冷家后院内山之上，一道清潭百丈瀑布之下。
“哗，哗!”
水花四溅，瀑布如同一条银龙倾泻而下，撞击在清潭中的巨石之上，不断发出剧烈的声响，那声势倒是颇为的壮观，瀑布下，那道百丈大小的清潭被瀑布溅起的水花激出些许涟漪。
“冷小子，如果坚持不住的话，你千万不要勉强，否则，内脏五腑被压碎的话，此时就真的无药可救了。”清潭边，一道虚幻飘渺的苍老身影缓缓出现。
“灵老，放心吧，我会有分寸的。”冷寒站在清潭边，表情郑重的说道，看着那道飞泻而下的百丈瀑布，此刻他倒是跃跃欲试。
“哗！”
又是一道水花狠狠的飞溅而出，冷寒双目在此刻凝成一点，下一刻，他纵身一跃，跨到了巨石之上，一头扎入了瀑布当中。
压力！万吨压力！仿佛要将全身上下都碾压至粉碎的压力！冷寒一入瀑布，所感受到的就是那股压力，此刻他面色涨红，青筋暴起，那种冲击所带来的疼痛感，尤为剧烈。
冷寒那挺直的身躯被百丈瀑布压得弯到了一个极致，他双拳紧握，咬牙死死坚持着，那全身的青筋在此刻已然粗壮得犹如手腕粗细，甚至能够看到其中所流动的鲜血，似乎下一刻就会爆裂开来，喷涌出鲜血，这一幕，极为的骇人。
此时的冷寒，别说练拳了，甚至连在瀑布之下达到站稳都是一件无比艰难的事情，那种恐怖的压力，在没有亲身体会之前，是很难想象的，即便冷寒此刻境界上已经达到了炼体境五重，远超其他人，也无法在这百丈瀑布，万吨压力之下坚持住。
“扑！”
仅仅只是一个眨眼的时间，冷寒那苦苦坚持在瀑布之下的身体，就被飞溅而下的水柱狠狠地抛出，跌落到了清潭之中，溅起了一抹水花。
“不必勉强，刚刚开始，你只需要能保持在瀑布之下站稳就行了，这个方法，远比你想得要艰难。”灵老的身影漂浮到冷寒的上方，郑重的警戒道。
“呼…确实比我想象的要难上许多。”冷寒微微摇头，苦笑道。不过他倒也是没有因此而被打击到，下一刻，他又是纵身一跃，跨到了瀑布之下的巨石上。
“扑！”
结果显而易见，又是一个眨眼的时间，冷寒的身体再度被狠狠的抛出，溅起了一道水花。即便他再怎么坚持，此时也无法在瀑布之下做到站稳这一步，更别提行动自如的练拳了。
跌落到清潭之中，然后再继续一头扎入瀑布底下，即便是冷寒体内的骨骼此刻已经疼痛无比，但是他依然十次百次的扎入到瀑布之下，毫不放弃，对于性格执拧的冷寒来说，不彻底的克服它，战胜它是不会罢休的。
如此往复数百次，溅起的水花已然在岸边形成了一个小小的水坑，那道瘦弱白皙的少年身影一次又一次的跃向那飞泻而下的瀑布，每一次都是被狠狠的抛出，但是进步也是极其明显的。
一个眨眼的时间，一息，两息，一分钟……即便是全身的肌肉都已经抽筋无力，即便是疼痛遍布全身，少年依然无所畏惧。
铁，唯有经过了千锤百炼，方才能锻造成锐利之锋。
人，亦如此。人的身体是天地间最为玄妙的东西，弱时，无法承受一块巨石压顶的重力，强时，纵然万顷巨力压身，我也能岿然不动。
而取决强弱的关键，便是在于锤炼。凡人晋阶武者需要锤炼己身，炼体境也需要锤炼**，以吸收更多的天地元气纳入。在这浩瀚的世界当中，想要立足下去，就得忍受住这艰难锤炼的过程，这，才是强者之道。
但这一切都不是冷寒所需要关心的，此刻的他，眼中只剩下了这道飞泻而下的百丈瀑布，心中只有一个渴望，那就是在瀑布之下，行动自如，练基础拳法，练冲雷拳，练金刚拳…
“我要在瀑布之下，印证所学，完美掌控自己的力量。”渐渐地，冷寒的视线越来越锐利，其中的锋芒此刻若是有人能看到的话，恐怕会大吃一惊，因为此刻的他，瞳孔已然变成了纯粹的金色。
“没想到剑意的运用过程倒是在此刻加快了几分，恐怕一年之内，冷小子就会能初步运用他那股剑意了。就是不知道，他那股剑意又能绽放出何等的锋芒。”清潭岸边，虚幻的灵老身影在那嘀嘀咕咕道。
时间，在这般刻苦修炼之下，悄然流逝着。当天际的光渐渐暗下来之时，冷寒也能够在瀑布下站住脚跟，坚持五分钟了，偶尔的走动几步也不是什么难事，但是若是要他抬一下手腿，却是难上加难。
五分钟，虽然看似是一个极其短暂的时间，但是要知道，能在百丈瀑布之下坚持住五分钟，已经是一个极其不可思议的事情了，寻常的武者，要是在瀑布下坚持五分钟，恐怕连内脏都得被碾碎了吧？
“冷小子，修炼之道一张一弛，一味的苦练只会起到相反的作用，现在你身体的疲累已经达到一个极限了，休息一下才是最好的选择。”灵老看到依然坚持在瀑布之下的冷寒，忍不住开口说道。
“呼…一天的时间，现在我已经能够坚持住五分钟了。”冷寒轻轻一跃，从那水花四溅的瀑布当中跃出，稳稳的落在了清潭岸边上。
半luo着的上身，柔软散乱的黑发湿着，那略显瘦弱的身躯，完美的身线在此刻闪烁着淡淡的光泽，很难想象，这样的一副躯体之下，到底隐藏着何等恐怖的力量。而经过一天瀑布的洗礼，此刻的冷寒，清秀的面庞更加白皙了一分。
“晚上的时间，我会全部用在修炼高级元决上，争取尽快突破到炼体境六重。至于现在吗？我的肚子倒是早就饿坏了，灵老，咱们吃饭去吧。”将白衫搭在肩膀之上，冷寒向着山下楼阁的方向，缓缓走去，一路上，还在自言自语。
远去的身影在这略显昏暗的树林间，略显飘逸，在那道身影的上方，却还能隐约看见一道苍老虚幻的身影。
“对了，灵老，您能吃饭喝酒吗？呆会该不会只是在旁边看着我吃饭吧。”蓦然，冷寒好奇的问道，只是在那眉目当中，却是隐藏着一丝暗暗地幸灾乐祸之色。
“你个臭小子，老头子我虽然是灵体，但是当然也能够吃喝了。你最好给我准备一只烧鸡，还有好酒，不然以后别想我指点你修炼。”灵老吹胡子瞪眼的看着冷寒，愤愤说道。
“您老饭量这么大，迟早得把我吃穷啊。”冷寒眉头微皱，一张清秀的小脸在此刻遍布苦色。
………
而这般修炼的刻苦日子，也是在那冷家之中极为诡异的氛围中渐渐过去了，谁都明白，冷家之中那一年里最为重要的日子，即将到来了。
冷家后山，那百丈瀑布清潭之处。
一道略显瘦弱的身影在飞泻而下的瀑布底端，扎着马步，稳稳的身形，似乎不受瀑布那极大的压力所影响，而这一幕，若是让其他人看到了，恐怕会惊得连话也说不出了吧。
“喝喝！”
出拳，收拳，踢腿，一切拳法所能涉及到的动作，此刻那道身影都在不断的尝试着，即便出拳之时，有如万斤之力压在身上，身影依然直直的挺拔着身躯，碎落的水珠不断的从其半luo着的上身连成线流下……
这是一个漫长而又枯燥的过程，清潭岸边，一道虚幻飘渺的苍老身影，略带赞赏的看着那道瀑布之下的身影，不时嘴中还在喃喃念道。
一月，炎炎酷暑，树林密荫间，瀑布清潭边，身影已然能够在瀑布之中，行动自如，一招一式的演练拳法。
一月，落叶初秋，簌簌林间，瀑布清潭边，身影出拳如电，踢腿如山崩，拳法凌厉宛若天成。
一月，幽幽晚秋，萧瑟树林间，落寞清潭边，身影似有所悟，一拳出，快若无形，却又慢如蜗牛，一腿踢，奔若闪电，却又绵若无力。一拳一腿，既无凌厉劲风，也无震耳雷音，顺着水流溅出的方向，唯有簌簌落叶。
第四月，偌大的冷家之中，庄严，肃重，却又隐隐带着一丝热闹的气息。这一月，是冷家家族大比的日子，天都城势力齐聚于此。
后山清潭瀑布下，身影静静的端坐着，似乎很久也没睁开眼了，万顷水流顺着身影的黑发，胸膛，上身流下，却没有一丝一毫的影响到他。