“md，小子，你找死是不，信不信本皇咬不死你”。龟皇脸色黑骚，绿豆芝麻眼不善。全身紧迫，要不是看东云那全身沙砾，血肉模糊的腿和脚，它老早下口，开咬。
东云在这时很时候的不回话。他明白，龟皇不能惹，跟狗一样。下场全身受伤。时当的开开玩笑就行。这货虽然贪，坏，贼。但救过自己，还不错。
“六万七百二一我要坚持住，我不能放弃，六万七百二二。”
此时的东云，脸色唰白。
手脚上都血淋淋的，虽然不伤筋动骨，但却血肉模糊。现在是最疼痛的时候，一丝丝残本“木行决”进入破败的腿脚，修复着伤口，护住筋骨。但疼痛之感却不能少上半分，还带着些微的痒麻感受，让人难以熬过。
“小子，你昨天受如此重伤，今儿个怎么快好了，是什么功法”。不远处，龟皇跟个人似的，用两条细不愣瞪的小腿站着，一只爪子模敲着龟壳，另一只龟爪子，挖着鼻孔，有意无意的问道。真若一只流氓龟像。
“七万一百十三，七万一一百十四。”东云此时都快坚持不住，哪还有时间还回答这货，身子有点虚，失血过多。
“小子，叫声爷。本皇去给你找点吃的。修行身体是关健，看你虚成那样，信不信，本皇一指头就戳倒你”。龟皇见东云全身都在颤抖，每一跺脚，横撞，都全身不稳，大有要摔倒之势，不禁看不下去。但嘴不绕人，永远。
“修炼外功，不断越挑极限，可是身体并不只是单单产生力量，它同样还需要吸收能量，一些子弟，可以吃大补、吃专门的药膳，配珍贵药酒，而且还可以请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳。得到缓解身体的承受极端。如果你想，本皇可以代劳，不过随便扔几本经文就行，比如说，你修复身体的决门。再比如，破铜棍子啥的。”龟皇厚着脸皮说道。
东云听着龟皇的话，放缓了，撞击腿部的力量。虽缓但未停下。思量着龟皇所说的话，“的确，要想有一个强大的体魄，与宝体，必须要有让它强大的根本，这就是补充力量。”
“经文没有，铜棒子可能有。只要你不怕死”。东云边跺实着腿部力量，边回道，说完，将这铜棍子直接扔过了这货，心中恨恨想道：“让你要，让你要”。
一见铜枪半截，龟皇笑得嘴都合不拢，裂着狼一样的嘴角。口中的哈啦子掉了一石头。一对不大的龟爪子却将比身体大好几倍的半截铜枪举了起来。“还我枪，还我枪”。一道阴森森，的寒声瞬间袭进龟皇的脑袋，让它一愣。
“小子，本皇怎么听到有人说要枪”。龟皇疑惑的看向东云，然后摇了摇那烁小的龟头，但依然是这个阴森森的声音在脑海中出现。“妈的，小子你阴我，这铜棒子是鬼枪。”说完直接将枪扔给了东云，‘唰’的一声逃向老远，龟爪子抹了把冷汗，紧张的看着东云跟前的半截铜枪。
它不明白，这样半截断铜棒子，怎么可能传出这样的阴森意思，只有一种可能，“执念”。这种东西不可淡不可想。虽然不确定，但最好不要惹为好。
东云不多说，收起铜枪，专心的锻炼着腿部力量，与脚掌的下盘功夫。这是要以内炼体，要以武破天，现在是后天境，只要一破先天境，就要正试修行，也会接受逆天受斩。
“九万一百二十九九万一百三十”。东云明白，唯有坚持才能笑到最后，唯有自我努力，自我鞭策，才能达到体能的极至。
灵隐峰内，一个不大的殿堂中，一个少女身体灵异。一丝淡淡的灵气在身体上附作，但还有一些皇气弥漫，如一团金黄色的东西缠绕在身。这个少女就是小雪。他不但修行了灵殿的法决，“灵之法决”还在修行东云捡拾到的那部“皇”书。
“十万”
东云一达到今日的目标，就倒地不起，大口喘息，全身的酸疼一并袭来，眼神乱迷。每一外关节都异常难受，每一处肌腱都撕裂浮肿。这就是极端的运动结果。
半部木行决在体内慢慢转动，穿行在五大脉络中间，修复着手指与脚掌。昨天练习的手今天已然快好，部份血枷开始月兑落。露出了新的女敕芽般血肉。
站起身来，将身体上的负重山石作了下简单的调整，走向了潭中。
“小子，你又要找死，最好先想下后果，或解决方案，别莽撞”。龟皇昨日在与东云的交流中得知。一占寒气，与强行运转修行之法，就会引起身体的五行不调，气息混乱而全身难受。结果，甚至于冻死的可能。今天见东云不顾及身命危险，又有进入潭中的打算，好意提醒道。
东云转头，斜视龟皇一眼。
然后果断的扑进了潭中，全力的游动起来，今日不曾增加重力。由于身体的弱不禁风，加上锻炼身体让体能消耗殆尽。一入水如昨日般又沉了下去。
“二十米”。
“二十三米”。
东云虽然身体在努力的坚持游动，但依然在不住的往下沉去，身体的极限就要在这里产生，他的心中在怒吼：“东云，加油，你行的，你一定行的”。
虽然意识在变得模糊，身体的寒意又在散发，依然改变不了东云要游上去的决心。
“六十米六十米”。
东云计算着自己现在处的深度，他已沉入水下六十米的深度，虽然没上游上去半寸，但却不曾下掉一厘米。只要再怒力，就会上升，身体中一丝丝看不到的东西在激发着他的每一寸宝肉，每一粒血液，似白色的神辉，又像是透明的液体。
外界，皇皇伸长着小龟头探在水面上方，紧张状况的看着水低，心里七上八下“妈的这小子，不会挂了吧！可我没什么事儿啊！怎么这么许久都不曾上来。”
龟皇伸了伸一只小爪子，探了探水面，又缩了回去，在缩回去的同时，水面上一颗清秀带着些微惨白脸色的头颅浮了出来。下巧看到某龟伸出爪子想下水，却怕水的一幕。
“咳咳”
“本皇是想看看水面光滑不”。龟皇在一阵不自然的前提下，收回龟爪子，找了个烂透的理由，背负着一对龟爪子直立着走了开去。
东云看在眼中，自然明白，这货是关心自己，但嘴贱得很。目前想不得太多，狂风暴雨般的挥动着手臂，全力的游动着，这一次，比昨日快得多，一个来回二百米。
“一趟，两趟十八趟”
转眼，在全身极限潜力的支持下，东云对着瀑布下方游上了十八个来回。但身体却出现了淡淡冰花，可以明白，他全身此时多么难受。
“疼”
东云脑海中不时就浮现出这个字。
“冷”
全身的肌肤都传出这个冷字的表述。
“酸”
每一处关节与肌腱都表达了极至后的关节感受。
远处小雪在刚修行完，背着师姐妙语儿，与师尊蓝怡，疾速的朝着这白练之地狂跑而来，额头上早已渗出淡淡的香汗，都未曾想过要抹上一把。衣裳上带着些许落叶枯枝。
“坏蛋，你可要坚持住啊！”边跑的小雪心里打着鼓，担心的想到。每次他难受，都是自己用身体暖和，如果自己不在，他怎么熬得过去。
游完二十趟，东云实在受之不住，拖着难受的身体上了岸边的沙地，这块不大的沙地早已让他的宝血给染成了红色。龟皇站在不远处，紧巴巴的关注着东云，它明白，这小子寒病又发作了。但它却没有办法解决。
“小子，坚持就是胜利”。
龟皇神色严肃，举出二根龟爪子，作了一个胜利的v字手势。与它那严肃的神情真的恪恪不如。
东云那里有时间想这些，在难以忍受的同时，东云突然想到一样物品“灵宝天尊之保命经”。
就地强忍着身体的筋鸾，将身体坐直，双手合道，口中随着身体中那一丝丝少得可怜的灵力配合起来。
“性即理，有理方有气，混沌乃育阴阳天地变化。故此理，乃太极之真无也，真无，天地之始。圣众，诸天仙圣。俱放无极光明，运布德化。无极生太极，太极生阴阳，乾坤定位，诸层法相，皆不出无极根本。内外通达，日月生辉，乃谓之明”
一句句灵宝天尊的保命经文在东云嘴中吐出，庄严宝相，虽然身体中不曾有先前那般疼痛，但依然疼痛不断“好受多了”。东云在口诵真经的同时，身体中一道特别的东西，进入火之脉络，如一条红色的烛龙，直袭堵塞的火脉。
“吼——”
一道似龙呤的灵气在火脉中冲击，想要冲破这道堵塞的脉络，东云心中震惊，体内的情况一观而解，他明白，这是保命在修复体内的破败脉络，身体外方，小雪赶到。
看到盘坐在地，全身颤抖的东云，她忍不住，眼泪又哗哗落下。