什麼是查克拉？
查克拉簡單來說，就是使用忍術時必須的能量。而這種能量大致來說是由︰1.從人體130兆個細胞里，一個一個細胞攝取的身體能量。2.經歷許多修煉、積累經驗而鍛煉的精神能量。
也就是說查克拉是精神能量和身體能量完美融合所產生的一種能量。是施展忍術，幻術和體術的能量來源。也可以制成線狀捆綁對手或切斷同為查克拉所構成的物質。
所謂「忍術」是從體內攝取這兩種能量，經過提煉（這稱為提取查克拉）的意志，經由「結印」這種步驟後才會發動！
而查克拉也分為七個屬性︰火、水、風、雷、土、陰、陽。前五個屬性兩兩相克︰火克風、風克雷、雷克土、土克水、水克火。陰的性質變化比如奈良一族的影子束縛術、山中一族的心靈忍術等，而陽的性質變化比如秋道一族的倍化術、醫療忍術等。
火︰高溫查克拉，能夠燒毀所接觸的物件。能夠令對象燃燒起來，與「風」同屬攻擊特化型；
土︰能夠改變物件的硬度和成分。高手可以令忍術和物件變得如鋼鐵般堅硬，或和黏土般柔軟；
風︰如鋒利刀鋒的查克拉，能夠斬斷一切物件。用以對付特殊忍具和忍術，在中、近距離下最具攻擊力；
雷︰與中、遠距離擴散式忍術最配合。加在金屬制的武器上，會提升殺傷力及觸電效果；
水︰用于「形態變化」，可以變成霧隱藏身影，或變成海嘯阻擋別人，具有很高的輔助效果。
由這五種查克拉可以組成火遁、風遁、雷遁、土遁、水遁。而這五種忍術也可說是每個村子的立身根本。每個村子的名字也都與各自擅長的忍術有關。木葉忍村最早便是以火屬性為主（代表就是宇智波一族）；水之國霧隱村以水遁為主；土之國岩隱村以土遁為基礎，在卡卡西外傳中出現的岩忍都使用土遁；風之國砂隱村使用風遁為主的忍術；雷之國雲隱村使用雷遁。
當然，現在五大忍村的屬性早已不局限于一種了。其他忍村如瀧忍村，雨忍村從名字上看應該都是以水遁為主。
離千尋瞬開學已經過了很多天了，而他也知道以後鳴人他們為什麼都上課睡覺了。實在是忍者的基礎教程太無聊了。連水門都要昏昏欲睡。
當然，千尋瞬也不能說是一無所獲，學會提煉查克拉就是千尋瞬最大的收獲了。
忍者世界最重要的是什麼？是忍術！
發動忍術最重要的是什麼？是查克拉！
因此查克拉的重要性不言而喻。要知道那些家族子弟甚至很早就開始修煉。而千尋瞬他們已經輸在了起跑線上了，只能用努力來彌補。
千尋瞬現在每天都要做的一件是就是修煉查克拉。讓丹田小拇指般大小的查克拉順著身體的筋脈運行一周，千尋瞬感覺意猶未盡。繼續指揮著那股查克拉在筋脈中運轉，直到三十六周，才慢慢地感到一點吃力，將查克拉歸到丹田中，然後慢慢地睜開眼楮。
感覺到體內的查克拉正在細小的增長，千尋瞬的臉上出現一股喜色。要知道第一次提煉出的查克拉只有頭發的大小。如果不是千尋瞬感應靈敏，還真的不一定感覺得到。
每次自己幸苦的修煉修煉查克拉，千尋瞬對鳴人的查克拉量都會感到十分羨慕。其實如果別人知道千尋瞬的查克拉修煉速度，他恐怕也會成為別人羨慕的對象。
要知道在這個年紀別人最多只能將查克拉運行七八周就已經不錯，他確實整整三十六周。當然千尋瞬查克拉修煉速度快是有原因的。
上面說到查克拉其實就是身體能量和精神能量的結合，別人在他這個年紀，精神力甚至不到他的五分之一。而千尋瞬是穿越眾，前世二十幾加上在火影中的五年多，實際也有三十歲了，所以精神力強大是必然的。
想象一下吧，一個人可能活到三十多或者四十多的時候精神力就不在增長了。而四十歲後身體機能也開始倒退了。
這也是一個忍者的巔峰為什麼在三十到四十歲之間。精神能量不在增長，身體能量開始倒退。而查克拉是兩者的結合的產物，缺一不可，所以查克拉在四十歲後也會逐漸的倒退，這也是忍者從巔峰開始走下坡的原因。
而千尋瞬還足夠年輕，還能讓自己的精神能量和身體能量飛速提升，這也是他最大的資本。而他的目標就是超越鬼鮫，成為忍界查克拉最龐大的人。讓我們華麗麗地無視擁有近乎無限查克拉的鳴人。
「讓查克拉更多吧，這樣我才會足夠強大！」千尋瞬默默地說道。
他也終于踏出了忍者道路上最為重要的一步。
——————————————分————割————線——————————————
ps︰本章部分資料來自百度百科。