趙政忙完一天的學習任務，拖著疲倦的身體回到自己的寢宮，他感覺這比上學還要辛苦，雖說知道秦王異人是為他好，可仍舊對學習安排抱怨萬分。哎，命苦呀，當一個太子不容易呀。
又到晚上了，趙政開始修練基礎內功，畢竟身體武藝是自己安身立命的基礎。趙政想要文能定國，武能安邦，拳打南山敬老院，腳踹北海幼兒園，這武術是必不可少的。
武術萌芽于原始社會時期，成形于奴隸社會時期，發展于封建社會時期。武術源起于我國遠古祖先的生產勞動。人們在狩豬的生產活動中逐漸學會了躲閃、跳遠、滾翻以及運用石器、木棒劈、砍、刺等技能。氏族公社時代，經常發生部落戰爭，因此在戰場上搏斗的經驗也不斷得到總結，促進了武術的萌芽。夏朝建立，經過連綿不斷的戰火，武術為了適應實戰需要進一步向實用化、規範化發展。秦漢時期，盛行角力、擊劍，手持器械的舞練時常在樂飲酒酣時出現；唐朝時期實行武舉制，裴民將軍的劍術獨冠一時，和李白詩歌、張旭草書並稱唐代三絕的美譽；宋元時期，出現了以民間結社的武藝組織。明清時期是更是武術大發展時期，流派林立，拳種紛顯，同時形成了太極拳，形意拳，八卦拳等主要的拳種體系。
趙政盤膝坐在床上，心中默念運行基礎內功，定下心神，不知多久才入定，他仿佛看見了一幅人體筋絡結構圖展現在眼前。丹田里產生一條細細的微弱氣流，沿著人體筋絡慢慢的運行著，屏息靜氣……。隨著時間緩緩的流逝，更多的氣流又從丹田中流出，趙政很快進入到一種玄妙無比的狀態，一種數不清道不明的感覺，切實而又朦朧，那絲氣流說它存在就存在，說它不存在就不存在。一切步驟遵照著基礎內功進行，絲毫不差；經脈、穴道、運行線路爛熟于心，一周天，兩周天，三周天……九周天後，再接再厲……，整整二十七周天運行完畢！從那種美妙的朦朧感覺中退出，趙政的情緒並沒有太大的波動，就像一個旁觀者，努力地記下氣流運行過的路線。慢慢地氣流停止運行，「看」著氣流，小心翼翼消除行功慣性，內息平緩下來了，直流回至丹田里收功。趙政睜開雙目，一絲欣喜流淌在心間。
經脈是指人體內氣血運行的通路。經脈可分為正經和奇經兩類。正經有十二，即手足三陰經和手足三陽經，合稱「十二經脈」，是氣血運行的主要通道。奇經有八條，即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱「奇經八脈」，有統率、聯絡和調節十二經脈的作用。十二經別，是從十二經脈別出的經脈，主要是加強十二經脈中相為表里的兩經之間的聯系，還由于它通達某些正經未循行到的器官與形體部位，因而能補正經之不足。筋脈是一個嚴密復雜的組織，奇經八脈，各有所屬，更是五行相生相克，一個失誤搞不好就會經脈逆行，輕則走火入魔，重則殘廢，再則一命嗚呼。幸虧自己前世跟著老中醫學了不少中醫知識，那些經絡、穴位知之甚詳。
從學會基礎內功，趙政就天天晚上堅持運功練習，從不中斷。從剛開始的九周天，再到十八周天，到今天的二十七周天，基礎內功算是小成了。趙政心情很不錯，竟然還哼起了小調「左三圈，右三圈，脖子扭扭，扭扭，早睡早起，咱們來做運動。抖抖手啊，抖抖腳啊……」太讓人無語了。
……
第二天一大早，趙政來到演武場，遠遠就看見兩個小屁孩在那練劍，不用多說，就是蒙氏兄弟倆蒙恬和蒙毅。大搖大擺地走了過去，兩小屁孩盡然不了趙政繼續練著。他女乃女乃的，你倆是老子的伴讀，不是大爺，不理我，哼，一會有你們好受的。
一會兒，兩人停了下來，這才像趙政行禮。
「太子殿下萬安。」兩人齊聲道。
「恩」
「太子殿下，請責罰，剛才我和兄長在練劍忘乎所以，沒注意到太子殿下。」蒙毅解釋道，蒙恬一副木然的樣子，顯然不以為然。
「算了，不知者無罪。」趙政心里都罵娘了，裝著沒看著吧，哼，給我下馬威，等著瞧吧。
蒙恬高高壯壯的，一臉的冷酷威嚴，不苟言笑，哪像個十三四的小孩呀，倒像個棒小伙，看上去是個當將軍的料。反倒是蒙毅是弟弟，稍偏瘦，一雙眼楮很有神，顯得很是干練，從剛才的表現來看蒙毅比蒙恬更懂得人情世故。
「你是蒙毅，他是蒙恬吧。」
「是。」
「我的伴讀可不是好當的，你兩可要有心理準備呀。嗯，先活動活動身體，來穿上這練功服。」趙政奸笑著說道。那練功服其實就是負重服，包括一個重五公斤的背甲，兩個分別重一點五公斤護腕，兩個分別中兩公斤的護膝，還有一個重三公斤的腰帶，總共重十五公斤。平時趙政鍛煉身體是都穿著，有基礎內功傍身，習慣了，現在又有兩人跟著受罪來了，別提心情又興奮了。
蒙氏兄弟不知，只有照做穿上練功服，剛拿上負重背心，兩人臉色一變，知道這練功服可不是那麼好穿的，不過看到趙政已經穿戴好看著他倆，只好咬著牙穿了。趙政嗨皮的無恥的笑了。
趙政先做了做準備活動，壓壓腿、彎彎腰、蹦一蹦，蒙氏兄弟倆也跟著似模似樣跟著做。做足了準備活動，開始繞著演武場跑步，趙政調整自己的呼吸，讓呼吸與腳步的節奏完全契合，開始慢跑，然後逐漸加快速度，達到最佳狀態後，保持住一定速度，圍著演武場跑了起來。
蒙氏兄弟倆開始還可以跟著慢跑，隨著趙政慢慢加速，距離也慢慢拉開了。趙政很輕松，還回頭望望，看著蒙氏兄弟倆屁顛屁顛的跟著跑，很有意思。不久，趙政超過了一圈，從兄弟倆身邊經過時，耳旁傳來兄弟倆氣喘如牛的聲音，趙政得意的笑了，看著蒙恬紅著眼楮，拼命地跑，可腳步越來越沉重，趙正更嗨皮了。看來這練功服相當給力，蒙氏兄弟倆悲催呀。
趙政又超了兄弟倆一圈，跑夠了二十圈，經過兄弟倆身邊事，還無恥的說道︰「跑夠二十圈。」然後悠哉悠哉的到一旁休息了，做起了拉拉隊員，在旁加倒油。
蒙恬此時很是窩火，看著趙政在一旁翹這個二郎腿，戲謔的看著自己，自己很想上去給他兩拳，可是…，哎，火發不出，只有繼續跑吧，不過腿像是注了鉛一般，就是邁不動。該死的練功服，死沉死沉的，汗水像斷線的珍珠一般一滴一滴的落下。
終于，二十圈跑完了，兄弟倆一坐在地上，一動不動的，直喘著氣，跟死狗一般。趙政指了指旁邊的水，兄弟倆有爬了過去，伸出顫抖的手，拿起杯子就喝水，「咕咚咕咚」，還沒解夠渴了，只喝兩口就沒了，蒙恬死死地瞪著趙政，趙政很是無辜地說︰「我沒想到你倆這麼能喝水呀。」蒙恬心里咒罵著，瞪著趙政，只有如此才能發寫出心中憋屈。
許久，兄弟倆緩過氣來，坐正，也不理會趙政，想染是對趙政的怨念很深。趙政也跟著坐了過去。
「喂，問你們倆個問題。假如現在您們兄弟倆中毒了，解藥只有一顆，你們說給誰用好呢？」
「給大哥用，大哥比我有出息。」蒙毅想也不想就回答道。
趙政又把頭轉向蒙恬。
「給二弟用。」蒙恬沒別的話。
趙政對他倆的話很是滿意，又問道︰「如果大王要你們自殺，你們會嗎？」
「食君之祿，忠君之事，是為秦臣，終為秦死，有何不可？」兄弟倆相互看了一眼，齊聲回答到。
趙政滿意極了。
「怎麼樣，跟著本太子混，吃香的，喝辣的，左擁右抱，享盡榮華富貴。」
兄弟倆把頭別到一邊去了，裝作沒听見。
「要是不然，明天跑四十圈。」
這下，兄弟倆一個哆嗦，差點就答應了。
趙政很不爽，大聲叫道︰「起來，休息夠了，繼續跑！」
……
再趙政威逼利誘下，蒙氏兄弟倆沒能逃月兌魔抓，就此沉淪。
趙政邊跑邊想著，在宮里呆夠了，是不是找個機會溜出宮去玩玩。