看了看天色，已到中午，柳莫光着膀子进了厨房，今天母亲不在家得自己做饭吃。
有的时候柳光军太忙了一个人忙不过来，柳莫母亲莫晓云也会像今天这样跟着去帮帮忙，每当这种时候柳莫都是自己做饭来吃的，穷人家的孩子早当家，不是说说而已，做顿饭对于十二岁的柳莫来说不难，虽然做的肯定不算好吃，但他自己也追求不高，能填饱肚子就行。
生火，一口铁锅放在火灶上面，加入半锅水，一只熏过的硕大的猪脚被柳莫拿在手中，另外一手拿着刀，大块大块的肉削到锅里，加上调料，盖上锅盖，转身拿起菜刀开始切菜。
练武消耗大，要补充大量的能量，肉食最好，其中肉食最好过炖，柳莫家两个精壮汉子，每一顿吃饭要消耗的肉都不在少数，今天就柳莫一个人在家也起码要吃上两三斤，不过柳莫正处于长身体的年纪，对于口月复之欲比较大，纯粹的吃肉哪能吃得下，加上些野菜才能吃得下。
火很旺盛，没多久锅里的水便开始扑哧扑哧的冒着气泡，一股肉香味慢慢飘出，柳莫闻到不算太饿的肚子突然间大饿了起来。
“嗯！好香”
快速把野菜放下锅过过水，将火熄灭，柳莫把锅抬到桌子上，一个大大的饭碗呈上满满一碗饭便开始大块硕剁，补充早上练功所消耗的能量。
“呼~呼……”
喝了两碗汤，放下碗，呼出几大口热气，柳莫模着胀鼓鼓的肚子一脸惬意。
饱暖思yin欲，不过那是对于那种富家公子来说，像柳模这种贫寒之家的孩子，是不敢的，想都不敢想，现在不刻苦流汗，以后就等着更苦的流泪吧！所以能做的是努力、努力、更努力。
将碗筷刷干净，吃剩下的饭菜放好，柳莫回到练功场，开始打拳缓和体，一般人若是吃饱了是不能太剧烈的运动的，要么散散步，要么休息休息，避免身体吃不消，但对于练武之人来所完全不存在，只要慢慢打两遍拳就可以。
刚吃饱，身体能量正充足，此时稍加锻炼不仅可以加速身体对能量的吸收看，也可以避免能量的浪费，因为若是任由身体自己吸收的话会浪费很多能量，只能吸收其中一小部分而已。
柳莫打得很慢，但每一拳每一脚都会带起阵阵拳风，招式沉稳有力，双脚如铁犁耕地，步步为营，生死之间最能成长人，几次生死搏斗让柳莫知道基础的重要性，平时练拳不能一味的追求快，那样反而会体会不到有些招式中的奥义，只有真正的理解了每一招一式，才可以发挥更大的威力。
爆熊拳毕竟是只是基础拳法，为炼体打熬力气而生，招式不多，也不繁杂，都是些最基础的，可以说虽然并不高级没有给柳莫带来太多的便宜，但也恰恰是因为简单为以后进军武学的更高境界除掉了很多的障碍。
打了几遍拳法，柳莫全身大汗淋漓，肚子也不再涨了，他知道身体里的能量已经处于正常范围之内。
长呼一口气，站定在场中，脑中关于开天第一式的九个动作和每个动作身体内部该怎么发力、运力清晰的浮现，过了半刻钟之后感觉已经差不多了，柳莫开始按照脑中第一个动作的姿势摆好，脑中九个动作并不和爆熊拳一样，乃是循序渐进，第一个开始，到第九个结束，然后从第九个又可以回到第一个，如此循环往复从从而形成一套炼体拳法，比爆熊拳更加简洁。
可以说不将其连起来根本就不是拳法，至少在柳莫看来是这样的，九个动作没有一个是进攻的，没有出拳，没有踢脚，也没有一个是防守的，只是九个怪异无比的动作而已，就算连起来勉强形成拳法，但在柳莫看来这也只不过是套炼体的拳法。
之所以如此紧张，是因为他的发力太复杂了，虽说柳莫已经熟记于心，但自己能不能做到还是个未知数。
“喝”
力由心发，身体按照第一个动作的发力方式发力。
“嘶……”
柳莫嘴中抽出一口冷气，一**坐在地上，身体通红，全身不由自主的颤抖着。
“不行，太复杂了，一瞬间我根本做不到，若是强行去做，反而会造成身体各种气血紊乱，反而伤了身体，看来应该慢慢来。”
以柳莫庞大的精神力其实是足够支撑他做出第一个动作的，甚至是第二个也是有可能的，不过现在的柳莫根本不知道如何使用他那庞大的精神力。
休息了半天，身体躁动的气血平复了下去，柳莫才站起来，再度摆好动作。
“这次就先尝试着三分之一的搬运路线吧，虽然少了三分之二，但怎么也比我现在练爆熊拳强得多，持之以恒也不算慢，更何况等以后实力强了发力方式也能慢慢增加，到时候还能更快。”
身体再次开始发力，不过这次并没有全身，只是涉及到了三分之一。
一瞬间，柳莫就觉得两只脚自脚底向上，小腿、大腿、胯部、腰部、月复部、双手、肩部、颈部，全身所有地方都开始出现疼痛、酥痒、又麻又涨的感觉，皮肤地下好像有无数只蚂蚁在爬动，从里到外，骨骼、肌肉、筋脉、肉皮都在不停的被淬炼、激发着。
不到一盏茶时间，柳莫这次直接瘫软了下来，躺在地上，嘴中响起风箱般的呵呵抽气声，皮色苍白毫无血色，身体好似突然间瘦下去了一圈。
“太恐怖了，还好我停下的快，不然我非被抽干不可，说不定会成为历史上第一个练炼体功法而死得人。”
脑中想起刚才的情况，柳莫还一阵后怕。
刚刚自己按照三分之一发力方式，开始发力，一发力全身就开始出现各种感觉，这种感觉柳莫并不陌生，以前每次晨练或自己练拳时都会出现这种感觉，不过练爆熊拳要练半天才会出现，而且也没这么强烈，很轻微。
虽然这种感觉比练爆熊拳强烈了无数倍，但柳莫也能忍受，毕竟这种感觉越强说明身体在急速的变强，不过马上柳莫就发觉不对劲了，全身的能量在急剧的消耗，刚刚吃饱的肚子快速的扁了下去，半盏茶的时间身体里面的能量已经被吸收完，开始自血液中吸收能量，柳莫马上停下来，就一弹指的功夫身体就失去了太多的能量，血液中的能量差点被抽干，连身体都仿佛瘦了一圈。
“这次伤了元气，起码的练拳休养半个月才能好！亏了，亏了……”
半响，柳莫感觉身体恢复了点点力气，从地上爬起来有气无力的朝着厨房走去，实在是太饿了。
时间没过去多久，饭菜还是热的，进房一锅饭全部倒在肉锅里，柳莫拿起一个大勺子开始狼吞虎咽起来，也不管什么味道不味道的。
直到一锅白白的大米饭、野猪肉被吃得精光，连汤都喝得不剩，柳莫才没有感觉到饿。
放下碗就往茅房跑去，本来刚刚就吃得饱饱的，现在马上又吃下去这么多，肚子受不了，开始吃进去的食物虽然里面的能量被吸收了，但没有能量的废物还在身体里，要不是柳莫身强力壮，消耗能力强大无比，说不定现在明明肚子饿得不行，但还就是吃不进去饭。
“哎……虽然这功法的确不凡，但我练不起啊！得想个办法才行”
自茅房出来，柳莫心中一阵沮丧，刚刚短暂的时间就让柳莫有明显增强的感觉，可以说要是坚持练下去，就算只有三分之一，柳莫也有信心要不多几年自己就一定能不再惧怕黑马帮，但这个功法所需的能量太大了，柳莫家虽然在村里地位不凡，两父子一个是账房，一个是村里的天才，每个月的肉供量都是巨大的，但要是真放开来吃，柳莫相信不下两天就得被自己吃光，除非柳家村整个猎人队打得所有猎物都拿来供自己练功，那也许还勉强可以。
“而且就算这样，我的肚子总归有限，每次吃进去的东西也有限，到时候难道要频繁的上厕所？”想象着到时候自己吃了大锅肉，练了几分钟拳，马上上厕所，上完厕所出来又开始吃，吃完又开始练拳，练完拳又开始上厕所，如此循环往复，柳莫不禁打了个寒颤。
“唉，只能这样了！……不过这钱从什么地方来呢？”
想了半天柳莫除了在食物中获取能量外还是别无他法，只能无耐的接受这个方法，但想要补充大量的能量就要吃大量的肉食，大量的肉食就意味着要消耗大量的钱，对于柳莫一个十二岁并没有见过世面的孩子去哪里找这么多钱根本毫无头绪！
“要不去挖矿？或者去伐木？再或者去打猎？唉……不行，挖矿和伐木赚到钱只能够和自身消耗的能量持平而已，顶多只能有一点点剩余，太少了也无济于事，没效果。打猎也不行，和野兽搏杀时消耗的能量更大，更何况自己也不能把猎物全部给吃了”