宋家庄是在关帝庙村北六里远的一个小村子，人口不到五百人，全村都姓宋。这个不起眼的小村子，却是享誉中原的武术村。这里的男女老幼都习武。而且，这里有一个闻名华夏的武术家宋重阳。宋重阳自幼喜欢武术，学习梅花拳，西洋掌，太极拳。西洋掌是以快速出掌而致胜。宋重阳据说每秒钟出掌八次。这么快速的掌法，把人击打地耳懵眼花，防不胜防，再无招架之力。后来，宋重阳敬仰少林武术威名，前去讨教拜访。深得少林方丈慧明禅师的喜爱，被收为俗家弟子。学习很多武功，其中以大洪拳最为精到。在年终武术大赛中，名列第一。宋重阳的轻功也极佳，据说能足踏一片落叶，可以横渡大江大洋。后来，回到家乡侯店镇人民公社宋家庄大队隐居，不问世事。他有很多传奇轶事。宋重阳在家深入简出，甘于平淡，不喜欢给人交手。不过，有时间教村里宋家子弟习武强体。他强调要武德第一。习武目的不是争强好胜。第一，是为了强壮体魄。第二是为了自卫。第三是为了辅助弱小，见义勇为。
一次，南方有一南拳名家赵承运前来，力要和宋重阳比武，被宋重阳拒绝。每天好吃好喝好招待，就是不说武术比赛的事。赵承运一直住了一月多，都没有机会。一天，他看见宋重阳正坐在院子里给后辈们指点武术，忙上前，双手用力按住宋重阳双肩，说道：“宋大侠，你待我这么好，我很过意不去。你又不满足我的心愿，不给我比武。我只好走了，告辞了。请不要送了。”说着话，就是身子不动，用全力按住宋重阳，只按得的椅子腿入土数寸。宋重阳知道他这是试探自己武功，他微微一笑：“不客气！送客。”说着，双手灵巧敏捷用力隔开那人双臂，一招大洪拳回头望月，把那武术名家甩了一丈多远。但力道恰到好处，却没有跌倒。赵承运知道宋重阳顾及自己脸面，又深深佩服宋重阳的功夫高深，身手敏捷。忙抱拳施礼：“宋大侠，佩服，佩服。再见！后会有期。”赵承运心服口服而去。
又一次，宋重阳都将近八十岁了，骑自行车外出。互遇六七个年轻人醉酒找事，拦住他不让走，想抢他的自行车。这一帮人，来势汹汹，纷纷粗暴狂喊：“老头，把自行车留下。否则，打烂你的头。”宋重阳避了几次没有避开，几个年轻人纷纷上前，准备群殴宋重阳。宋重阳就想教训这几个无赖。他一把抓起自行车，一招迎面撒，把这几个年轻人用自行车全都打倒在地。然后自报家门，把这几个年轻人教训一顿。他们一听是宋重阳，顿时魂失魄散，面面相觑。听着宋重阳语重心长的上课，都想小鸡叨米似的，快速地点头。
宋加虎是宋重阳的堂孙，于是在业余时间，教给宋加虎大洪拳。宋加虎练拳勤奋，悟性也好，在宋家庄年轻一代之中是名列前茅。宋加虎表演大洪拳拳风呼呼，龙腾虎跃，使陈晓红拍手叫好，笑脸激动地红润润的。李梦轩，李天武，李云耀只看得目瞪口呆。李梦轩一把抓住宋加虎的手：“加虎，你练的真好。有时间教给我好吗？”
“好啊。只要你愿意！我知道你很聪明。要是你肯学习，一定会学得很好！”
“真的。我身体瘦弱，一直渴望有个强壮的身体。”一想到自己，也许会成为一个武林高手，李梦轩心里很兴奋，也很有些跃跃欲试，迫不及待了。