兩人走進大食堂時，食堂里的食客已經不多了，他們只看見橫橫等剛才那四名弟妹在那兒用餐，這也是因為他們四個剛才因為陳烈虎耽誤了不少時間的原因。陳烈虎跟著薛勤勤打了份早餐後，他就跟著薛勤勤走向了那四名弟妹，畢竟他們都是師兄妹，這有點空緣，他們肯定想在一塊兒說幾句話；也由此可見，這里的學員是多麼的互敬互愛。
「勤勤姐，大哥哥、、、你們慢慢吃，我們得趕緊去上課了，這要是遲到了可不得了、、、」兩人才走到四名弟妹身邊，很不巧人家已用餐完畢了，而听其話意，他們馬上就要上課了。
「他們每天早上5點就得起床到操場跑三個時辰，這飯間是一個時辰，隨之，他們會跟著課程安排或上文科，或上武科、、、」薛勤勤簡要的把這里的教學綱要講了遍。
「這真是夏練三伏冬練三九啊！你也是這麼過來的嗎！」陳烈虎隨口問道。
「那當然、、、我是從七歲開始、、、」薛勤勤揚眉吐氣的說道。
「呵呵！你可比我多享了幾年福哦！我都不記得我自己是從幾歲開始的？」陳烈虎打趣著薛勤勤自夸道。他那話意就是在說，我比你可早的多，受的苦也多的多。
「切！你就吹吧！你干脆說從娘胎里開始得了。」薛勤勤沒好氣的打擊了陳烈虎一句，這把陳烈虎打擊的沉默不語專心吃起飯來。
「我們走吧！我帶你先四處看看，隨後，你想怎麼練就怎麼練，像你這麼大再做學員，我這做姐姐的都感覺丟人，因為我都已畢業兩年了。」飯後，這薛勤勤又打趣著陳烈虎說道。隨之，薛勤勤就先帶陳烈虎觀視了下文科，這文科有幾個科室，什麼語文、英語、電腦課等，只見孩子們的學習態度都相當的認真，這從陳烈虎兩人走進門內、人家沒發現自己就能看出來；接著，兩人就走進了武科，這武科又分為幾個片區，有的孩子正在隨著教練學拳法，有的在學拳擊、、、
「爸、哥，你們怎麼來了？」當兩人走進自由互練場時，薛勤勤看見兩人後驚喜的問道。
「呵呵！爸我不是听說你陳叔叔的兒子來了嗎！爸我是來見見這個佷兒，你哥他沒事也來這里鍛煉鍛煉、、、」一中年男子呵呵笑說道。
「薛伯伯好，大哥、、、」陳烈虎給兩人打了聲招呼。
「你叫陳烈虎是吧！大哥叫薛洪剛，你今後愛怎麼稱呼都行。爸，這陳烈虎還真壯，我陳叔叔還要稍遜一籌呢！」薛洪剛介紹完自己後，他竟一拳砸在了陳烈虎的胸肌上，這一拳他竟使出了四層力道，但陳烈虎的身子也只是微晃了下。
「烈虎啊！伯伯有事得先走了，你們中午回家，我們再聊。你現在就隨著洪剛、勤勤去隨便練習吧！有些器械的使用方法，他們兩個可以給你解說示範下。等哪天閑了，伯伯再來向你討教太極高招、、、」勤勤她爸說完拍了拍陳烈虎的肩膀鼓勵了下後，他就去忙自己的事情了。
這時，陳烈虎才仔細觀看起整個大廳來，這個大廳里可以說是盡是人影，有的人在打砂袋，有些人在互擊互摔，他們那狠樣吆喝聲就像要把對方撕了般，但他們每把對方摔倒後，他們都會關心的把對方扶起，接著再來、、、
「哥，你帶烈虎先去玩兒吧！我得去那邊揍幾個人去，我這手又癢癢了、、、」瞧！你听這丫頭說話有多沖，「去揍人去、、、」「手癢癢、、、」這就仿佛她是打遍天下無敵手般，只見她說完就向師哥們所在的互擊場跑去。
「烈虎，我們要不要去看看、、、？這丫頭可是只母獅子、、、」薛洪剛說完就率先隨妹妹而去。
「獵鷹，看招、、、」十幾米的距離，薛勤勤數秒就跑到了跟前，但她並沒有停止的一躍，同時喊了聲後，她竟躍過了欄桿踹向了兩人中的一壯男，只見那男子的左右手啪啪的連擋了幾下，他才躲過了薛勤勤的連環踢，這時薛勤勤才落地站好做好了互搏姿勢。
「勤勤，給、、、給這小子下下銳氣，這小子都揍我半天了。」另一名男子說著，他就把自己的拳擊手套扔給了薛勤勤，而從他所說的話語中可知，他的對手要比他強的多。只見那名叫獵鷹的男子足有一米八三高，他此刻因為穿著背心的緣故，他那堆積如山丘的胸肌、臂肉格外的招人眼目，由此可見，這個肌肉男是多麼的神武有力。
「勤勤，來、、、讓我試試你的功力有長進沒？」肌肉男一臉微笑的說道。其說話的語氣大有挑釁的意思，尤其是他在說話時竟給薛勤勤勾了勾手指頭，這個手勢絕對是輕視人的動作，但人家想必也定有這個實力；你想啊！人家肌肉男高大威猛，那一身的肌肉就是證明；而薛勤勤呢？她幾乎比人家矮了半個頭，尤其是她的身材，哪跟電線桿有何區別，如果要按兩人的身軀來分的話，人家肌肉男絕對能抵住她兩個人。
「有沒有長進，你試試就知道了。」薛勤勤應著，她先把自己的外套給月兌了，直到此刻，陳烈虎才知道薛勤勤里面也只穿了件背心；隨之，她就把另一名男子扔給她的拳擊手套戴在了手上。
這時，兩人已做好了互擊準備，兩人不停的移動著步伐尋找著對方的弱點，當兩人轉有一圈後，肌肉男終于沉不住氣了，只見他突然跨近幾步後，他的鐵拳就呼呼呼的朝薛勤勤身上打去，那拳勢絕對在一百公斤以上，這如果讓他給打中了，你絕對非被打飛半米不可；而薛勤勤當然知道自己的弱點，她當然知道自己的力氣不及對方，而她只能左右橫挪著躲避著對方的拳擊，此刻的薛勤勤靠的就是自己的身手輕巧，她必須得以巧取勝，這就好比是斗牛一樣，人哪有牛的力氣大，但人往往能通過自己的智慧扳倒對方，而薛勤勤此刻還真像在斗牛般，因為兩人的體型體力實在是相差太遠了。
此刻，肌肉男的拳勢真可謂虎虎生風，就連他的膝蓋、腿部也會時不時頂對方一下、踢對方一腳，而薛勤勤靠著自己的身手敏捷，她總能在危急關頭巧妙的躲過對方那凌厲一擊，只有在無法躲閃時，她才會用自己的四肢去和對方硬踫硬；可在一刻鐘後，薛勤勤開始反擊了，這也是因為對方體力消耗過劇、動作緩慢的緣故，直到此刻，薛勤勤的花拳繡腿才有機會撓對方幾下，只是，這肌肉男的抗擊打能力這絕對能稱得上「強」字，薛勤勤偶爾打中他一拳、踢中他一腿，這似乎跟蚊子叮了下般，他的身子只是微微的晃了一晃。
「不好、、、」陳烈虎看著兩人的打斗現場驚呼了聲，因為薛勤勤在挪到對方身側後，她竟準備用自己的臂肘去砸對方的後背了，而這個機會好像是人家故意賣給她的陰謀般，只見肌肉男一伸雙臂，他竟抓住了薛勤勤的雙臂，隨之，他就托著薛勤勤的雙臂從後向前摔去，只听啪的一聲輕響，肌肉男打算輕輕的把薛勤勤摔在自己面前，這也是因為他們是同門師兄妹，俗話說這切磋技藝講究的是點到為止。
「啊」肌肉男突然一聲驚呼，他沒想到薛勤勤竟突然飛到了自己的身後，而自己的脖子竟被對方給勒住了，這要是對方還有些力氣的話，人家勒住他的脖子也像他般來個猛摔，那他這下非得躺半天不可，而這個突然變化，陳烈虎可是看的清清楚楚，這也是肌肉男心慈手軟才糟了惡果。
原來，肌肉男本想輕輕的把薛勤勤摔在自己面前的，因為他這個師兄不能欺負一個師妹，可他哪想到因為自己的一時心軟，薛勤勤就像洞悉了他的心理般，只見薛勤勤竟讓自己的雙腳先落了地，而這在練習格斗中是個大忌，因為弄不好自己的雙腿就會被扭折，可薛勤勤在這肌肉男面前，這絕對是個好機會，只見她的雙腳著地後，由于對方摔得不重，她竟借著腳尖的彈力又彈起了，只見她的身子就像蕩秋千般向肌肉男的身後飛去，而她的雙臂也不知怎麼一滑，她的右臂彎竟然鉤住了肌肉男的脖子，薛勤勤此刻竟背對著肌肉男站著做好了前摔之勢，至于薛勤勤還有沒有這個實力？大家誰也猜不透，但在場的師哥師姐們都知道薛勤勤能在數秒間扭斷肌肉男的脖子，這是他們在擒拿手中常練的，由此可見，肌肉男這個虧吃的不小。
「獵鷹哥承讓了，謝謝你對小妹手下留情、、、」薛勤勤說著才松開了夾著肌肉男脖子的臂彎，而她當然也知道自己之所以會反敗為勝，這全都是師哥對自己手下留情。
「勤勤，你這手不錯，但、、、你這可是大忌，如不是你獵鷹哥手下留情、、、」兩人的互搏結束後，薛洪剛指責著妹妹說道。
「哥，我不是說了嗎！我就知道獵鷹哥會留情、、我才、、但這也是我臨時想出來的反敗為勝的策略，我這也算給獵鷹哥上一課吧！希望他在實戰中千萬不要對女生心慈手軟。」薛勤勤竟然一臉媚笑的提醒起肌肉男來。
「呵呵！洪剛哥，勤勤說的對，我今天這個跟斗也為我今後敲響了警鐘。」肌肉男說道。