我制作药汤，途中不许说话，自己好好观摩领悟，以后我会教你的。老者说完，只见他立定身影，然后一个巨大的鼎炉浮现在他的身前，然后老者的手上竟然神奇的出现了一种火焰，火焰成青色，在青色火焰出现的同时，萧晨立马感觉到周围的温度都变得炙热了起来，额头上竟然出现了成滴的汗水，可是反观老者，虽然是手握青色火焰，可是一点感觉都没有，似乎一点都不热一般。老者将青色火焰放在鼎炉的下方，烘烤了一段时间，然后左手掌握着火焰，右手抓起买来的药草一股脑的全部放在鼎炉之内，然后两只手控制着青色火焰在这些药草上面来回翻滚，那火焰在他的手中一会儿似猛虎下山，一会儿又像是蛟龙入海，形态万千，接着老者更是将火焰分成两部分，一手掌控一只，两只火焰在他的手中翻滚奔腾，腾挪旋转，似双龙戏珠一般，简直是一场豪华的控火表演一般。在老者的火焰炙烧之下，那些草药竟然渐渐的有了变化，之间鼎炉上方一团团气体上浮，可是还没有飘散出来就立马被老者的青色火焰烧成虚无。再看那鼎炉之内的草药此时好像变得清澈了一般，分散在鼎炉之内，而且这么多草药竟然没有一种和其他的草药混杂在一起，每一种都乖乖地整齐的分类排列着。萧晨此时已经无法用语言去表达了，刚才他可是亲眼看到老者将所有草药一起放进去的，可是现在却是这般情况，实在是太不可思议了。
老者没有打断萧晨的惊讶，他将火焰鼎炉收起，让后将草药拿出来放在桌上，对萧晨道：“现在你去打一大木桶的热水，然后将草药倒进去，然后就可以进去修炼了，好了我也累了，要休息了。有什么话明天再说，看样子刚才的炙烧草药并不是那么的轻松。老者没有多余的话，说完便是盘腿修炼，看样子他也是需要恢复一下