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扫视着众人，无名略微满意。淡淡道：
“体能好比是弹药和粮草，如果没有弹药粮草。这仗未打已败。充足的体能将保持你在单打独斗或群殴混战时得心应手游刃有余、立于不败之地！没有了体能，也就意味着死亡。”
“面对实力差距不是太大的对手，无论你其他素质多少优秀，结局都只有一个——失败！我所说的体能包括身体和精神也就是意志品质两个方面。其中意志品质将起到关键性作用。身体的能力有极限，但是精神却是无极限的，无数战斗实例都证明——实力相当的战斗就是靠着坚忍的毅力取得最后的胜利的。所以你们千万不要小看这个体能训练，它将直接影响你们的一生进度！所以，我的第一计划是训练你们的体能，从今天开始，每天背我给你们的沙包跑二十公里。有没有疑义？”
我*！这个少年教练有点真材实料，一来就说那么多的理论知识。变态！一天跑二十公里，还背上沙袋。众东兴小弟虽然有些不愿，但刚刚看到无名露的那一手，他们也不敢再说什么。
见到众人不做声，无名道：“既然你们都不做声，沉默代表默认，就这么决定了。现在是九点四十分，我希望十一点后你们能跑完。谁敢偷懒帮规处置。”
我……”吴天还想偷懒，跑二十公里简直要自己的命啊！
当两百多人先后来到学院足球场的时候，他们发现，无名早就已经准备好了。
两百多个沙袋都写有自己的名字，重量各不一。
其中，许飞宇、黎明、高强，李霸四人的沙袋都是十公斤的，吴天的和众兄弟的一样，都是五公斤，苏云她们一帮姐妹跑十公里不用负重。
当吴天看到自己的沙袋后，心中的不满顿时降低了几分，心中暗想，这无名也不算太不近人情。
无名看着戴好沙袋的众人，僵硬的面庞上不禁流露出一丝淡淡的微笑，想当初自己十岁的时候训练的程度都比他们还重。
“二十公里？妈啊，怎么跑得完，跑完了，我也算玩完了。”吴天小声嘀咕。
“想不训练可以，先在马上离开，东兴不欢迎。”许飞宇严肃道。
“我说了，接下来，一切训练都按无名说的去办。：”
“宇少，我开个玩笑啦，连宇少你都训练，我当然也要了。”吴天笑道。
“那开始了"无名淡淡道。
无名自语道：“吃得苦中苦，方为人上人。我仔细计算过他们的身体状况。不会累坏他们的。不经过同甘共苦的阶段，他们怎么能成为将后背相互交托的真正伙伴？”
许飞宇几人背着沙包一马当先狂奔而出。直到跑起来，他们才意识到这个训练果然很重。
“明哥，我们先停一下吧。”奔跑中的许飞宇突然停下了脚步。此时，才跑出不远，他的额头上已经微微见汗。
“宇少，怎么了？”黎明也停了下来，有些疑惑的看着许飞宇。“二十公里可不短呢，赶快跑吧。”
许飞宇道：“明哥，你刚刚听无名说的吗？在我们开始之前说过，我们是一个整体，他要求我们共同完成这次训练，单个完成不算数。这次训练就是我们的集体性。我们是一个整体，论体力，或许你、我能够支持，可他们却未必。我看，我们必须要想些办法，看如何能够让大家共同完成这次考验。”
黎明点点头道：“恐怕真的是这样，等他们过来，我们先商量一下。”
许飞宇喘着粗气，沉默了一会。嘴角露出了自信的微笑。
等到众人都跑上前的时候，黎明叫他们先歇歇，他在等许飞宇的发话。
“弟兄们，你们说在这个圈子里面混，用什么来扫除我们眼前的障碍？”许飞宇不顾众人的疑惑，问道。
“是什么？”吴天自作奋勇道。
“这个世界上什么最重要？
是实力！
实力最重要！
如果我有足够的实力，那天我就不被那帮黑衣人砍得差点挂了。
如果人情就能改变一切，我暗恋多年的女人就不会为金钱弃我而去！
如果诚信有用，那么我就不会被别人搞得亡命S城。
实力！
只有压倒性的实力，才能真正左右胜利的天枰！”
“三分天注定，七分靠打拼，只有打拼才能让你赚回一点。！你们说现在训练苦不苦？”许飞宇有点激动道。
“不苦，男人，实力证明一切。”众人齐道。
“好，我们是什么？”
“东兴社弟兄，有我有你，想动我兄弟，先踏过我的尸体。”众人激情大喊。
“好，为了东兴，为了我们的明天。我们在所不辞！是不是？”
“东兴！东兴！……”
一圈.、两圈、三圈每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部仿佛像火烧一般灼热，每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印，那是他们身上流淌的汗液。
当跑道第八圈的时候，众人先后停了下来，这一刻，大家竟然都说不出话。彼此对望，他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透。最为可观的就要属苏云一帮女生了，湿透的衣服紧贴身躯，勾勒出一条条惊人的曲线，搞得众男生直流口水，可是他们发现连口水都没有了。
许飞宇此时也累得差点扒下，真想躺下去不再起来，可是，他知道，自己一定不能倒下，兄弟们的士气要他来鼓舞。不能！我还能坚持！许飞宇一直默念。
长长吐了一口浊气，大声喊道：“弟兄们，我们的目标是什么、？”
“金字塔顶，金字塔顶……”众人大喊道。原本要放弃的心重新燃起，现在的他们已经没有什么体能了，跑下去，靠的是一股信念，就像无名所说的意志力，往往这时候人才能度进锐变。
“继续，目标就在前方，我们能走到今天，我们还能放弃吗？我们还有放弃的理由吗？没有，那么就放手一搏吧！！！！！！！”许飞宇豪气道。
冲十一圈……十二圈，众女生已经跑完。她们正在一旁给东兴的弟兄加油！还有准备了盐水，就等他们的归来。
突然，吴天脚下一个踉跄，整个人朝着前面扑倒下去。
许飞宇一直跟在吴天身边，眼看着他要摔倒，赶忙一个箭步上前，扶住他地肩膀。
吴天邪双瞳已经合一，这种情况许飞宇知道，应该是一种极限的表示。
吴天并没有自己站稳。整个人都是靠在许飞宇的肩膀上，胸膛就像风霜一般剧烈的起伏着，整个人看上去已经接近了月兑水的状态。
“吴少，你怎么样？”众人赶忙围了上来。关切的询问着。
“宇少，弟兄们，没有事，我还能坚持。”吴天勉强站直自己的身体，眼中流露着坚毅的神光，看着许飞宇，“你能负重十公斤都能支持，我为什么不能支持下去。我可以的。兄弟们。让我们坚持下去，谁也不能掉队。”吴天是一个倔强的人，这时的吴天，没有往时的嘻嘻哈哈。东兴的弟兄都感动了，是啊，吴少都这样坚持了下去，我为什么不能？不，我能的！
此时的东兴社弟兄，体力都已经透支，但他们的神情却没有一个放松下来，有的时候，天才与庸才的区别，就在于意志力是否坚定。挺过一次极限，就意味着一切都会改变。
当最后一圈终于踏上了征程，这一次，众人已经实在跑不动了，只能勉强挪动着自己的脚步，一步步向前迈进。
不行了么？不，行的，我们都行的。背着背后的沙包，只有几公斤的沙包，此时却如此的沉重。迈动着沉重的步伐，他们一步步朝着最后的目标前进。
在相互扶持，相互帮助下，他们心中的执着早已被激发。
眼前的景物已经模糊，隐约中能够看到那终点的存在，他们的身体，此时已经完全靠意志力的支撑才能继续前行。
许飞宇背着重重的沙包，双手同时搀扶着吴天和李霸，帮他们支撑一部份体重。虽然不能加快步伐，但在身体极限的情况下，但是为了兄弟，累点又如何呢？
黎明的腰已经被压的有些弯了，眼眸中已经多了几分红色，每一步迈动都仿佛有千钧重力压在身上，高强在扶着他，众兄弟也一个扶着一个，一步一步的向着终点迈去。
四百米……，三百米……，二百米……，一百米……
无名的面庞已经出现在众人眼前，眼看着他们相互搀扶共同前进的样子，就连严肃的无名也不禁动容。
这最后一圈，他们走了整整半个时辰的的时间。但是，他们也终于坚持着回来了。
噗通、噗通……
两百多个弟兄几乎先后倒地，有些人竟然晕了过去。
许飞宇勉强的扶着吴天倒在草坪上，大口大口的喘息着，整个人的身体都在微微颤抖。
苏云还有姐妹们拿着湿毛巾还有盐水来到众人身边，给他们倒水。
第一次的训练就这么艰难的结束了，接下来等待他们的将会是什么呢？
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