第二天一早，青灵就来接天问去青光殿听师傅训话。
今天不同的是，青光殿只有师傅、青灵还有天问三人。
“你刘师兄都和你说了吧，青光洞的新人需要做出第一个供奉后才会服食晋元丹。”青光上人眯着眼睛，在天问看来似乎没有睡醒。
“是，师傅，弟子听从吩咐。”天问不假思索道。
“青灵，这两年库房的草药是不是已经满了啊？如果你天师弟身体已经修养好了，就让你天师弟先去服个劳役吧。”青光上人扬起了头，眼睛还是没有睁开，似乎在想些什么。
“师弟，你身体感觉如何？”青灵侧身挤了挤眼睛，略一沉吟道。
“师傅，弟子……青光洞灵气充沛，疗伤师傅尽心尽力……”天问低着头，并没有看到青灵的表情，嘴中不停的表示着自己任劳任怨之类的话。
青灵皱了皱眉，没等天问说完就接过了话茬道：“天师弟刚入青光洞，对洞中之事还不完全了解，而且据疗伤师傅讲，天师弟在选拔赛上所受创伤需静养方可。”
“嗯，如果是这样……就免去劳役吧，我青光洞岂是不讲道理的地方？”青光上人皱着眉头，沉吟了片刻道。
听了青灵和师傅的对话，天问恍然大悟。自己初来乍到，小心谨慎惯了，原来这里竟然也可以偷懒藏奸。
“额……多谢师傅，师兄关心，弟子以后一定会尽心尽力为青光洞效犬马之劳。”几句话的功夫天问又对这青光洞的神秘削减了几分。
“嗯，那接下来的几天，你就在这边居住吧，待你伤势痊愈以后，为师会给你服食晋元丹。”青光上人的这句话，让天问心中大喜，终于走到这一步了。
青光上人说是让自己静养几天，可天问却足足等了半个月之久才等到服食晋元丹的这一天。
这一天的早上，天问被领到众弟子的练功房。由于今天有新弟子要冲关，练功房里面的人全部被遣到别处，以免天问受到打扰。
这倒不是青光洞没有单独的幽闭的练功房，而是由于这个练功房最为宽敞，里面的各种设施最为齐全。一直以来，青光洞早已经养成了在这里服食晋元丹进行筑基的习惯。
服食晋元丹之前，天问被要求进行了沐浴，焚香，并拜了上天。
因为筑基已经算是逆天而行，做个仪式也是理所应当的。
天问一身素服，经过特殊药水沐浴过后的天问显得神采奕奕。
筑基的时候，虽然青光洞内是没有人来打扰，但青光上人仍然要在旁边护法。
可千万别小看护法这件事，因为筑基过程中，是一个蜕变的过程，修炼者会经历常人难以忍受的痛苦。
一旦修炼者自身难以忍受，在筑基过程中自行放弃就会导致筑基失败。
筑基失败这种事情可不是青光洞想看到的，毕竟为了这一个弟子青光洞已经费了不少心血，并且晋元丹已经投入，在这种得与失之间，门派会看得相当重。
再者说来，弟子筑基是一件非常大的事情，这关系到青光洞的荣誉。每个洞府为了增强自己的实力都会拼命的争夺资质高，实力强的弟子，虽然筑基不代表以后一定会成大道，但是不筑基的话，就一定成不了大道，这一点作师傅的自然明了。
第三，在筑基过程中，师傅还可以了解到筑基弟子的体质特点，在筑基成功后会因材施教，会少走很多弯路。
因此，弟子筑基的时候，当师傅的进行前期引导，中期维护，后期观察这都是多年得到的经验，没人可以忽略这些。
青光上人看了看时辰，一脸的庄严，对天问道：“徒儿，时辰已到，你准备好了吗？”
“准备好了！”天问一脸的肃穆，面朝门口，盘坐在练功房中间的蒲团上。
“双肩下沉，调整呼吸，全身放松。”
“双目垂帘，调理内息，周身通泰。”
“舌顶上腭，两手抱诀，万物归一。”
青光上人口中念叨着口诀，对天问进行着前期引导。
“好，睁开双眼，把面前盘中的晋元丹合着口水吞服下去。”青光上人的话此时庄严而又肃穆，声音犹如佛音一般让天问感到非常舒服。
天问睁开了双眼，伸手拿起面前黑漆木盘上面的一颗朱砂红色丹丸，那丹丸大如樱桃，表面光泽耀人，闻起来异香扑鼻。
天问张开了嘴巴，毫不犹豫的吞服了下去。
宁静的身体仿佛一个波澜不惊的明镜湖泊，而吞服下的晋元丹仿佛就像凭空投入的一颗巨大的石头，瞬间水花四溢，湖中心泛起了阵阵涟漪。
片刻后，身体内沸腾不止，体内三种真元四处乱动，平时安静有序的内府被扰成一团乱麻。
渐渐的，天问的额头渗出了细密的汗滴，渐渐的汗滴汇聚成汗珠滚落下来，显然天问正在忍受着巨大的痛苦。
体内三种真元已经全部膨胀为气态，而此时却不能宣泄，那膨胀的感觉撑的天问有种要爆裂的感觉。
青光上人面皮一紧，双手摊开，一股强大的法力瞬间弥散开来，铺满了整个练功房，为天问人为的形成了一道外在的压力，这种内外的压力均衡后，天问的身体就不至于爆裂开来。
此时天问的体内，三股受到压制的真气流如同月兑缰的野马一样桀骜不驯的撞击着天问的五脏六腑，奇经八脉。到最后，天问已经感到麻木了。
可那三股真气流依然没有停止下来的迹象，天问的脸憋得通红，全身的血管青筋突起，浑身肿胀得如气球一般，内府已经被撞击的不成样子。要不是自己咬牙坚持，要不是青光上人的法力压制，自己虽然意志坚强，可麻木昏厥后定会形神俱灭。
也不知道过了多长时间，正当天问以为澎湃的力量快要不受控制的撑破自己的肉身时，一股清凉之气自上而下流遍天问的周身，清凉经过之处，附着于内府凝结成阵阵甘霖，所有沸腾的真气均停止下来，依附于此股甘霖，甘霖越来越多形成一股溪流，而这股溪流时间一长竟然在体内缓缓流动，周而复始。
半晌，天问长长的吐出了一股浊气，体内的沸腾停止了下来，天问灵台一片清明。
观测一下内府，天问发现，聚阴录，神阳功和那魔灵真气早先形成的精元竟然全部消失不见，取而代之的是一股缓缓的溪流。这股溪流流淌在宽敞的空间内，显得异常单薄。
再仔细观测了一下，天问大惊，内府已经扩大一倍有余，而那股涓涓的溪流正是三股真气合并而成。
难道这就是筑基了吗？天问茫然的睁开了双眼，首先映入眼帘的是师傅那张略显疲惫的双眼。
“徒儿，七天七夜，你终于醒过来了，你成功了。”青光上人见天问醒来，疲惫的双眼透露出兴奋的光芒。
“什么？我已经坐在这里七天七夜了？难道师傅您就在这里陪了我七天七夜？”天问疑惑道，从开始到结束，自己感觉也就是一两个时辰的功夫。
“是啊，七天七夜，快让我看看。”青光盘膝坐在天问身后，双掌顶在天问的后背，顿时，一股柔和的力量笼罩在天问周身。
“嗯，很好，你的内府扩大了很多，现在你的体内一丝杂质都没有，这是一个绝好的修炼之体啊。”青光上人撤去了双掌，自己却闭上了双眼，调息起来。
这七天七夜，青光上人也熬得很辛苦。
为了让练功房内偌大的压力和天问体内的压力相同，青光上人硬是用十成的修为支撑到现在，此刻，耗费一半法力的青光上人不得不调息一阵才能让自己恢复原状。
“你现在身体纯净无杂质，不过，你现在非常虚弱，需要慢慢恢复。现在为师传你一套简单的呼吸吐纳之法，可以助你恢复。”青光一边自己打坐调息，一边告诫天问。
“呼……吸，再呼……再吸……嗯，如此循环往复，明日一早，你就可以恢复了……待调养几日，为师会再给你一颗晋元丹，给你固本培元，精进你的修为。”青光上人说完这些，便自顾自的调息起来，再不顾天问。
果然被刘师兄说对了，晋元丹真的需要服食两颗。
既然如此，我倒真不能盲目服食，好好调理身体才是关键，那虚不受补的道理，天问如何不懂。
按照师傅教给的办法，天问内府的破损部位很快就修复好了，但是身体内的空虚却是一时半刻不能填满的。
傍晚时分，青光上人起身离去，临走前叮嘱天问，好好调息一晚，明日自会有人来接走天问。
天问一一点头，这一晚慢慢调息，到了早上，空虚的身体却只有一点点的真元，身体依然空虚无比。
天问大惊，这要是在没筑基之前，如果身体空虚，调息一晚便会恢复如初，可现在竟然奇慢无比。
天问左思右想，唯一的解释就是现在自己筑基成功后，身体空间变大，能装的真元也变多。这也是一个好现象，这么想来，天问略微宽慰了不少。
及至中午，便有弟子前来领着天问去卧床休息。
筑基过程中，耗费了太多的能量，身体的维持全靠本身元力的支撑，现在有了天然的休息，天问乐不可支，喝了点稀粥后，便呼呼大睡起来。