次日，又是一個大晴天，王府一片寧靜，金朗一夜未回，只差人回來告訴顧管家，讓轉告文文，說是有事要在宮里呆上幾日，並一再叮囑不可私自出府。
文文吃過早飯，很是無聊，估計著招弟會不會被她嚇壞了，不敢來侍候她了，想著昨晚幾乎可以用逃來形容她的離開，文文就忍俊不住。
這個時候，紅貓懶懶地聲音又響起來︰「你打算什麼時候開始修習？」
「看你什麼時候開始教我了？」文文也懶懶地回答。
「那就現在吧！反正你也沒事！」
「好啊！」
「盤膝坐到床上去。」紅貓眼皮跳跳。「氣沉丹田……」
「等會！丹田是哪兒？」文文打斷它。
「……」紅貓眼皮抽筋，「我就知道！看來我們得從最基本的開始……」
一上午，不知道是什麼原因，反正招弟沒來打擾她，就先向紅貓學習找穴位，好奇︰「你不是連自己是男是女都不知道麼，怎麼這麼了解人體的穴位和七經八脈？」
紅貓其實本是海底火山中心的一塊赤紅色靈石，因地動的關系，滄海變桑田，這塊海底火山的中心能量石，時隔萬年，吸收日月精華，竟也修煉成一團靈氣，因剛月兌離石體，還未成型，當它飄出洞穴時，正巧遇上一只山中野貓在林中穿梭，這也是它的造化，它見那貓兒靈敏矯健，頓時也幻化為赤紅的貓型，特不知它雖已修煉成精靈，但何奈資質不足，待用盡精氣幻成貓兒後，便不能再幻化為其它的形態了，也是因它本是一塊石頭，沒有雌雄之分，故而成型後的貓兒，也沒有公母之分，所以當文文問及它是公是母時，它會一時不明白。且初成貓型那會兒，也相當于人類的幼年，許多事也記不得了，甚至記不得自己的本來形態了，只是恍惚記得從成型至今大約有五百多年，不過不論以哪種形態修行，體內的真氣運行也是一樣的，只是人類才會為這些穴位經絡命名，再者跟隨格樹修行也已有三百余年，這些基本的東西自然也是知道的。
紅貓不理會文文的好奇，只是繼續教她，每說到一處，就有一束紅光照到文文身體上對應的穴位，也讓文文微微感覺這個地方被輕輕地點了一點。文文內心深處總是不明所以地想著要完成任務，故而也不再多問，很用心地記著紅貓的教導。
認完了穴位，紅貓開始教她凝聚體內的真氣，剛開始時，文文一點也不得門道，多練習幾遍後，似乎找到了一些竅門，原本做為祭祀的靈月的修為就已經很高了，後又得格樹指點，修為是比金朗還要高出許多，與徐文文交換靈魂後，修為能量卻是不能帶走的，故而不到兩個時辰文文就漸漸感到一股氣息緩緩跟隨意念在體內流動，心中大喜，紅貓見她如此只得在一旁提點道︰「不可心急！」
文文聞言，穩定心神，正要再次運行氣息，突听門外小徑傳來腳步聲，看著時辰已近中午，該是吃午飯的時間了，便收功坐好，等了好一會兒功夫，人卻還沒到門口，腳步聲只是慢慢地由遠及近，心里正奇怪，嘴里喃喃出聲︰「誰的腳步這麼重？」
紅貓看她疑惑，解釋道︰「你剛才體內真氣已運行一周，耳竅已開，所以听力遠勝從前，並不是來人腳步重，習慣就好！」
文文略有些吃驚，再過一會兒，才響起敲門聲，同時傳來招弟甜甜地聲音︰「小姐，奴婢給您送午膳來了，可以進來麼？」
文文趕忙起身，笑臉迎了出來︰「快進來吧！我還以為你被我嚇跑了，不敢來了呢！」
「小姐，說笑了，我哪有嚇跑呀！」招弟笑著，雙手端著托盤，走進屋內，將承著飯菜的托盤輕輕放在桌子上，後面還跟著兩個侍女，各自放下手中的托盤，站到門口候著。
「不怕嗎？那你一上午也沒來瞧過我！」文文看著一桌子的飯菜，對著兩個侍女道著謝，侍女微微矮身還禮，然後文文拉著招弟坐下，「一會兒吃！」
「我去為小姐打點一些衣物，想著您說今晚還要去游泳，昨天那衣服，今早洗了還沒干，這幾日天氣倒好，干得快，萬一下雨不是干不了，那您可就沒有衣服換了！」說著也笑盈盈地坐了下來，沒有太過推辭︰「奴婢已在廚房用過午膳了，就陪您坐坐吧！」
「行吧！隨便就好！」文文也不客氣了，拿起碗筷迅速又不失優雅地吃了起來，「招弟，謝謝你了，這飯菜清淡卻精致，你費了不少心吧！」
「小姐客氣了，您可是王府的貴客，這些都是應該的，是奴婢份內的事。」招弟站起來回道。
文文晲了她一眼，用左手指了指椅子︰「好好說話就是，一會兒站，一會兒坐的，累不累呀！」
招弟掩嘴笑了︰「小姐，用過午膳想再到院子里轉轉嗎？」
「不了，外面太熱，屋里涼快些。」文文轉想，得找借口支開招弟，才能繼續練功︰「我要好好睡一覺，晚上再去那湖里泡泡，我這邊沒事，你忙你自己的吧！」
「那好吧！小姐用完膳後，好好休息吧！」
文文點點頭，吃完飯後，打發走了招弟，就又轉身，盤膝坐到了床上，用紅貓說的方法，緩緩凝集真氣，再試著運行一次。
兩個時辰後，文文頭頂已有絲絲霧氣升起，紅貓見她已能控制真氣運行周天，便讓她停下來，囑咐不可急進。
文文下床走動，發現自己身體輕了不少，人也精神了，暗暗稀奇，原來真有內力修為一說。想著昨夜那湖底深處的亮光，便問到紅貓︰「我現在是不是在可以更長時間呆在水里了？」
問得紅貓有些莫名︰「當然比之前可以呆得長一點，你要長時間呆水里干什麼？」
「咦！」文文奇怪︰「你不知道嗎？我昨天下湖的時候看到有奇怪的光在閃爍！」隨即恍然，「哦！昨天下水的時候，把你放在岸邊上，沒帶上你！」
「有奇怪的光嗎？今晚還要去？」紅貓有些遲疑，眼皮跳了跳︰「在太陽下山前去吧，帶我下水，我要看看是什麼東西。」