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到家之後，林揚看了看時間，經過刑警隊的一番折騰，現在已經是晚上九點四十分了，林揚月兌掉外套，露出白色的襯衣，他打開了古董級的電視機和，將光盤放進去。再晚要要堅持修煉。通過剛才和幾個劫匪的交手，林揚大大的體會到了修行給自己帶來的好處，他不但沒有受傷，還放平了四個人。所以，修行起碼讓他可以去保護一些人，這不就是英雄所為嗎？而且這個功德值早晚會有用的，這麼有靈氣的手表，絕不會白白的設立一個數據。
很快新的電影開始了。《精武英雄》這部電影是九十年代，李連杰主演的一部動作片，這個題材香港多次拍攝。不過，李連杰這一部林揚始終認為是最經典的。坦率的說，這部電影，到現在都不過時，上面拳拳到肉的打斗，從小就令林揚著迷。
電影進入了情節。當演到霍元甲死，精武門一眾弟子包括李連杰飾演的陳真，在設靈堂祭拜的時候，林揚點下了暫停，他感覺這個時機自己進去正好以祭拜武術宗師霍元甲的名義，踏入精武門。
這時，手表震動，林揚點下了「是」準備進入《精武英雄》時，一件奇怪的事情發生了
原來在林揚選擇進入電影之後，手表的系統，多出現了一個提示，那就是進入《古惑仔》還是《精武英雄》。林揚皺著眉頭有些不解，《古惑仔》自己不是已經還了嗎？再說現在在中的是《精武英雄》呀。這時，他看到手表的一旁還有一個說明欄，于是他點擊了一下，字體便在空中放大了。林揚仔細的查看著。
該手表帶有永遠的記憶儲存功能，凡是已經進入過，且可以不受時間限制的電影，都會被記錄下來。再次出入該電影時，只需要操作手表即可，不必在觀看電影。
林揚慢慢的理解了這個提示的含義之後，心中大喜。這可是一個非常有用的功能。比如說，他已經進入過《古惑仔》，而且在《古惑仔》中不再受時間限制，那麼他在任何時候，任何地點都可以再次出入該電影，並不用在看光盤了，只需要在手表上操作即可。林揚又仔細的想了想這個功能，突然間覺得，這個這個非常的逆天。有些時候，甚至可以救命！！
不過，這個功能有個前提，那就是必須是已經進入過，並且不受時間限制的電影。換句話說，這部電影必須是林揚已經可以「征服」的。
想到這里林揚笑了笑，因為他覺得自己現在倒是可以隨意的找陳浩南了。不過，他現在並不像這樣，因為他還要繼續修行；再有，他開始考慮如何從電影中弄些錢給父親治病。如果是目前弄錢的話，以他的級別就必須找一部，戰斗力等級和《古惑仔》一樣的，這樣他才不必受時間限制，只需直接進入即可。並且還可以讓手表記憶儲存這部電影。
就在這時，手表再次提醒他是否進入電影。林揚想了想，現在當然是修行為主了。于是他選擇了《精武英雄》
此時林揚站在了精武門的大門口。這門是敞開的，里面有很多弟子其中包括陳真和霍廷恩（電影中霍元甲的獨子）。在霍元甲的遺像前，有不少前來祭拜的武術界人士。林揚看了看手表，上邊的三分鐘已經開始倒計時了，他覺得現在要速戰速決才行。于是，林揚整整襯衣，走了過去。
林揚根本不耽誤時間，他急速的走到陳真和霍廷恩面前，直接開口道︰「陳師傅，霍師傅，我是一個愛國青年，很喜歡武術，也很崇拜霍元甲大師，今悉他不幸去世，特來祭拜。」說完他想兩人以及眾位精武門弟子抱拳作揖。
眾人都向這位穿著白襯衣的青年人看去，只見這人高大健壯，雙眉中透著一股子英氣，頗有些不凡，于是大家都默默的點了點頭，默許了這位愛國青年的祭拜。
「哦，這位小兄弟，不知你如何稱呼？」陳真開口問道。
「林揚！」
「請！」
林揚接過陳真手中的黃紙，然後在霍元甲的靈位前，慢慢燒掉。在拿過三炷香，向霍元甲的遺像四鞠躬。這時林揚起身將香插－進香爐中。
「陳師傅，霍師傅，節哀順變，在下告辭了。」林揚再次向兩人抱拳。
眾人也沒有說話，陳真和霍廷恩雙雙向林揚抱了抱手之後。林揚立刻轉身離去了。
林揚走的很快，因為他知道，三分鐘的時間很快，他可不想在眾人面前直接消失，他非把精武門的人嚇壞不可。
他飛速的從大門中走出了，剛拐進一條小巷，「刷」的就消失了
「鬼呀！」有兩個路人看到了這一幕，失聲的叫了出來！！
「鬼就鬼吧，」林揚回到地下室之後不僅笑了笑，他自言自語道，「反正都是路人甲，無所謂了。」
林揚沒有停歇，他直接點擊了手表，大聲說道︰「開始修煉！」
猛的，他的身體來到了那熟悉的虛擬空間中。「狀態！」林揚對著空間喊道。這是空間的上方飄出了一行字，顯示了此次林揚獲得的戰斗力值︰此次進入《精武英雄》中，獲得戰斗力44點，目前累計戰斗力50點，可修煉徒手格斗6級，力量6級，飛檐走壁1級。此時仙氣0，武功50點，功德1.
「飛檐走壁？」這是林揚第一次看到這個名詞，他不禁自言自語道，「這是個什麼東東？而且這一次一下子就可以從2級，修煉到6級，跨度真是不小！」
正說間，從黑暗的深處走出一個人，林揚知道，這一定是訓練者2號了。這人走到林揚面前。沒說的，他和陳真長得一樣，也就是李連杰的模樣，穿著筆挺的黑色中山裝，黑皮鞋，留著板寸，同電影中無異！
「你好！我是訓練者2號。」「陳真」開口道，「你現在可以嘗試著打敗我！」
林揚知道此時，他打不過眼前的整個訓練者，但是他很想看看兩人差距到底有多大。他扭了扭脖子，活動了一下手腕。而這時訓練者站著一動沒有動，只是微笑著看他。
「 ！！」林揚突然縱前一步，揮動拳頭直撲訓練者2號面部。
這時，之間訓練者輕輕一側身，躲過了他這一記猛拳，腳步一收。緊接著伸出右手，化拳為掌，沖著林揚暴露的脖子就是狠狠的一下。
穩、準、狠！
「啊！咳咳咳。」林揚倒退好幾步，捂著自己的脖子，臉色變得通紅，這一下看似輕柔，其實卻是力道寸的要死，若不是林揚還算強壯，就這一下絕對當即窒息的暈過去。
「好快好快.的手段。」林揚喘著氣說道。
「呵呵。」訓練者冷笑一聲，對林揚揮揮手說道，「再來！」
林揚揉了揉脖子，然後發力再次沖向訓練者！！這一次，林揚眼看就要沖到訓練者身邊時，訓練者突然騰空而起，跳起有一米多，然後在空中旋轉了一百八十度，一擊漂亮的側飛腿，正中林揚的面部。這一腳毫不拖泥帶水，干淨利落，而且力量極大，林揚的身體直飛出三丈之外，頓時不省人事！
大概過了二十分鐘的時間，林揚才慢慢的醒來，他睜開眼時，訓練者正低頭看著他。
「醒了？」訓練者笑笑說道。
林揚艱難地爬起來，沒有說話，他擦干了自己鼻子和嘴角的血。「啊！」林揚突然感覺鼻子一陣鑽心的疼痛。「的，鼻梁骨又斷了。」
「呵呵。」這時訓練者2號開口道，「你以為，靠小混子的蠻力廝殺，就能打敗一個武術家嗎？」
林揚默不作聲的點點頭，他現在當然是服了眼前這人。要知道現在兩人的差距實在太大。根本不在一個層面上！
「你要知道，一個靠勇猛廝殺的街頭霸王和一個真正武術家之間有一道不可逾越的鴻溝。你現在的水平只是一介莽夫，在武術世界里，連個皮毛都算不上。」訓練者慢慢的和他說道，「所以，從現在開始，你要開始修煉武術。」
「可是」林揚皺著眉頭說道，「很多人都說武術是花拳繡腿。」
「呵呵。」訓練者搖了搖頭笑道，「那是外行對武術的無知揣測，你可能是看多了表演類的武術，所以有這種想法。你認為我剛才那一腳是花拳繡腿嗎？」
林揚輕輕的踫了一下自己的鼻子，然後搖了搖頭。
「剛才我那記‘側飛腿’只使了一半的力氣。如果我是全力的話，你已命喪黃泉。」訓練者繼續說道，「武術是建立在力量，速度，靈活等等一切的基礎上的，在這個基礎上，才有招式之分。」
林揚略有所悟的點了點頭。「這這個飛檐走壁是什麼意思？」
訓練者也不答話，他還是用手在空中揮了揮。瞬時間，這個虛擬空間變了。地上多了很多習武用的器械，有單杠。木樁，啞鈴。負重袋等等。最有意思的是，空間中居然多了一條長長的台階，直通高處，這台階一眼看去，根本就望不到盡頭。
「你經歷過這次修行訓練之後，飛檐走壁會在你的潛移默化中學會，它其實就是輕功的一種。」訓練者指了指這些器材，繼續說道，「現在你還是要從基礎開始，先將自己的力量、耐力、速度提升了之後再說。」
「哦，你說，我這個歲數再習武，嗯是不是有些晚了。」林揚問道，在他心里，習武都是從幾歲便開始了。
「嗯。」訓練者背著手，搖著頭說道，「對于大多數人來說，習武應該從小練起。不過，在這個虛擬空間中，你不算晚。」說罷，他自顧自離開了。
訓練者走後，空間中再次顯出訓練的方式。其他的像什麼跑步了，擊打了等等自然是比前幾次訓練強度大多了。最讓林揚感到恐怖的是，這一切的強度，必須是在身背負重袋，手腳都纏著負重包的情況下完成。
這些家伙有多重呢？林揚仔細的一看，倒吸了一口涼氣，整整70公斤，也就是140斤。系統告訴他，這第一階段的一切必須是在負重的情況下完成。
還有那個台階是2000階，系統要求，林揚在負重的情況下，在10分鐘之內跑上頂層，中間不得漏過任何一階！！！
好大的強度呀！林揚呆呆的說道。
隨後，他將手表的訓練時間調整為五個小時，開始了地獄般的訓練