又是一天过去了。
第二天的早晨，宗肃比昨日还早来了一个时辰，这下好了，天都还没亮呢就全都被叫起来了，昨天因为浑身酸痛没怎么睡好的几个人几乎没什么精神，被宗肃狠狠的训斥了一顿方才强打起精神来。
昨天睡的时候挺晚，今天被吓醒的时候挺早，可谓是睡得比狗晚起得比鸡早，而接下来的一天也不会有什么好日子过。
跟平常一样，刚开始是跑步，不过这次宗肃并没让他们空这手跑，他手上有六个沉甸甸的袋子，看上去挺小，不过分量应该不轻。
他手中还拿着六颗圆润的玉珠子。
“把这个含在嘴里，压在舌头下面。”
宗肃摇了摇手中的玉珠子，然后递给了他们几个人。
“这个绑在身上的一个部位。”
宗肃将手中的沙带扔了出去，刚抛出一个弧度，那沙袋就直线下垂，落在了地上，发出了陷入沙子的声音。
可想而知，这个袋子到底是有多么的重，毕竟沙子是有流动性的。
染绯头皮发麻的看着面前的东西，舌头里含着玉珠子的感觉真不好，他也猜到了这是给他们元素师锻炼说话能力的，只是没想到要和跑步一起进行而已。
感觉有些含糊，几个人也没能在开口说话，也担心自己说出来的话不伦不类，更担心张口没来得及闭上满口黄沙入内。
“开始！”
宗肃一声令下，几个人就开始跑了起来，速度不紧不慢，刚刚开始，小腿就有些抽痛了，不过没有想象中那么沉重已经是极好的了。
大概跑了半个时辰的时候，天开始慢慢的亮起来了，几个人沐浴在斜斜的阳光之下，半黑，半白。
也就在这个时候，宗肃让他们开始加速了，“快点！今天还有任务！”
于是几个人忙不迭的开始加快速度，只是染绯却慢慢的落了下来，咬了咬牙，这才缓缓跟了上去的，染轩见染绯慢下来了，自然也放慢了一些脚步等着他。
珂馨因为实在是受够了宗肃这样各种威胁了，潜力大爆发，到现在还能跟的上大部队，仅落在克里斯后面，成为了跑在前面的第二人。
无涯想要骂骂咧咧或者张口喘气，却因为口中含着玉珠子不了了终，因为他担心如果把玉珠子吐了出来被宗肃看到了，少不了挨鞭子，昨天他的手臂可是被打了好几下呢，宗肃还踩了他好几次！
无垠早就把他的金丝眼睛给摘了下来，露出了一双迷人的眼睛，当然他到现在为止依旧保持着匀速，呼吸虽然有些不稳却还是算好的，他也是没收收到过宗肃眼神的人。
克里斯就更别说了，这样的魔鬼训练对他来说虽然已经不是小儿科级别咯，但最多也就高中生那会儿，算不得太难，虽然这么多年都没练了，但也不至于吃不消，所以现在他还在第一，就是让他再加速也是可以的。
几个人就这样随着太阳跑着，知道跑完了昨天时间的一半之后……
他们全都停了下来，等待着宗肃要说什么，昨天他们取来的一水囊中的水也用的差不多了，所以到现在大家都是喉咙冒烟的状态，特别是几个没怎么把握好呼吸的。
若是现在让他们去找碧水莲然后取水会很愿意的吧，至少大腿也不会抖成这幅德行，上半身也不会这么不协调，脸色也不会这么惨白，唇也不会如此无血色！
“拳击训练！”
在宗肃说完话之后，几个人迅速的倒伏，然后用其中一只臂膀和支撑起身体的整个重量，一拳又一拳，就这么打下去了。
不过说真的，几个人的速度看上去比昨天快了不少，虽然看上去还是有些迟钝，比起宗肃来说迟钝很多，但是对于刚刚来练习的人来说还算是不错的了。
特别是克里斯，已经能够做的和宗肃差不多了，略微有点的小瑕疵还是因为他自己的随意，偶尔时间缓冲太慢，差点会碰到地面什么的。
几个人一上一下，身体略微的起伏也保持在了平衡状态，没有更大的幅度使他们完全丧失了最本来的平行！
但是这样的程度宗肃是不会满意的！
又是皮开肉绽的声音！又是脚踩骨头的声音！
染轩脸上的汗水滴答滴答的流了下来，面上却没有丝毫痛苦之色，刚刚他看着染绯就有些愣神了，看着他好脆弱的样子心中微微犯疼，结果就被宗肃看见了他的动作慢了一拍，现在宗肃的脚正踩在了他的腰上面，还死死的往下踩！
当然仅仅是这样的话染轩也不见得会屈服，他只是沉默着用自己更加迅速的、熟练地打拳动作来反抗，表达对宗肃的不满，也就他胆子那么大了吧。
一旁的染绯看了心中也是挺疼的，自己的弟弟被别人踩了一脚，要是平时自己早就找人挑上去了，但是现在不一样，这里可没有什么哥哥弟弟的感情，这里是训练场！你需要用你自己的实力证明你并不是窝囊废！
单单是为了这个理由，学院的老师们就可以随意的践踏学生们，让他们用千倍百倍的力量再次站起来，然后再狠狠的倒下去。
让他们把所有的悲愤与不满化作一腔血肉，咬下去，咬下去，只有你熬出头了，才能够反击，你必须反击，必须反抗，不然也就只有一个下场，被狠狠的践踏尊严，然后被狠狠的抛弃。
接受各种嘲笑屈辱的目光吧，你需要这些！