劉整，鄧州穰城（今河南鄧縣）人，祖上幾輩生活在關中地區。金末時投奔南宋，隸屬名將孟珙麾下，寶?二年（1254年）隨李曾伯入蜀，選拔為將，屢建戰功。景定元年（1260年）四月，升任瀘州知府兼潼川路安撫副使。身為北方人的劉整以武功獲得升遷，為一些南方將領所忌，這其中就有後來守衛襄陽的主將呂文德。剛好此時權臣賈似道為了排除異己，在各路武將中推行所謂的「打算法」，即派遣官會計查核各地軍費，凡在戰爭中支取官府錢物用于軍需者，一律加以侵盜掩匿的罪名治罪。大將多獲罪，趙葵、史岩之、杜庶等名將均因此罷官，還被勒令賠償。另一名將向士璧被奪官下獄，被逼而死，家族又被拘押償付軍需。名將高達、曹世雄對不學無術的賈似道十分輕視，賈似道懷恨在心，命黨羽羅織罪名，逼死曹世雄，罷了高達的官。又嫉妒在釣魚城立下蓋世奇功的王堅，故意把他調知和州，罷了他的兵權，不久王堅即抑郁而死。呂文德當時為策應大使，與四川制置使俞興勾結，打算利用「打算法」迫害劉整。劉整得知消息後，驚恐不安，派人到臨安向朝廷上訴，卻投訴無門。當他看到比他名氣更大的向士璧、曹世雄均被逼而死後，「益危不自保」，于是秘密派人與蒙古成都路軍馬經略使劉黑馬聯絡，表示願意以瀘州及所屬十五郡三十萬戶投降。由于劉整是宋之名將，他突然以蜀之沖要的瀘州要求投降，讓蒙古方面感到難以理解。當時蒙古將領多認為劉整投降之舉真假難辯，不可信。只有劉黑馬認為劉整此舉毫不可疑，最終，他力排眾議，決定派兒子劉元振前去受降。景定二年（1261年）六月，劉整召集手下官員，殺死反對投降蒙古者，開門迎接劉元振入城，被蒙古任命為夔路行省兼安撫使。宋理宗听說後勃然大怒，命俞興討伐劉整，結果卻被劉整打敗。呂文德奉命務必收復瀘州。宋軍首先克復了瀘州外堡，然後采取步步為營、堅壁圍攻的戰術向瀘州推進。劉整難以支持，次年（1262年）初撤出，將瀘州民徙往成都、潼川。正月，呂文德收復瀘州。宋朝廷改瀘州為江安軍，但其所隸之州，除瀘、敘、長寧、富順外，均為蒙古軍佔有。劉整投降蒙古對南宋是毀滅性的打擊，他不但提出了先取襄陽的戰略構想，還為蒙古組建了一支強大的水軍，使南宋的水軍優勢蕩然無存。宋史專家王曾瑜先生認為「宋元後期戰爭的關鍵決策人物並非丞相伯顏，而是降將劉整。正是劉整使得元朝作出了重大的戰略調整，……偏安江南，維持了一百四十多年的南宋王朝也終因元朝的戰略轉變而滅亡」。
《元史》有傳:
劉整字武仲，先世京兆樊川人，徙鄧州穰城.整沉毅有智謀，善騎射.金亂，入宋，隸荊湖制置使孟珙麾下.珙攻金信陽，整為前鋒，夜縱驍勇十二人，渡塹登城，襲擒其守，還報.珙大驚，以為唐李存孝率十八騎拔洛陽，今整所將更寡，而取信陽，乃書其旗曰賽存孝.累遷潼川十五軍州安撫使，知瀘州軍州事.
整以北方人，?西邊有功，南方諸將皆出其下，呂文德忌之，所畫策輒擯沮，有功輒掩而不白，以俞興與整有隙，使之制置四川以圖整.興以軍事召整，不行，遂誣?之，整遣使訴臨安，又不得達.及向士璧、曹世雄二將見殺，整益危不自保，乃謀款附.
中統二年夏，整籍瀘州十五郡、戶三十萬入附.世祖嘉其來，授夔府行省，兼安撫使，賜金虎符，仍賜金銀符以給其將校之有功者.俞興攻瀘州，整出寶器分士卒，激使戰，戰數十合，敗之.復遣使以宋所賜金字牙符及佩印入獻，請益屯兵、厚儲積為圖宋計.
三年，入朝，授行中書省於成都、潼川兩路，賜銀萬兩，分給軍士之失業者，仍兼都元帥，立寨諸山，以扼宋兵.同列嫉整功，將謀陷之，整懼，請分帥潼川.七月，改潼川都元帥，宣課茶鹽以餉軍.四年五月，宋安撫高達、溫和，進逼成都，整馳援之.宋兵聞賽存孝至，遁去，將?潼川，又與整遇于錦江而敗.至元三年六月，遷昭武大將軍、南京路宣撫使.
四年十一月，入朝，進言︰宋主弱臣悖，立國一隅，今天啟混一之機.臣願效犬馬勞，先攻襄陽，撤其?蔽.廷議沮之.整又曰︰自古帝王，非四海一家，不為正統.聖朝有天下十七八，何置一隅不問，而自棄正統邪！世祖曰︰朕意決矣.五年七月，遷鎮國上將軍、都元帥.九月，偕都元帥阿術督諸軍，圍襄陽，城鹿門堡及白河口，為攻取計，率兵五萬，鈔略沿江諸郡，皆嬰城避其銳，俘人民八萬.六年六月，擒都統唐永堅.七年三月，築實心台于漢水中流，上置弩炮，下為石囤五，以扼敵船.且與阿術計曰︰我精兵突騎，所當者破，惟水戰不如宋耳.奪彼所長，造戰艦，習水軍，則事濟矣.乘驛以聞，制可.既還，造船五千艘，日練水軍，雖雨不能出，亦畫地為船而習之，得練卒七萬.八月，復築外圍，以遏敵援.
八年五月，宋帥範文虎遣都統張順、張貴，駕輪船，饋襄陽衣甲，邀擊，斬順，獨貴得入城.九月，升參知河南行中書省事.九年(三)[正]月，加諸翼漢軍都元帥.[七]襄陽帥呂文煥登城觀敵，整躍馬前曰︰君昧於天命，害及生靈，豈仁者之事！而又齷齪不能戰，取羞於勇者，請與君決勝負.文煥不答，伏弩中整.三月，破樊城外郭，斬首二千級，擒裨將十六人.諜知文煥將遣張貴出城求援，乃分部戰艦，縛草如牛狀，傍漢水，綿-參錯，-莫測所用，九月，貴果夜出，乘輪船，順流下走，軍士覘知之，傍岸?草牛如晝，整與阿術麾戰艦，轉戰五十里，擒貴于櫃門關，餘-盡殺之.
十一月，詔統水軍四萬戶.宋荊湖制置李庭芝以金印牙符，授整漢軍都元帥、盧龍軍節度使，封燕郡王，為書，使永寧僧持送整所，期以間整.永寧令得之，驛以聞于朝，敕張易、姚樞雜問，適整至自軍，言宋怒臣畫策攻襄陽，故設此以殺臣，臣實不知.詔令整復書謂︰整受命以來，惟知督厲戎兵，舉垂亡孤城耳.宋若果以生靈為念，當重遣信使，請命朝廷，顧為此小數，何益於事！
時圍襄陽已五年，整計樊、襄唇齒也，宜先攻樊城.樊城人以柵蔽城，斬木列置江中，貫以鐵索.整言於丞相伯顏，令善水者斷木沉索，督戰艦趨城下，以回回炮擊之，而焚其柵.十年正月，遂破樊城，屠之.遣唐永堅入襄陽，諭呂文煥，乃以城降.上功，賜整田宅、金幣、良馬.
整入朝，奏曰︰襄陽破，則臨安搖矣.若將所練水軍，乘勝長驅，長江必皆非宋所有.遂改行淮西樞密院事，駐正陽，夾淮而城，南逼江，斷其東西沖.十一年，升驃騎-上將軍、行中書左丞，宋夏貴悉水軍來攻，破之于大人洲.十二年正月，詔整別將兵出淮南，整銳欲渡江，首將止之，不果行.丞相伯顏入鄂，捷至，整失聲曰︰首帥止我，顧使我成功後人，善作者不必善成，果然！其夕，憤惋而卒，年六十三.贈龍虎-上將軍、中書右丞，?武敏.