一口气吃了两棵极为珍贵的千年妖月草，还有一颗更为罕见的千年魔兽内丹，放在修真界，就是在一级宗门里也不能就这么随意拿出来，而他吃了这些天材地宝功力竟然没有丝毫寸进。放在超级宗门里都属于是败家子一类的人，就更不用说众多的三四流宗门了，一棵千年的妖月草能让一个四流宗门倾家荡产。
小擎天大陆修真者众多，修真历史悠久，这众多的修士为了快速提升修为，满山遍野的到处寻找灵药仙草，纵是小擎天大陆地底蕴藏的灵石丰富，蕴养的灵草众多，但这么多年的翻找，有点年份的灵草几乎都被摘光了，野生的超过五百年份灵草已经极为稀少，修士极少能有千年灵草来快速提升修为。
由于修士众多，对灵草的需求量大，种植灵草在这个大陆是一个大产业，许多修仙宗门就是种植灵草的宗门，简称种草仙宗。
年份不够的灵草价值不高，但如果练成丹药其药效还是很可观的，所以练丹业在这个大陆修仙宗门里也是一个热门的产业，以练丹为主的修仙宗门称为丹药仙宗。最基本的灵丹在很多时候可以做为货币使用。
丹药珍贵，而且普通丹药也不能天天吃，那对修为提升不但没有好处，反而会有副作用，日常修行还得靠灵石。这个大陆空气里没有灵气，修士不能象在九方大陆那样练气吐纳，这里的修士日常修行就是靠吸收灵石的灵力。灵石矿开采又是一个更为巨大的产业。灵石矿开采不需要什么技巧，很多宗门都有涉足。灵石是小擎天大陆乃至附近五个大陆修真界通用的货币。
还有一些宗门以练器为主，打造各种法宝出售，称为练器仙宗。
一般的，二流以上的宗门都有自已的种植、丹药、灵石开采、练器这些基本功能。
还有些宗门是阵法宗门，但是玩阵法需要海量灵石一般宗门玩不起，只有一流以上的宗门才有持续维持运转的阵法。
整个小擎天大陆无比巨大，凡人数量达百亿之多，修真者数量约为凡人数量的万分之一，达百万之众，门派林立，热闹异常。首先声明我现在在这里不是做什么广告，也不是为了拿你的分来点击你的，我是一心想帮你，
当然你如果感觉好，应该采纳我的回答，下面是我辛苦总结(不是复制)出来的经验，希望你认真看下去，并且有时间定期阅读，
一这给自己制定戒sy计划，希望你早日戒掉sy，早日健康！sy的快感真的不需要我们付出任何代价吗？
答案是否定的，看看戒色论坛上诸位难兄难弟的痛苦经历吧！
后果是严重的，不仅要付出代价，而且有时代价之大超出了我们的想像在每个人开始sy的时候，一般都是十几岁，二十来岁左右，
这个时间段，正是人一生中身体最强壮，恢复力也最好的时候，所以sy几次，几十次，几百次，甚至上千次，有些天禀好的朋友的身体还是表现的很正常，没有出现任何不适的症状。
然而，您要小心了，千里之堤，溃于蚁穴，自从您沾上sy（健康之蚁穴）后您的身体已经开始变化，
您每sy一次，这个蚁穴就扩大一些，但这个身休健康方面的变化，我们一般人是看不出来的，非要有经验的人才行(大家知道，一个好的医生只要看你一眼就能说出你身上的某些隐疾)就像中老年人得心脑血管疾病，
也许是六十岁时才发病，但这并非是他们在六十岁才得的这个病，而是在二十来岁时，疾病的因素就开始在体内积累，只是个人的身体没感觉罢了，平时还自以为是很健康的，没什么毛病，可是积累到一定程度，
疾病一旦发作，不是归西天上天堂，就是偏瘫在病床说sy无害的人，多数是二十岁左右的年青朋友，二十岁，正是人一生中健康的颠峰时期，自然难以感觉到sy所带来的危害，
可是等到三十岁以后，身体逐渐开始衰老，你才会明白健康的重要性。不要把自己最顶峰时的健康状况当成是可以保持一生的状态。sy，其实就是拿你将来的健康换你现在的快乐！
有的朋友可能会说，他们那是长期sy（几年十几年）的结果，我刚开始sy才半年，我再做个一年两年，以后就不做了，估计对身体也没大碍吧！错！错！错！
你以为这个sy你说不做就不做啊，要知道sy是一个让人上瘾的东西，你的sy史越长，你的瘾就越大，想要戒除的难度也就越大，它会变成一个你的生活习惯，而我们日常生活中，最难改的就是习惯了。
所以，早一天戒比晚一天戒要好，不要太相信自己的意志力，以为自己的心理控制能力很强，说戒就能戒掉。
看看戒色论坛上的兄弟们，什么人没有，考研的，读博的，信主的，学佛的，相比较而言多是在常人中优秀的人，有几个是说戒就戒掉的？
基本上都是几番折腾，几番滚爬才从sy的泥潭中跳出来，戒sy的过程可不是想当然的一帆风顺，你要说戒就能戒掉，那大伙还做这个戒色论坛干嘛？
就是因为大家都感到戒sy很困难，很容易把自己的自信心给打掉，所以才建一个论坛，难兄难弟之间可以相互鼓励，相互加油，携手走出这片人生的沼泽地。
有的朋友会说，我都二十几岁了，等我结了婚，就不会再有sy了。呵呵，您说这个话可能有些早了，很多朋友在结婚之后，照样还是有sy，
因为这是一个你长期形成的习惯，既然是习惯就会有惯性，不会随着结婚就戛然而止，并且sy更多的是沉浸在性幻想中，与夫妻间的**并不完全相同，
有些朋友因为习惯了sy，结果婚后对夫妻间的**反而没兴趣了，不仅伤害了自己身体，也影响了夫妻间的感情，何苦哉？还有的朋友会问，
我虽然有sy，但是平时一直坚持运动，膳食合理，睡眠充足，这总应该没事吧？当然，适度的运动，合理的饮食，充足的睡眠，这些是人类健康的基础，是每个人都应该注意的事项。
但你做到了这些，不代表你就可以补充因sy而带来的能量流失。人身三宝，精气神，虽然这个精不仅仅是指**，但**的确是个重要组成部分。
而精由肾所生，肾为人体先天之本，所以**其实是上天赐于我们的一种宝贵的生命能量，对人体是极为重要的，您既然平时这么注意养生之道，却为了得到瞬间的快感，
而把平时积累的能量在数秒内白白浪费掉，是很不值的，也是一种极愚蠢的行为
纯属凑字数，不喜欢看，滚粗！
就连千年的妖月草吃了都无效，一般的草对秋十九的效果可想而知。只有通过丹药和灵石来修练。可是秋十九没有灵石，也没有丹药，甚至连凡人界的铜板也没一个。
如果用凡人的银子去买灵石，一百两银子才买得一颗下品灵石，贵啊，如果不入宗门，凡人想修仙那决对是天价，不是国王根本就玩不起。
当然了，也不排除有些凡人遇到机缘，寻得千年灵药上品丹药或极品灵石这类东西，那也是可以踏入修仙者行列的，这里的一些散修就是这样来的。但是散修没有宗门的丹药灵石支持，境界到达大道境后就算是到头了，象被秋十九跑死的那三个金丹境的散修虽说也有几个，但绝对是凤毛麟角。
穷啊！秋十九前思后想觉得他在这个世界真的很穷，穷得没法修练。灵气没有，不能吐纳修练，灵药无效，练个鸟啊。如果不找到些灵石丹药什么的，他的修练就永远停留在三百六十年的功力上。三百六十年的功力修为放在十方大陆还算中等偏上的水平吧，但是在这里还真不够看的。跑死三个金丹恶修纯属侥幸。如果正面对抗，碰到有稍好些法宝的金丹修士，秋十九自认一招就被秒杀。
功力提升不上去，他的法则神通就无法再进一步修练。碰上有飞行宝器的金丹境修士，他那屡试不爽的九萝步也无法跑得赢。甚至是修练了上等功法、或持有上等法宝的大道境修士都有可能把他给灭了。
溶脉神通虽是法则之力，但它既不能攻击也不能防御，碰上敌人只能等死。攻击型和防御型的法则秋十九也曾尝试创造，但没有丝毫进展。
“看来，还是得去学些仙法自保，再弄些灵石丹药提升修为”秋十九想了一个晚上。窝在不靠山对他的修为没有任何好处：“功力提升了，溶入黄泉树，才能解开精灵神咒”
他隐隐感觉到，只要功力再提升一些，就能和大地之脉溶上，就可以直接汲取大地的能量。大地灵力无比充沛，活力无限，永不枯竭，随取随用。
秋十九决定再入宗门，学习仙法道术，获得灵石丹药等修练资源。
他望向北面，那里的群山之尽头，十万里落云山脉之外的另一个更大的修真山脉——季鼠山脉，季鼠山脉有一个百草城，是整个小擎天大陆三个修仙城镇之一，城内长住居民约一万人，全是修仙者。百草城是小擎天大陆三大修真贸易市场之一，是小擎天大陆修真界顶级消费场所，据说修真所用的丹药、灵草、法宝、符刻、功法等等应有尽有，还有两个大型传送阵，传送南来北往的客人，城外往南三百里有个一级宗门——怒涛宗，门下弟子一万人，宗内有三个大乘境长老。
有一个不成文的规定，宗门等级划分主要是看宗门内修士的境界。
超级宗门，当有化神境高手两人以上；一级宗门，当有大乘境高手两人以上；二级宗门，当有元婴境高手两人以上；三级宗门，当有金丹境高手两人以上；四级宗门，当有大道高手五人以上，有些只有一个金丹高手的宗门也属四级宗门。
秋十九决定走出不靠镇，去季鼠山脉百草城。如果能拜入大宗门那就最好，如果不能，那想办法卖掉一两滴灵液，有钱了再买些丹药、功法然再回到不靠山自已修行。还要顺便看看那里的传送阵能不能传回十方大陆。
秋十九翻遍《三十三方大陆考》，对于各个大陆多有了解。《三十三方大陆考》却没有一张世界地图，各个大陆在世界的位置没有介绍，这让秋十九非常失望。唯有寄希望于传送阵了。
心意已决。秋十九将打算告诉旁阿兔刑珠玉，两女震惊非常，满是不舍。但却没有挽留，一再叮嘱秋十九常回来看看。
秋十九说：“黄泉果的秘密我还没解开，此去希望能找到些珠丝马迹”
第二日，秋十九叮嘱大树一郎好生保护精灵一族。然后与悄悄来送行的旁阿免、刑珠玉告别。
黄泉树下，两女楚楚动人，依依不舍，泪眼欲滴。她们拉着秋十九的手，欲说无语。秋十九心中伤感，一左一右抱着美人，左亲一下，右亲一下，安慰她们：“我还会回来的”
旁阿兔抱着秋十九吻着他的脸，不舍道：“君有大志向，当远行壮志，阿兔等待公子归期”。刑珠玉泪眼摩梭，从后面抱着秋十九贴着他，轻声道：“珠玉残花之体不敢妄想，只愿公子不忘”
他挣开两女，摆摆手，走了。
外面的世界，他的未来。